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요즘 자주 넘어지는 부모님, 치매 때문일수도

기온이 영하로 떨어지는 겨울철에는 추운 날씨로 인해 옷차림이 두터워지고 몸 움직임도 위축돼 평상시보다 낙상 사고가 잦은 편이다. 특히 겨울철 낙상은 다리에 힘이 약하고 관절 기능이 약해 균형감각이 떨어지는 노인들에게서 흔하게 일어나는 사고이다. 노인 낙상은..

신경과헬스조선 편집팀2014/01/01 07:43
송년-신년 행사 때 무심결에 치는 박수가 건강에 좋다?

송년회, 시무식 등 송년-신년 행사 때 자연스레 하는 행동이 있다. 바로 박수를 치고 웃는 행동이다. 어느 행사에 참석하든 자연스레 나오는 행동인데 알고 보면 신체 건강을 증진시키는 데 도움을 준다. 사람들이 행사에서 치는 손바닥 박수는 힘껏 칠수록 내장기관을 ..

기타김련옥 헬스조선 인턴기자2013/12/31 15:00
'알코올성 위염' 환자의 절반이 4050…술 좀 줄입시다!

남성이 '알코올성 위염' 환자의 70% 이상을 차지하며, 특히 40~50대 중년이 압도적으로 많은 것으로 밝혀졌다. 건강보험심사평가원이 최근 5년간(2008~2012)의 건강보험 및 의료급여 심사결정자료를 통해 분석한 결과다. 알코올성 위염 진료인원을 연령별로 나누면..

기타이해나 헬스조선 인턴기자2013/12/31 14:02
초보도 실패 없는 별미요리 담은 <별미의 여왕>

입맛 없을 때, 제철 별미요리가 먹고 싶을 때, 외식하고 싶을 때마다 매번 맛집을 찾기에는 경제적으로 부담스럽다. 이럴 때 구하기 쉬운 재료로 손쉽게 만들어 알뜰하고 건강하게 즐길 수 있는 별미요리를 만들어보면 어떨까? 별미요리 187가지를 담은 책 <별미의 여..

기타이금숙 헬스조선 기자2013/12/31 13:21
'F1 황제' 슈마허, 스키 타다 혼수상태…부상 예방 10계..

스키사고로 혼수상태에 빠진 미하엘 슈마허(44, 독일)의 소식이 전 세계인들의 안타까움을 사고 있다. 슈마허는 30일(이하 한국시간) 프랑스 알프스의 메리벨 스키장에서 아들과 함께 스키를 타다 바위에 머리를 부딪쳐 혼수상태에 빠졌다. 사고 당시 슈마허는 헬..

기타김은총 헬스조선 인턴기자2013/12/31 13:16
방황하는 모든 '어른 아이'를 위한 위로 <시가 너처럼 좋..

누구나 어른이 되면 마음이 단단해져서 더 이상 힘들지도, 아프지도, 방황하지도 않을 거라 착각한다. 하지만 그렇지 않다. 스무 살을 지나 서른이 되어도 인생은 어렵다. 서른에서 마흔이 되어도 마찬가지. 어디로 튈지 모르는 럭비공처럼 인생은 예측할 수 없기에 더욱..

기타이금숙 헬스조선 기자 2013/12/31 13:15
서울 일출 명소 오르기 전, 잠 푹 자고 10분 운동 하세요

2014 갑오년을 하루 앞두고 서울 시내 19곳에서 해맞이 행사가 열린다. 도심에서는 남산, 인왕산, 숭인공원 동망봉 등에서 신년 맞이 행사가 진행되고 마포구 하늘공원과 영등포구 선유도 공원, 송파구 올림픽 공원에서도 일출 맞이가 가능하다. 도심 인근에서는 응봉산..

기타이해나 헬스조선 인턴기자2013/12/31 10:49
해넘이·해돋이 때 필요한 '준비물' 다 챙기셨나요?

2013년의 마지막 날과 2014년의 첫날을 앞두고 해넘이·해돋이를 계획하는 사람이 많다. 보통 산 정상으로 가는 사람들이 많은데 계절이 겨울이니만큼 만반의 준비를 하고 떠나야 한다. 추운 날씨와 빙판길 때문에 조금만 방심해도 큰 부상으로 이어질 수 있기 때문이다..

기타김은총 헬스조선 인턴기자2013/12/31 10:47
겨울 면역력? 여성은 매생이로, 남성은 굴로 찾자!

추운 날씨에는 몸이 움츠러들고 활동이 적어지면서 자칫 건강을 잃기 쉽다. 이럴 때는 음식을 통해 영양분을 섭취해주면 맛과 영양을 한 번에 잡을 수 있다. 특히 겨울이 제철인 매생이와 굴은 각각 여성과 남성에게 좋은 것으로 잘 알려졌다. 매생이와 굴의 효능과 간단..

푸드김은총 헬스조선 인턴기자2013/12/31 09:00
추울 때 유독 소화가 안 되는 이유는?

대학생 이모(24)씨는 날씨가 추워지면 이상하게 배가 아파온다. 뿐만 아니라 추운 곳에서 밥을 먹다보면 소화도 잘 되지 않는다. 그래서 포장마차 등에서 식사를 한 후에는 꼭 소화제를 챙겨먹곤 한다. 이씨는 추위와 소화에 어떤 관계가 있는지 궁금해졌다. 이씨처럼 추..

