당신의 건강가이드 헬스조선

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눈 밑 심술주머니 없애는 시술이 회춘 아이템?[15/06/08 09:10]: 나이보다 건강하고 아름답기를 바란다면 눈은 특별관리 대상이다. 다른 곳보다 피하지방이 얇아 나이가 들수록 쉽게 처지거나 주름이 생길 수 있기 때문이다. 눈 전용 화장품인 아이크림이 따로 출시되는 것만 봐도 ..

자연의 에너지에서 발견한 비밀, 포레스트리[15/06/04 11:09]: 포레스트리는 말 그대로 자연스러운 피부를 위해 만들어진 브랜드다. 자연스럽다는 건 자연친화적인 삶을 원한다는 것. 문명에 오염된 몸을 바로잡기 위해서는 자연의 힘이 필요한 법이다. 포레스트리는 피부를 되살..

헬스, 웰빙, 힐링이 있는 국내 친환경 골프장 돌아보기[15/05/15 09:30]: 보기 좋은 떡이 먹기도 좋다지만 요즘은 몸에 좋은 떡이 먹기 좋은 떡이다. 골프장도 마찬가지다. 자연에 가까운 친환경 골프장이 대세다. 국민소득이 높아질수록 현대인들은 녹색 공간에 대한 관심 역시 지대해진다..

게이트볼 스틱만 있다면 우린 외롭지 않다[15/05/06 13:36]: 머리 희끗한 어르신들이 쉬엄쉬엄 공을 친다고 생각하면 오산이다. 철저하게 계산된작전이 있고, 나름 치밀하기도 하다. 10명의 선수들이 풍기는 삼엄한 분위기에 봄꽃떨어지는 소리마저 시끄럽게 느껴진다. 나..

'저승꽃'이라 불리는 검버섯은 부모가 유력한 범..[15/05/05 10:00]: 늘 동안(童顔)이라 자부하던 60대 박모 씨는 얼마 전 거울을 보다 깜짝 놀랐다. 갑자기 10년은 더 늙어 보였기 때문이다. 늙어 보였던 건 얼굴과 손에 생긴 반점 때문. 같은 동네 사는 친구에게 물어보니 "이거 검버..

[culture Book] 사계절 걷기 좋은 서울 둘레길 외[15/05/01 10:00]: 훌쩍 떠나는 봄 여행여행에 대해 파울로 코엘료는 이렇게 말했다. 돈의 문제가 아니라 용기의 문제라고. 따스한 햇볕을 만끽할 수 있는 봄날도 이제 얼마 남지 않았다. 지겨운 일상에서 벗어나 진한 봄의 끝맛을 느끼..

성공적인 봄철 산행을 위한 가이드[15/04/10 11:37]: 가장 먼저 봄이 왔음을 실감할 수 있는 장소는 단연 산이다. 주말이면 전국의 명산들은 봄을 만끽하러 온 상춘객들로 인산인해를 이룬다. 언제까지 인터넷과 TV를 통해 봄을 느낄 텐가. 당장 산에 올라 성큼 다가온 ..

알로하~ 제 나이요? 청춘입니다![15/04/01 14:15]: 아직 가시지 않은 겨울의 냉기가 코끝을 스치던 3월의 첫 금요일. 서대문구 연희동에 위치한 연습실에서는 하와이풍의 따뜻한 음악이 차가운 정적을 깼다. 섬세한 손가락이 리듬에 맞춰 움직이자 어느새 연습실 가득..

[culture Book] 사람을 남기는 관계의 비밀 외[15/04/01 13:40]: 사람을 남기는 관계의 비밀김대식 지음 | 북클라우드“어리석은 사람은 인연을 만나고도 몰라보고 보통 사람은 인연인 줄 알면서도 놓치고, 현명한 사람은 옷깃만 스쳐도 인연을 살려낸다” 수필계의 스테디셀러 <..

전신을 춤추듯 마사지하는 '하와이안 로미로미'..[15/03/30 10:15]: PART 4.전신을 춤추듯 마사지하는 하와이안 로미로미WHAT 하와이 전통 심신 치유요법. 춤추는 듯한 특유의 리듬으로 머리부터 발끝까지 한 번에 이어 마사지하는 게 특징이다. 온몸의 신경세포와 혈액, 림프액 등이 ..

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