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“다이어트에 좋다” 백지연, 밥에 넣어 먹는 ‘이것’…..[25/02/04 10:26]: 방송인 백지연(60)이 다이어트 중 먹기 좋은 밥을 소개했다. 지난 3일 유튜브 채널 ‘지금백지연’에는 ‘백지연이 꼼꼼 비교해 주는 즉석밥 8종!!’이라는 제목의 영상이 게재됐다. 이날 영상에서 백지연은 “저는 ..

美 신경학자 경고… “치매 위험 높인다”는 음료 세 가..[25/02/04 07:03]: 미국 플로리다 치매 연구 신경학자 로버트 러브 박사가 영국 데일리메일에 ‘치매 발병 위험을 높이는 세 가지 음료’를 공유했다. 무엇일까? 먼저 ‘대용량 프라푸치노’다. 프라푸치노는 얼음을 잘게 갈아 넣은 아..

오래된 쌀도 ‘이것’ 한 방울이면 햅쌀처럼 맛있어진다[25/02/03 20:34]: 집에서 직접 밥을 지어먹는 일이 드물어지고 있다. 한국농촌경제연구원은 3일 ‘농업 전망 2025’ 보고서를 통해 앞으로 10년간 식량용 쌀 소비량이 약 15% 감소할 것으로 전망했다. 사둔 쌀도 빨리 먹어치우지 못해..

꾸준히 인기인 ‘애사비’… ‘이 약’ 먹는 사람들에겐..[25/02/03 19:33]: 애사비(애플 사이다 비니거), 즉 사과 발효식초가 혈당 및 콜레스테롤 관리를 돕는다는 사실이 알려진 후 국내외에서 여전히 인기를 끌고 있다. 단, 특정 약을 복용 중인 사람은 애사비의 체내 상호작용 방식에 의해..

최우식, ‘이 음식’ 먹으면 30분 안에 졸음… 진짜일까..[25/02/03 14:15]: 배우 최우식(34)이 짜장면을 먹는 중 혈당 스파이크가 올 것 같다고 호소했다. 지난 2일 유튜브 채널 ‘빠더너스 BDNS’에는 ‘최우식 님과 오지 않는 짜장면을 기다리며’라는 제목의 영상이 게재됐다. 이 영상에서..

‘방부제 미모’ 최화정, 마요네즈 대신 ‘이것’ 발라 ..[25/02/03 13:41]: 방송인 최화정(63)이 차지키 소스 레시피를 공개했다. 지난 1월 31일 유튜브 채널 ‘안녕하세요 최화정이에요’에는 ‘방부제 미모 최화정 아침에 무조건 먹는 7가지’라는 제목의 영상이 게재됐다. 이날 영상에서 최..

블랙핑크 지수, 다이어트할 땐 밥 대신 ‘이것’ 먹어…..[25/02/03 07:03]: 걸그룹 블랙핑크 멤버 지수(30)가 평소 즐겨 먹는 음식을 공개했다. 지난 30일 유튜브 채널 ‘일일칠 – 117’에는 ‘[덱스의 냉터뷰] 달콤 살벌한 내 친구l EP.30 지수 편’이라는 제목의 영상이 게재됐다. 이..

'면 요리' 먹으면 배 빨리 꺼지던데… ‘이렇게..[25/02/02 16:00]: 면 요리를 먹은 날, 배가 빨리 꺼지는 듯한 느낌은 단순한 기분 탓이 아니다. 면의 소화와 흡수 과정에서 나타나는 생리적인 반응 때문이다.밀가루로 만든 면을 먹은 후 금방 배고픔을 느끼는 것은 밀가루면의 탄수화..

아메리카노 마시면 속 쓰린 사람, 대신 ‘이것’ 마시면..[25/02/02 12:03]: 아메리카노와 콜드브루 중 뭘 마실까 고민하는 사람이라면, 자신의 건강 상태부터 되돌아보자. 둘 다 커피 원두와 물을 제외한 재료가 들어가지 않아 그 차이를 모를 때가 많은데, 두 커피 사이의 영양학적 차이를 알..

美 공중보건 전문가들, “아이들 마셔도 괜찮은 음료는 ..[25/02/02 11:03]: 미국 주요 영양학회·공중보건 협회에서 공동으로 어린이와 청소년을 위한 음료 지침을 발표했다.미국 식생활 전문 건강 연구소 '헬시 이팅 리서치(Healthy Eating Research)'는 지난 30일 5~18세에게 마시도록 권장..

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