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한양대의료원 의과학연구단, 바이오플러스와 업무협약 체..[25/11/28 10:51]: 한양대의료원 의과학연구단은 지난 24일 한양대의대 제2의학관에서 바이오플러스㈜와 연구역량 강화 및 기술 경쟁력 제고를 위한 업무협약(MOU)을 체결했다.이날 협약식에는 한양대의료원 의과학연구단 최동호 단장과..

“살 안 찌는 이유 있었네” 11kg 감량 신봉선… 아침에..[25/11/28 10:49]: 11kg 감량 후 유지 중인 개그우먼 신봉선(45)이 아침 메뉴로 양배추를 선택했다.28일 신봉선은 자신의 인스타그램 스토리에 “아침 일어나자마자 양배추 뿌수기”라는 멘트와 함께 사진 한 장을 게재했다. 그가 공개..

“1년에 딱 2번만” 한혜진, 평소 절제한다는 ‘이 음식..[25/11/28 10:35]: 모델 출신 방송인 한혜진(42)이 라면을 1년 중 두 번만 먹는다고 밝혔다.지난 27일 방송된 KBS 2TV ‘옥탑방의 문제아들’에 출연한 한혜진은 평소 실천하는 몸매 관리 비법을 공개했다. 그는 “시즌일 때는 무조건 ..

‘고잉 온 콘서트’로 초대합니다 外 [아미랑][25/11/28 08:51]: 한 주 간 놓치면 안 될 소식 들고 왔습니다. 바로 확인하세요!‘고잉 온 콘서트’로 초대합니다올림푸스한국과 대한암협회가 ‘고잉 온 콘서트’로 암 환자와 가족 여러분을 초대합니다. 지휘자 서희태, 소프라노 김..

제철 재료 넣은 ‘통밀 오픈 샌드위치’[밀당365][25/11/28 08:41]: 당뇨병 환자는 빵을 먹을 때 간식이나 후식보다는 한 끼 식사로 먹는 게 좋습니다. 식빵 한쪽만 해도 밥 3분의1 공기와 탄수화물 함량이 맞먹어 열량 조절은 필수인데요. 빵 중에서도 탄수화물, 단백질, 지방 영양 균..

매주 딱 한 번, 고기 대신 ‘이것’ 먹으면… 치명적인 ..[25/11/28 08:00]: 1주일에 한 번 적색육, 가공육 대신 콩류를 섭취하면 담낭암 예방에 효과적이라는 연구 결과가 나왔다.담낭은 간에서 만들어진 담즙이 저장되는 장기로 암이 생겨도 초기 증상이 없어 진단이 늦고 진행 속도가 빨라 ..

콜레스테롤 걱정인 사람, '이 커피' 고르세요[25/11/28 07:20]: 커피는 알고 마시면 건강에 더 이롭다. 원두를 볶거나 커피를 추출하는 방식 등에 따라 커피 속 구성 성분 함량이 달라지는데, 자신의 건강 상태에 맞게 골라 마시면 좋다.먼저, 카페인은 콜드브루(212㎎ 정도)→핸드..

환기 안 하면, 실내가 바깥보다 더 지저분… 특히 '..[25/11/28 06:40]: 실외 미세먼지만 걱정하고 창문을 닫아두는 사람이 많다. 하지만 최근 거실, 주방, 침실 등 실내 공기가 오히려 실외보다 더 오염됐을 가능성이 높다는 연구 결과가 나왔다.이탈리아 카시노라치오 메리디오날레 국립..

스트레스 받고 불안할 때, ‘이 맛’ 먹어라… 진정 효과..[25/11/28 06:00]: 영국의 한 의사가 불안을 완화하는 데 신 음식을 먹는 게 도움이 된다고 조언했다. 지난 26일(현지 시각) 외신매체 더 미러에는 불안 증세를 완화하는 방법이 소개됐다. 영국 국민 보건서비스 의사이자 의학 교육자인..

면역력 쑥 올려주는 채소 ‘케일’, 먹는 법 여태 잘못 ..[25/11/28 05:30]: 케일을 먹을 때 올리브유나 마요네즈처럼 기름이 포함된 드레싱이나 소스를 함께 곁들이면, 영양소의 체내 흡수율이 크게 높아진다는 연구 결과가 나왔다.케일은 루테인, α-카로틴, β-카로틴 등 항산화 성분인 카로..

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