당신의 건강가이드 헬스조선

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젊은층은 발가락 휘는 무지외반증, 40~50대는 '이것..[17/04/14 08:00]: 날씨가 맑은 봄에는 등산·소풍·꽃구경 등 야외활동이 많아지는데, 밖에서 걷는 시간이 늘어날수록 발 건강에도 신경 써야 한다. 발에 이상이 생기는 족부 질환이 생기면 몸 전체 혈액순환이 잘 이뤄지지..

허리 삐끗했을 때 필요한 '4가지' 대처법 [17/04/12 17:56]: 가정주부 송모씨는 며칠 전 분리수거하다 극심한 허리통증을 느꼈다. 전에는 별다른 통증을 느낀 적이 없어 곧 괜찮아질 것으로 생각했지만, 통증이 갈수록 심해졌다. 이에 병원을 찾은 송 씨는 '요추 염좌' 진단을 ..

봄철 피로골절 환자 집중… 운동 후 욱신거리면 의심[17/04/12 08:59]: 날씨가 따뜻해지면서 운동을 시작하는 사람이 많다. 운동을 한 후 발등, 발바닥, 정강이 부위가 욱신거리는 통증이 3일 이상 지속되면 뼈에 미세한 실금이 생긴 '피로골절'일 수 있다. 피로골절은 3월부터 환자 수가..

통증에 허리 아닌 '골반' 부여잡는다면… '..[17/04/12 07:00]: 봄을 맞아 전국 각지에서 다양한 마라톤 대회가 열리고 있다. 하지만 자신의 몸 상태를 고려하지 않고 시작하면 '엉덩이 관절'에 손상을 입을 수 있어 주의해야 한다. 대표적인 게 '고관절와순 파열'이다. 고관절와순..

등산 중 발목 '삐끗'… 염증 단계별로 치료법 달..[17/04/11 16:14]: 날씨가 맑은 봄에는 운동이나 등산을 하다 발목을 다치기 쉽다. 흔히 발목이 '삐었다'거나 '접질렸다'고 말하는 현상의 정식 명칭은 '발목 염좌'다. 단순 염좌는 환자 혼자서도 간단하게 치료할 수 있지만, 염좌가 자..

40~50代 근력운동, 당뇨병 유발하는 '근감소증'..[17/04/10 15:14]: 나이가 들면 질병이 늘어난다. 노인에게 나타나는 각종 신체 장애의 주요 원인은 노화로 인한 '근감소증'이다. 근감소증은 나이가 들면서 근육량이 감소하는 증상이다. 대개 30세 전후부터 시작된다. 근감소증이 그대..

휜다리 교정술, 출혈·회복기간 줄어…바른세상병원 연구..[17/04/10 14:28]: 국내 의료진이 세계 최초로 휜 다리 교정술(근위경골 절골술) 시 출혈을 줄일 수 있는 방법을 밝혀냈다.보건복지부 지정 관절전문병원 ‘바른세상병원’은 근위경골 절골술 시 지혈제 사용의 효능을 밝혀낸 서동원 원..

골다공증 환자, 걸레질·기침만으로 뼈 부러진다?[17/04/07 17:30]: 골다공증은 뼈 구조 자체에는 아무런 이상이 없으면서 칼슘 등 뼈를 구성하는 미네랄이 지나치게 부족해서 생기는 질환이다. 골다공증 환자는 이미 약해진 뼈가 일상 중 작은 충격에도 쉽게 부러질 수 있다. 주로 척..

봄맞이 나들이, 장거리 운전 '척추' 손상시켜…..[17/04/07 08:48]: 벚꽃이 만개하면서 이번 주말에도 적지 않은 나들이객이 근교를 벗어나 진해 등 먼 곳까지 벚꽃 구경에 나설 것으로 보인다. 한국도로공사의 서울 톨게이트 이용현황에 따르면, 지난달 26일 서울 톨게이트를 빠져나간..

관절염, 통증 있으면 이미 연골 닳은 상태… 적절한 치료..[17/04/06 15:39]: 헬스조선과 함께하는 36.5(사단법인)가 공동으로 기획한 '헬스조선 건강대학원' 세 번째 강의가 어제(5일) 광화문 TV조선 1층 라온홀에서 열렸다. 강북연세사랑병원 최유왕 원장(정형외과 전문의)이 '내 몸의 기둥, ..

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