당신의 건강가이드 헬스조선

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꿈을 많이 꾸는 ‘다몽증(多夢症)’[05/10/18 16:59]: 사람의 하루 평균 수면시간은 7~8시간 정도로 전체 수명의 1/3 가량을 잠을 자면서 소비한다고 할 수 있다. 수면은 하루의 피로를 풀어 다음날의 힘찬 하루를 시작할 수 있는 원동력이 되지만, 때로는 밤새 좋지 않은..

몸의 균형을 찾아주는 짐볼[05/10/18 16:57]: 몸이 휘었거나, 좌우 차이가 있어 균형을 잃었다면 적극적으로 개선할 필요가 있다. 이때 가장 효과적인 방법 중 하나가 ‘짐볼’을 이용한 운동이다. 짐볼은 1963년 한 이탈리아 플라스틱 회사에서 만들었지만, 이..

비만약물치료, 신중하게 해야한다[05/10/18 16:56]: 얼마 전 마약류로 분류되는 향정신성의약품 계열의 식욕억제제(비만치료제) 생산이 지난 3년간 38배 가량 증가하고 소비도 크게 늘어났다는 식품의약안전청의 발표가 있었다. 마약류 계열의 식욕억제제는 남용할 경우..

튼튼하고 똑똑하게, 어린이 요가[05/10/18 16:55]: 언 땅을 뚫고 나온 봄날의 어린 새싹이 물, 공기, 햇빛 속에서 무럭무럭 커 가듯이, 우리 아이들도 그렇게 자라줬으면. 모든 부모의 한결같은 마음이다. 아이들의 인성, 감성, 지성까지 모두 골고루 쑥쑥 키..

세브란스는... 촬영 중[05/10/18 16:42]: 지난 5월 새로 문을 연 세브란스병원에 가 보셨습니까. ▲ 이지혜 사회부기자 일부러 구경하러 병원 가기는 민망한 일이고, 그렇다면 새로 지은 병원이 나오는 영화는 어떠세요? 지금 개봉중인 영화 <내..

당신 배 안의 샛노란 지방 덩어리[05/10/17 17:41]: 수술하는 장면 한번도 구경 못해보셨죠. 연세의대 세브란스병원에서 국내 최초로 로봇 담낭(쓸개) 절제수술을 하는 동영상입니다. 마치 조이스틱으로 게임을 하듯, 의사가 조종기를 조작하면 배 안에 들어간..

디스크 홈케어[05/10/17 15:35]: 최고의 척추전문의 김영수 박사와 영동세브란스 척추센터가 만든 디스크 바이블. 척추 관련 질병 분야에서 수십 년 간 터득한 경험과 노하우를 집대성하여 일반인들에게 왜 척추질환이 생기는지 근본적인 이유를 친절..

날씨를 알면 건강이 보인다[05/10/17 15:32]: 기압골이 들어오면 괜히 짜증이 난다. 봄만 되면 왜 그리 피곤한지 모르겠다. 동해안으로 푄 현상이 발생하면 하루 전부터 편두통으로 고생했다. 갑자기 기온이 내려가는 환절기에는 천식 발작으로 입원하곤 했다.

마법의 탄환[05/10/17 15:27]: /301쪽/13,000원 제약회사 노바티스가 개발한 만성골수성백혈병과 위장관 종양 치료제 글리벡에 관한 이야기. ‘글리벡’이라는 새로운 항암제의 개발 과정과 이 약이 지닌 의학적 의미, 그리고 약이 출시되기까지의..

우울한 당신이 유쾌해지는 100가지 방법[05/10/17 15:21]: 아무것도 하기 싫다, 잠이 안 온다, 지금까지 내가 뭘 하며 산 거지? 우울증 환자들의 상담 사례를 모아 100가지 증상으로 종합 정리한 우울증 극복법. 셀프체크로 우울증을 초기에 발견하고, 극복할 수 있는 가이드..

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