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단 거 많이 먹으면 당뇨 걸릴까?[23/09/20 08:00]: 단 음식을 많이 먹으면 당뇨병에 걸린다? 반은 맞고 반은 틀린 말이라고 볼 수 있다. 단 음식은 직접적으로 당뇨를 유발하진 않지만 많이 먹으면 설탕 중독 및 비만으로 인해 당뇨 위험이 커질 수 있다. 단 음식은 당..

비오는 날 진해지는 '흙 냄새'… 건강에 이롭다..[23/09/20 07:30]: 비가 오는 날에는 되도록 실내에 머무는 경우가 많다. 하지만 건강을 생각한다면 우산을 쓰고서라도 산책을 해보는 게 어떨까? 비가 오는 날에는 공기 질이 좋아진다. 영국의 유명 의학 박사 마이클 모슬리는 데일리..

신장 이식 받은 1형 당뇨병 환자, 예후 좋아지는 방법은..[23/09/20 05:30]: 신장 이식을 받은 1형 당뇨병 환자가 췌도 이식을 받으면 인슐린 치료만 받은 환자보다 기대수명이 향상된다는 연구 결과가 나왔다.췌도는 췌장에서 인슐린을 분비하는 베타세포, 인슐린을 조절하는 알파세포 등 여러..

정수리 볼륨 납작하게 죽은 이유… ‘이것’ 안 바꿨기 ..[23/09/20 05:00]: 나이가 들면 자연스레 머리숱이 줄어든다. 그걸 고려해도 정수리 볼륨감이 지나치게 내려앉은 사람들이 있다. 특히 가르마를 탄 부위에 이런 현상이 심한데, 가르마에만 탈모가 오기라도 한 걸까?가르마 자체는 탈모..

수면무호흡증으로 아침 두통 심한 사람, '이 치료&#..[23/09/19 13:12]: 폐쇄성수면무호흡증 환자가 겪는 아침 두통을 양압기 치료가 호전한다는 국내 의료진 연구 결과가 나왔다.폐쇄성수면무호흡증은 수면 중 기도가 막히면서 10초 이상 호흡이 중단되는 현상이 반복되는 질환으로, 심한..

'이 병' 진단 연령 10년 빠를수록 기대수명 3~4..[23/09/19 10:30]: 2형 당뇨병은 진단 연령이 빠를수록 모든 원인에 의한 사망 위험이 높아진다는 연구 결과가 나왔다.영국 케임브리지대 스티븐 캡토지 통계역학 교수 연구팀은 고소득 국가 19개국을 대상으로 당뇨병 진단 연령이 원인..

밥 먹고 커피 한 잔? ‘이 영양소’ 빼앗긴다[23/09/19 05:00]: 건강하게 살려면 먹는 것을 신경 써야 한다. 그러나 먹는 것만 신경 써선 안 된다. 식후에 습관적으로 하는 행동이 몸에 악영향을 줄 수도 있어서다. 대표적인 게 커피 마시기다.식후에 입가심하려 커피를 마시는 사..

갑자기 찾아온 ‘윗배 통증’, 대수롭지 않게 넘겼다간…..[23/09/18 22:00]: 멀쩡하던 배가 갑자기 아플 때가 있다. 대부분은 소화불량 탓이라 생각하고 대수롭지 않게 넘기지만, 뜻밖에 질환이 원인일 때도 있다.명치나 오른쪽 윗배 통증이 15분 이상 지속되면 담석증을 의심해봐야 한다. 통증..

반복되는 잇몸 피, 당뇨병 전조 증상?[23/09/18 20:00]: 당뇨병의 증상은 ‘삼다(三多)’로 알려져 있다. 소변량이 늘어나는 ‘다뇨(多尿)’, 갈증이 나서 물을 많이 마시는 ‘다음(多飮)’, 음식을 많이 먹지만 몸은 마르는 ‘다식(多食)’이다. 그런데 판단 기준이 없다 ..

[밀당365] 당뇨 환자가 반드시 금연해야 하는 이유[23/09/18 08:40]: 담배가 건강에 해롭다는 것을 알아도 단번에 끊기 어렵다는 분들 계시죠. 최근 나온 연구를 한 번 볼까요? 당뇨병 환자가 금연을 해야만 하는 이유가 명확히 보입니다.오늘의 당뇨레터 두 줄 요약1. 금연하면 심근경..

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