기타김련옥 헬스조선 인턴기자2013/12/31 09:00
해돋이 산행 때 '이것' 안 챙기면 기운 대신 부상 얻을수..

2014 새해를 앞두고, 해돋이 산행 계획을 세우는 사람들이 많다. 한 해를 마무리하면서 새해 계획을 세우고 각오를 다지기에 해돋이 산행만한 것이 없지만, 밤과 새벽 시간을 이용해 진행되는 산행은 시야 확보가 어렵고 지면이 미끄러워 부상 위험이 높아 각별히 주의해..

기타헬스조선 편집팀2013/12/31 09:00
4가지 겨울 스포츠 별 부상 예방법 알아두세요

스키, 스노보드, 스케이트, 눈썰매는 겨울을 대표하는 스포츠다. 눈과 얼음 위에서 하는 놀이여서 사고 위험이 큰데, 주의 사항을 알면 미리 사고를 예방할 수 있다. 겨울 대표 스포츠 별 가장 취약한 신체 부위와 부상 방지법에 대해 알아본다. ▶스키:무릎=스키를 타..

생활습관일반헬스조선 편집팀2013/12/31 09:00
[건강단신] 경희대학교한방병원 조성훈 교수, ‘마르퀴즈 후즈후..

경희대학교한방병원 조성훈 교수, ‘마르퀴즈 후즈후’ 4년 연속 등재 경희대학교한방병원 신경정신과 조성훈 교수가 세계 3대 인명사전 중 하나인 ‘마르퀴즈 후즈후’에 4년 연속 등재되는 영예를 안았다. 조성훈 교수는 ‘마르퀴즈 후즈후 2014년판(Marquis W..

단신헬스조선 편집팀2013/12/30 17:54
경북 영천 구제역 의심신고…고기 먹어도 되는 걸까?

농림축산식품부가 30일 경북 영천의 한 한우농장에서 구제역 의심신고를 받고 정밀 검사 중이라고 밝혔다. 이에 고기 섭취 안전성에 대한 국민들의 의심이 커지고 있다. 구제역은 소, 돼지, 양 등 발굽이 두 갈래로 갈라진 동물에게만 발생하는 바이러스성 전염병으로 전..

기타김련옥 헬스조선 인턴기자2013/12/30 17:11
식약처 '마늘이 혈중 콜레스테롤 개선에 도움 준다'는 내..

식품의약품안전처가 마늘을 건강기능식품으로 인정했다.30일 식약처는 농촌진흥청이 연구개발한 마늘의 효능을 확인·검토해, 마늘이 '혈중 콜레스테롤 개선에 도움을 줄 수 있다'는 기능성 내용을 인정하고 '마늘을 분말로서 하루에 0.6∼1.0 g(지표성분 : 알리닌 10 m..

기타김은총 헬스조선 인턴기자2013/12/30 17:11
예송이비인후과, 카자흐스탄에서 '마스터클래스' 진행

예송이비인후과 음성센터는 카자흐스탄 아스타나시 국립과학소아병원에서 현지 의사들을 대상으로 한 성대질환의 의료기술을 전수하는 마스터클래스를 진행했다. 예송이비인후과의 마스터클래스는 이번이 세번째로 현지 의사 20여 명이 직접 참관했다. 이번 마스터클래스..

이비인후과강경훈 헬스조선 기자2013/12/30 16:26
공포증 생긴 원인, 부모로부터 배웠기 때문일 수도

대학생 유모(25)씨는 승강기를 이용하지 못한다. 이동을 위해 승강기를 타고, 승강기 문이 서서히 닫히는 것을 보고 있으면 숨이 막히면서 불안해지기 때문이다. 이 때문에 고층에 위치한 식당이나 관광지는 아예 가지를 못하고, 위로 올라가야 할 때는 항상 계단을 이용..

정신과이해나 헬스조선 인턴기자2013/12/30 14:47
저출산 시대 맞아? 주부 90% "두 명 이상 낳겠다"

주부 대다수가 시댁보다는 친정을 챙기고, 자녀는 두 명을 원하는 것으로 나타났다. 또 주부 10명 중 7명이 부모님이 치매에 걸린다면 요양원으로 모신다고 답했다. #주부들 시댁보다는 친정 챙겨이화의료원과 유아용품 전문 브랜드 에디슨젓가락이 지난 12월 17일부터..

기타이금숙 헬스조선 기자2013/12/30 14:42
새해 선물로 영양제? 받는 사람 상태 맞춰 선물해야

연말연시를 맞아 부모님이나 지인들에게 건강기능식품을 선물하려는 사람들이 많다. 추운 겨울, 건강기능식품은 음식으로 채우지 못하는 몸의 부족한 영양분을 채워주며 면역력 증강에 큰 도움을 준다. 그러나 건강기능식품이라고 누구에게나 다 좋은 것만은 아니다. 복..

푸드김은총 헬스조선 인턴기자2013/12/30 13:48
[건강단신]고대의료원 3개 부속병원장 임명

고려대의료원(의무부총장 김우경)은 지난 27일 고려대 총장실에서 산하 의대학장과 3개 부속병원장을 임명했다. 고려대 의과대학장에는 김효명 교수(56), 고대안암병원장에는 김영훈 교수(55), 고대구로병원장에는 백세현 교수(55), 고대안산병원장에는 차상훈 교수(57)..

단신김경원 헬스조선 기자2013/12/30 11:15

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