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이민우 입원…수개월 뒤 나타나는 교통사고 후유증은?[17/06/27 10:54]: 가수 이민우가 지난주 교통사고를 당해 병원에서 치료를 받고 있다. 신호대기 중 뒤 차량이 이민우 차량을 들이받아 사고가 난 것으로 알려졌다. 다행히 큰 부상은 없지만, 교통사고 후유증을 염려해 정밀검사를 받는..

목 디스크 예방하는 '턱 당기는 운동'… 방법은..[17/06/23 10:31]: 국내 목 디스크 환자는 약 86만명인데, 이 중 70~80%는 거북목 상태다. 거북목은 거북이처럼 고개가 앞으로 구부정하게 나온 것을 말한다. C자 모양으로 곡선을 이뤄야 할 목뼈가 일자로 펴진 것이 원인이다. 거북목..

노인 낙상 예방 위한 '하체 운동법' 4가지 [17/06/14 17:11]: 노인들은 심혈관질환 같은 중증질환만큼 낙상 예방에 주의를 기울여야 한다. 65세 이상 노인 3분의 1은 매년 1회 이상 낙상을 겪고, 낙상 환자 4명 중 1명은 입원한다. 문제는 이로 인해 골절을 겪으면 몸이 쇠약한 ..

운동별 주의해야 할 부상 & 예방법 [17/06/14 09:00]: 마음만 먹으면 일상에서 본인이 원하는 스포츠를 다양한 사람과 함께 즐길 수 있는 요즘이다. 특정 스포츠에 관심을 가진 사람들이 모여 함께 즐기는 동호회도 늘고 있다. 실제 문화체육관광부가 발표한 ‘국민생활체..

엉치 통증, 허리·고관절 등 원인 질환 다양… 여러 진료..[17/06/13 07:00]: 엉덩이, 엉덩이 옆쪽이 아픈 '엉치 통증'은 원인 질환이 많아서 정확한 진단이 어려운 경우가 많다. 허리디스크나 척추관협착증 같은 허리 질환, 엉덩이 근육 문제, 고관절 질환 등이 대표적인 원인 질환이다. 연세바..

국내 자전거 인구 1300만… '자전거 부상' 얼마..[17/06/12 14:20]: 해가 길어지면서 한강과 국도변에 자전거 열풍이 불고 있다. 생활자전거는 물론 포장도로에서 빠른 속도를 즐길 수 있는 로드바이크(사이클), 비포장 오르막과 내리막을 달릴 수 있는 산악자전거까지 다양한 자전거 ..

거북목 교정기, 이상민 웃음 유발… 거북목 자가진단법은..[17/06/12 09:43]: 지난 11일 저녁 방송된 SBS '미운 우리 새끼'에서 방송인 이상민이 '거북목 교정기'를 착용한 장면이 화제가 되고 있다.방송에서 이상민은 팬들이 보내준 선물 상자를 풀었는데 그 안에 햇반·고추냉이·소고..

디스크와 비슷한 척추협착증, 증상별 구분법은?[17/06/09 09:16]: 척추질환은 디스크가 대표적이다. 디스크는 척추 속 디스크가 제 자리를 이탈해 밖으로 빠져나오면서 신경을 누르는 질환이다. 이와 비슷한 증상을 유발하는 또 다른 척추질환이 있는데 바로 '척추협착증'이다. 척추..

손과 손목 저리고 찌릿한 '건초염', 자가진단법..[17/06/07 10:58]: 설거지 등 집안일을 하거나 오랜만에 운동을 한 후 손이 저리고 시큰거리는 경우가 있다. 허리나 무릎, 어깨에 생기는 통증에 비해 손과 손목 부위 통증은 적극적으로 치료하지 않는 사람이 많은데, 제대로 대처하지..

부러진 뼈 고정한 철심, 제거하는 게 좋아[17/06/07 09:10]: 뼈가 심하게 부러졌을 때 회복을 위해 사용하는 내고정물(철심)은 뼈가 붙은 후 제거해야 삶의 질이 높아진다는 연구가 나왔다. 최근 대구가톨릭대병원 정형외과 고상봉·채승범 교수팀이 대한골절학회지에 발표한 내..

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