당신의 건강가이드 헬스조선

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독감이 감기와 다른 점 다섯 가지[05/10/25 17:25]: 독감을 독한 감기 정도로 생각하는 사람이 많지만 감기와 독감은 의학적으로 완전히 다르다. 감기 때문에 죽는 사람은 거의 없지만 독감 때문에는 수 없이 많은 사람이 희생될 수 있다. 현재 조류독감 때문에 전 세계..

영화속의 “약” -품행제로[05/10/25 16:38]: 품행제로의 성공 요인은 두가지로 볼 수 있지 않을까 싶다. 하나는 류승범, 공효진 두 환상의 콤비가 보여준 연기는 국내에 더 이상 적격인 배우가 없을 듯 싶다. 어디를 봐도 짜낸 부분이 없을 정도로 자연스러운 ..

고지혈증환자의 혈관이 막힌 사진[05/10/25 15:45]: 콜레스테롤이 높으십니까? 당신 몸 속 혈관의 실제 모습을 보신 적이 있습니까? 다음에 보이는 사진은 콜레스테롤이 없는 정상인의 동맥(왼쪽)과 콜레스테롤이 낀 동맥(가운데), 콜레스테롤이 많이 낀 동맥의 사진입..

잠들지 못하는 ‘올빼미족’, 광선치료가 효과[05/10/25 13:57]: 새벽 2~6시에 잠들어서 아침 늦게 일어나는 ‘수면시간지연증후군’ 환자에겐 밝은 광선을 쐬게 하는 치료가 효과적이라는 임상 결과가 나왔다. 성균관대의대 삼성서울병원 신경과 홍승봉-주은연 교수팀은 수면시간..

대한우울·조울병학회, ‘우울증 선별 주간’ 행사[05/10/25 10:51]: 대한우울?조울병학회(회장 김광수)는 11월 첫째 주를 ‘우울증 선별주간’으로 선포하고, 일반인들을 대상으로 무료 우울증 선별검사를 실시한다. 대한우울조울병학회가 주최, 글락소스미스클라인(GSK) 후원으로 매년..

근육 키우기는 덤벨로부터[05/10/25 10:30]: 요즘엔 남성이나 여성이나 근육질이 그다지 인기가 높지 않은 듯하다. 과거에는 체육관에서 근육의 볼륨을 키우려고 비지땀을 흘리는 젊은이들이 많았다. 하지만 언제부터인지 헬스장을 찾는 대부분의 남성들조차 여..

노인 낙상, 시간 장소를 안가린다[05/10/25 10:27]: 겨울철 빙판길에서만 노인 낙상(落傷) 사고가 일어나는 것은 아니다. 노인 낙상으로 인한 척추의 압박 골절은 실내에서 더 빈번히 일어나며, 특히 골다공증이 급속히 진행되는 여성 노인의 압박 골절이 남성보다 3.5..

이승남의 알고 먹으면 더 맛있다(2)-호박[05/10/25 09:27]: 몸짱! 얼짱! 현대 사회는 인터넷과 동영상 때문에 ‘짱’이 안 되면 힘들어 질 수도 있다. 하지만 모두가 최고의 미인, 미남이 될 수는 없는 법. 사실 그럴 필요도 없을지 모른다. 지금 최고의 인기와 부를 누리는 탤..

텐텐다이어트에서 기적을 경험하세요.[05/10/24 18:29]: 헬스조선닷컴이 (주)텐텐다이어트와 함께 벌이고 있는 ‘비만탈출 100인 프로젝트’에 관심이 모아지고 있다. 엄격한 체중 제한과 복잡한 설문 조사를 거쳐야 신청할 수 있는 비만 이벤트에 24일 오전까지 800여명이..

참을 수 없는 유혹, 야식[05/10/24 16:03]: 자신이 야식증후군인지 아닌지 의심스러운 사람을 위한 책. 야식증후군이란 저녁 7시 이후에 섭취하는 칼로리가 하루 전체 칼로리의 50% 이상을 차지하는 경우를 말한다. 미국인 중 6백만명이 7시 이후 습관적으로..

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