당신의 건강가이드 헬스조선

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[CULTURE] 김연우 콘서트 외 7개[16/07/28 09:20]: [CONCERT]김연우 콘서트 <Thank You>'이별택시', '여전히 아름다운지' 등 수많은 발라드 명곡의 주인공 김연우가 단독 콘서트를 연다. 지난해 12월 천안 콘서트에서 갑작스러운 목 이상으로 공연을 중도 취소한..

헬스조선 ‘종합검진 투어 패키지’ 프리미엄 건강검진과..[16/07/26 15:20]: 건강검진과 여행을 결합한 헬스조선 ‘종합검진 투어 패키지’ 프로그램이 시작됐다. 지난 7월18~19일 1박2일 일정으로 강릉아산병원, 강릉씨마크호텔 등지에서 첫선을 보인 투어 패키지 현장을 스케치했다.“‘빛의..

시원하고 건강한 패션 & 뷰티 아이템[16/07/26 10:05]: 장마가 끝나고 본격적인 무더위가 시작됐다. 실내에서 에어컨을 아무리 세게 틀어놓고 있더라도, 바깥으로 한 발짝만 나가면 금세 얼굴이며 몸에 땀이 배기 시작한다. 불쾌감마저 느껴지는 무더위를 이기도록 도와주..

림프가 풀리면 심신이 가벼워진다![16/07/25 10:35]: 우리 몸에는 두 가지 관이 있다. 하나는 혈액이 흐르는 혈관이고, 또 하나는 림프가 흐르는 림프관이다. 스타들의 보디메이커로 잘 알려져 있는 《마법의 림프 순환 다이어트》 저자 배은정 원장은 “림프는 다이어트..

산티아고 순례길 도보여행기 - 길 위에서 지나온 내 인생..[16/07/24 13:00]: 육십이 되어서야 비로소 나를 위한 여행을 결심한 어느 중년의 여행자가 있다. 그의 발길이 닿은 곳은 스페인의 ‘산티아고 순례자의 길(까미노)’. 물결치는 밀밭, 올리브나무 숲, 포도밭…. 끝없이 펼쳐지는 길 위..

자외선으로부터 두피를 지키는 방법[16/07/23 17:00]: 여름철 강한 자외선에 노출되는 건 피부만이 아니다. 자외선이 강하고 습도가 높을 때 피부가 빨갛게 달아오르는 것처럼 두피에도 마찬가지 증상이 생길 수 있다. 아름다운나라피부과 장가연 원장은 “두피에 발생한..

로키의 품속으로, 캐나다 밴프[16/07/23 09:30]: 세계 10대 절경 루이스 호수, 야생화 가득한 초원, 하늘을 떠받치듯 솟구친 산, 6개의 빙하를 조망하는 트레일….신선이 살고 있을 것 같은 자연 속으로 떠나는 여름휴가. “울창한 나무 사이로 보이는 호수의 ..

[Culture] IVI와 함께하는 이상희 바이올린 독주회[16/07/21 10:24]: 클래식을 즐기면서 저개발국가 아이들을 위한 백신 나눔에 동참하는 공연이 열린다. <헬스조선>이 독자 3쌍을 초청하는(186쪽 참조) <IVI와 함께하는 이상희 바이올린 독주회>다.올해로 12회째를 맞는 이..

마스크팩, 매일 사용해도 될까?[16/07/18 10:05]: 누구나 따라 하기 쉬운 피부관리법이 마스크팩 붙이기다. 배우 송중기, 김고은 등의 연예인은 방송 프로그램을 통해 팩을 매일 한다고 공개해 ‘1일 1팩’이라는 말이 유행어처럼 쓰이고 있다. 하지만 마스크팩을 매..

마실쌈밥, 유기농 쌈채소로 건강한 만찬을[16/07/16 09:30]: 곽인수 원장이 마실쌈밥을 추천하는 이유?2~3년 전 우연히 들어간 곳인데, 양껏 유기농 채소를 먹을 수 있다는 점에 반했다. 워낙 채소를 좋아하기 때문이다. 고기를 시키더라도 채소는 무제한 리필 가능하기 때문에..

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