당신의 건강가이드 헬스조선

전체보기 >

코 건강한 아이가 공부도 잘하는 이유[05/10/17 15:16]: 코 알레르기 박사로 유명한 영동한의원 김남선 원장이 코와 집중력, 학습능력과의 상관관계를 중심으로 쓴 책이다. 코 알레르기와 축농증은 두통, 코막힘, 콧물을 동반하므로 집중력을 떨어뜨리고, 자연히 성적이 오..

마음의 감기 치료법 우울증 119[05/10/17 15:02]: 고려대의대 안암병원 정신과 이민수교수가 들려주는 우울증 극복을 위한 가이드북. 안암병원 우울증센터 소장을 맡고 있는 이 교수는 한국인 우울증 발병의 다양한 사례와 원인, 자주 묻는 질의와 답변, 자가진단법,..

재혼 부부의 행복한 성생활을 위한 체크 리스트[05/10/17 09:47]: 재혼이 크게 늘고 있다. 작년 통계청이 조사한 ‘통계로 본 여성의 삶’에 따르면 전체 결혼 4건 중 1건이 남녀 어느 한쪽이라도 이혼한 경험이 있는 사람의 재혼으로 나타났다. 재혼 커플은 남성은 40대 초반, 여성..

면접 공포증, 이렇게 극복하라[05/10/17 09:44]: 본격적인 입사 면접시즌이 다가오고 있다. 구직자들에게 면접은 취업의 과정에서 꼭 거쳐야 하는 단계인데 최근 면접으로 인한 스트레스가 증가하고 있는 것으로 조사됐다. 올해 상반기 한 취업 포털사이트에서 구직..

헬스조선닷컴을 시작하며[05/10/17 09:29]: 지난 3년 가까이 제 개인 홈페이지 ‘임호준기자의 건강가이드’를 애용해 주신 네티즌 여러분께 감사의 말씀을 올립니다. 여러 이용자들의 뜨거운 관심과 격려, 충고, 비판에 힘입어 제 홈페이지는 2004년 11월호 월..

'냠냠' 채소가 맛있는 우리아이[05/10/13 20:09]: 관련 핫이슈- 웰빙시대“채소를 많이 먹어야 해!” 채소를 먹이려는 부모들과 안 먹으려는 아이들과의 승강이는 식탁에서의 일상사가 됐다. 식단이 점점 서구화되면서 육류와 인스턴트 식품의 섭취는 ..

매일매일 비타민으로 활기찬 하루![05/10/13 20:04]: 비타민도 끝없이 진화한다. 초기의 캡슐이나 정제를 넘어, 씹어먹는 츄어블 비타민, 물에 녹여 마시는 발포형 비타민, 입에 털어 넣어 먹는 분말 비타민, 한 방울씩 입에 떨어뜨려 먹는 액체 비타민 등으로 변..

[기능성 운동기구]헬스용 바이크, 게임기랑 손잡았네[05/10/13 18:02]: 살찌기 쉬운 계절인 가을. 늘어가는 몸무게를 보면서 한숨 쉬는 사람이 많다. 기존의 헬스 사이클, 러닝 머신 외에 원하는 부위의 살을 빼는 기능성 운동기기, 게임을 하며 지루하지 않게 땀을 뺄 수 있는 운동기구가..

비타민정보(1회)-뼈가 원하는 것은?[05/10/13 16:38]: “칼슘과 비타민 D가 강화된 우유”, “칼슘 플러스 오렌지주스”, “칼슘이 첨가된 스낵” ... 이런 광고 문구 자주 접해보셨을 겁니다. 대한민국 대표 스낵 ‘새우깡’에도 칼슘 첨가라고 되어 있습니다. 어떻게든..

여에스더의 영양이야기<1편>[05/10/13 13:37]: 현대인들은 너무나 많은 음식을 먹고 있지만 정작 내 몸에 꼭 필요한 좋은 영양소는 충분하게 섭취하지 못하는 경우가 많습니다. 단적인 예로, 미국 부유층의 1/3 정도가 영양결핍이나 영양불균형 상태라고 한다면 여..

이전 << 13411 · 13412 · 13413 · 13414 · 13415 · 13416 · 13417 · 13418 · 13419 · 13420 >> 다음[13411/0]