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전국 '독감 유행주의보' 발령… 1년 넘긴 이례적..[23/09/14 17:52]: 오는 15일 0시를 기해 전국에 인플루엔자(독감) 유행주의보가 새로 발령된다. 지난해 9월 발령된 유행주의보가 채 해제되기도 전이어서 독감 유행 기간이 이례적으로 1년을 넘긴 것이다.질병관리청은 올해 독감 유행..

몸에 근육 적고 지방 많으면 면역력도 떨어진다… 8000명..[23/09/14 15:27]: 근육이 적고 체지방률이 높으면 면역력이 떨어진다는 사실이 대규모 연구를 통해 밝혀졌다. 차움 디톡스슬리밍센터 서은경∙이윤경∙오효주 교수 연구팀은 성인남녀 총 8058명의 체성분(근육량, 근육비율,..

증상 없다고 '이 질환' 방치하면 치매 위험 42%..[23/09/14 13:26]: 노년기에 치매 발병 위험을 낮추려면 고혈압을 적극적으로 치료하는 게 큰 도움이 된다는 연구 결과가 나왔다.미국과 한국, 독일, 프랑스 등 15개국 연구진으로 구성된 국제컨소시엄(COSMIC)은 고혈압과 치매 간의 연..

물 많이 마시라는데… 적당한 양은 하루 몇 컵?[23/09/13 10:30]: 물을 많이 마시면 건강에 좋다는 것은 누구나 알고 있을 것이다. 우리 몸에 필요한 하루 수분량은 2~2.5L 정도로, 물이나 식품을 통해 적절히 섭취하면 된다. 한국인은 과일이나 채소 섭취량이 많아 식품으로 섭취하..

[밀당365] 전보다 땀 많이 나는데, 이것도 당뇨병 때문?[23/09/13 08:40]: 전과 달리 땀을 많이 흐른다면 혈당을 비롯한 건강 상태를 점검해보세요. 고혈당 탓에 말초신경이 손상되면 땀이 많아질 수 있습니다.<궁금해요!>“40대 당뇨병 환자입니다. 요즘 들어 밖에 나가면 손수건이 젖..

대중교통 속 쩍벌 자세… '이곳' 약해서 그렇다..[23/09/13 07:30]: 대중교통을 이용할 때, 무릎을 양옆으로 넓게 벌려 앉는 사람들을 볼 수 있다. 다리를 쩍 벌렸다고 해서 '쩍벌' 자세라는 단어까지 생겨났다. 쩍벌 자세의 원인이 무엇인지 알아보자.다리가 벌어지는 원인은 다양하지..

저녁형 인간, 당뇨병 위험도 더 높다[23/09/13 06:00]: 흔히 ‘올빼미족’이라 불리는 저녁형 인간의 당뇨병 발병 위험이 높다는 연구 결과가 나왔다.사람은 본인이 선호하는 일주기 활동시간에 따라 아침형, 중간형, 저녁형으로 나뉘며 이를 크로노타입(Chronotype)이라고..

요새 독감 유행이라는데, 나도 혹시? 의심 증상은…[23/09/12 15:55]: 독감(인플루엔자) 유행이 사그라들지 않고 있다. 지난 2022년 9월 발령된 독감 유행주의보가 현재까지 유지 중이다. 보통 독감 유행주의보는 5월 전후로 해제되는 것에 반해 이례적인 상황이다. 독감에 대응하는 법은..

세마글루타이드, 1형 당뇨병 초기 치료에도 효과적[23/09/12 15:24]: 당뇨병 치료제 세마글루타이드가 1형 당뇨병 초기 치료에도 효과가 있다는 연구 결과가 나왔다.미국 뉴욕주립대의대 내분비내과 전문의 파레쉬 단도나 박사 연구팀이 1형 당뇨병 진단을 받은 지 3개월이 안 된 21~39..

"480시간 동안 누워만…" 천하제일 게으름 대회, 몸엔 괜..[23/09/12 10:00]: 몬테네그로에서 ‘가장 게으른 시민’을 뽑는 대회가 20일째로 접어들어 화제다.지난 9일(한국시간) CNN·로이터통신 등에 따르면 몬테네그로 북부의 한 휴양지에서는 매년 '게으름뱅이 대회'가 진행되고 있다. 규칙..

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