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'1000억 클럽' 부민병원… 관절 전문병원 양극화..[26/06/05 10:17]: 전문병원은 대형병원 환자 쏠림 현상을 완화하고 중소병원 의료 질 향상을 유도하기 위해 정부가 지정하는 의료기관이다. 특정 질환이나 진료과목 분야에서 난도 높은 의료행위를 수행하는 의료기관을 대상으로 환자..

“몸매보다 중요” 안선영, 머리숱 지키려 실천하는 것은..[26/06/05 10:14]: 머리숱은 남녀 모두의 공통된 고민이다. 특히 나이가 들수록 머리카락이 가늘어지고 힘이 없어지는 변화를 체감하는 사람이 많다. 건강한 모발을 유지하려면 어떤 관리가 필요할까?◇괄사 마사지, 모근 스트레스 줄이..

후진국병 아니었어? 결핵, 5년간 국내 신규 환자 8만 명..[26/06/05 09:20]: 결핵은 흔히 ‘못 먹고 못 살던 시대의 병’, 이른바 후진국병으로 인식되는 경우가 많다. 그러나 지난 5년간(2020~2024년) 국내 신규 환자가 8만 명을 넘는 등 결핵은 여전히 우리 사회에서 지속적으로 발생하고 있..

당뇨 있어도 맛있게 먹자! 비트 넣어 만든 ‘보르쉬 라면..[26/06/05 09:00]: ‘보르쉬’는 비트, 토마토 등으로 붉은 빛을 낸 러시아 전통 수프인데요. 건강한 국물인 보르쉬 활용해 라면 만들어 봅니다. 라면 당겨도 국물은 매번 피하셨죠? ‘보르쉬 라면’으로 라면 먹는 기분 제대로 내세요..

‘쿠킹 이벤트’ 참여하고 기념품 받으세요 外 [아미랑][26/06/05 09:00]: 한 주 간 놓치면 안 될 소식 들고 왔습니다. 바로 확인하세요!‘쿠킹 이벤트’ 참여하고 기념품 받으세요부산대병원 부산권역암생존자통합지지센터가 암 환자와 가족들을 대상으로 암 예방 끼니 케어 ‘쿠킹 이벤트’..

골프 장갑은 답답하고 손에 땀나는 건 싫을 때… 로션을..[26/06/05 08:20]: 본격적인 초여름 날씨가 시작되면서 필드와 코트를 찾는 운동족들의 가장 큰 고민 중 하나는 ‘손 땀’이다. 골프채나 테니스 라켓을 잡은 손바닥에 땀이 차면 그립이 미끄러워지고, 스윙 순간 채가 돌아가거나 손에..

물 충분히 마셔도 갈증 났던 이유… ‘이 음식’ 때문[26/06/05 07:40]: 물을 충분히 마셨는데도 갈증이 계속된다면 물 이외에 먹은 다른 음식들을 점검해보자. 미국 공인 영양사 제시카 클랜시-스트론은 “일부 음식은 체내 수분 균형을 깨뜨려 갈증을 악화시키거나 탈수를 유발할 수 있다..

“쌀알보다 작은데 영양소는 더 많아”… 혈당 낮추는 데..[26/06/05 07:00]: 혈당 관리 중이라면 섬유질과 단백질이 풍부한 식품을 섭취해야 한다. 남아메리카에서 재배되는 곡물인 퀴노아는 낱알의 크기가 쌀보다 작지만 영양소는 더 많다. 퀴노아 섭취 시 얻을 수 있는 건강 효능을 살펴봤다..

우울감에서 벗어나고픈 사람이 매일 마시면 좋은 음료[26/06/05 06:20]: 식단에 생과일 주스나 스무디를 추가하면 우울증 예방에 도움이 될 수 있다는 연구 결과가 나왔다.영국 뉴캐슬대 연구팀이 평소 과일과 채소를 하루 두 번 이하로 섭취하던 성인 42명을 대상으로 과일·채소 섭취 방..

‘33kg 감량’ 김다예, “식후 한 잔”… 혈당 조절 효과..[26/06/05 05:40]: 출산 후 원래 체중으로 돌아가는 일은 생각보다 쉽지 않다. 임신과 출산 과정에서 변화한 호르몬과 생활 습관, 육아로 인한 수면 부족 등이 체중 감량을 방해하기 때문이다. 건강하게 체중을 줄이려면 어떤 도움을 받..

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