당신의 건강가이드 헬스조선 - 라이프리스트

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매일 대변 개운하게 봐도, 딱딱하거나 토끼똥 같으면 '변비..

'변비'는 배변 횟수가 적고, 변이 잘 안 나와 과도하게 힘을 주거나 배변 후 잔변감이 있어야 한다고 생각한다. 그러나 매일 대변을 볼 뿐만 아니라 배변량이 많고 배변 후 개운해도 변비일 수 있다. 바로 경련성변비와 이완성변비이다. 경련성변비는 매일 혹은 이틀에 ..

대장질환이보람 헬스조선 기자2016/12/14 08:57
[알립니다] '휴양 천국' 하와이서 한 달… 추운 겨울 따..

헬스조선은 2017년 2월 1일~3월 4일 '하와이에서 현지인처럼 살아보기(32일)'를 처음으로 진행한다. 호놀룰루의 고급 콘도에서 지내며 골프 라운딩과 인근 섬 관광 등을 즐기면서 현지인처럼 지내는 일정이다. 숙소는 와이키키 비치〈사진〉가 내다보이는 특급 콘도로 편..

여행2016/12/14 08:56
오메가3지방산도 잘못 먹으면 독 된다

줄여서 ‘오메가3’로 불리는 오메가3지방산은 대표적인 건강 성분이다. 그러나 오메가3지방산도 섭취 시 주의해야 할 점이 있다. 어떻게 먹어야 몸에 이로울까.오메가3지방산이 좋은 이유우리 몸의 세포막 구성오메가3지방산은 우리 몸에 꼭 필요하지만 자체적으로 생산..

건강정보이보람 헬스조선 기자2016/12/14 08:00
카시트 착용 어린이, 사고 후 머리손상 위험 '절반'

혹시 모를 교통사고로부터 자녀의 안전을 지키려면 자녀에게 '카시트'를 착용시켜야 한다.질병관리본부가 2011년부터 2015년까지 응급실에 내원한 환자의 사고경위·결과 약 5만4000건을 조사한 결과를 발표했다. 질병관리본부에 따르면, 교통사고로 응급실에 내원한 6세..

기타이해나 헬스조선 기자2016/12/14 07:00
성욕 떨어지고 무기력… 단순 스트레스인가 '갱년기'인가..

남성 갱년기는 국내 40대 남성 4명 중 1명이 겪을 정도로 흔하다. 성욕이 떨어지고 무기력감이 커지는 증상이 대표적이다. 그런데 이는 스트레스를 받았을 때 생기는 증상과 비슷해 자신이 갱년기를 겪는 것인지 단순히 스트레스가 과도한 것인지 헷갈리기 쉽다. 병원에..

비뇨기과이해나 헬스조선 기자2016/12/13 18:06
헬스조선 약사자문단 워크숍 개최, ‘혼약 시대, 약사의 역할’을..

대학교수와 개원 약사 등 20명으로 구성된 헬스조선 약사자문단(회장 임성실 가톨릭대 교수)이 지난 10일 쉐라톤서울팔레스강남 호텔에서 2016송년 워크숍을 개최했다. 헬스조선닷컴 ‘약, 무엇이든 물어보세요’ 코너 운용, 약사 칼럼 등 지난 8월 이후 활동에 대한 총..

기타이기상 헬스조선 기자2016/12/13 18:05
소변 '조금' 마려워도 화장실 行… 방광에 좋을까 나쁠까..

시도 때도 없이 소변이 마려운 사람은 '과민성 방광'을 의심해봐야 한다. 과민성 방광은 ▲하루 8번 이상 소변을 보고 ▲참기 어려운 정도의 요의(오줌이 마려운 느낌)가 있고 ▲밤중에 소변을 보려고 잠에서 한두 번 이상 깨는 것을 말한다. 이러한 증상은 겨울에 더 심..

비뇨기과이해나 헬스조선 기자2016/12/13 17:08
혹한기 대비, 중장년 '어깨·허리·무릎' 파열 막는 법

기상청이 올겨울 기온이 갑자기 큰 폭으로 떨어지는 '기습 한파'가 잦을 것으로 전망했다. 강추위는 근육·혈관을 수축시켜 혈액순환이 원활하지 못하게 하고, 이로 인해 뼈마디가 시리거나 쑤시는 관절 통증을 악화한다. 근육이나 인대 유연성이 감소한 중장년층은 연골..

정형외과이해나 헬스조선 기자2016/12/13 15:44
국립암센터, 간호·간병통합병동 운영 개시

국립암센터가 최근 ‘간호·간병통합서비스 병동’ 운영을 개시했다.국립암센터 유방암센터 82병동(42병상)에 새롭게 연 간호·간병통합서비스 병동은 보호자나 간병인 없이 전담 간호인력이 24시간 전문적인 간호·간병 서비스를 제공한다.국가건강보험정책사업의 일환..

단신이해나 헬스조선 기자2016/12/13 14:56
춥다고 무작정 껴 신었다간… 핏줄 튀어나오는 '하지정맥류&..

꼬불꼬불한 다리 혈관이 피부 바깥쪽으로 튀어나오는 '하지정맥류' 환자가 늘고 있다. 국민건강보험공단이 발표한 자료에 따르면, 국내 하지정맥류 환자는 2010년 약 16만4000명에서 2015년 약 19만2000명으로 5년 새 약 17.2% 늘었다. 나잇대별로 보면 50대 이상 환자가..

기타이해나 헬스조선 기자2016/12/13 13:21
이대목동병원, 조산예방치료센터 개소

최근 결혼이 늦어지면서 조산(임신 20~36주 사이에 출산)이 늘어나고 있는 가운데 이대목동병원이 그동안 산부인과 분야에서 쌓아온 경험과 강점을 살려, 조산을 예방하고 전문적으로 치료하기 위한 조산예방치료센터를 개소했다.조산 분야 국내 최고 전문가인 김영주 산..

기타이금숙 헬스조선 기자 2016/12/13 13:17
자생한방병원, QI(Quality Improvement) 경진대회 개최

자생한방병원은 12일 압구정에 위치한 자생한방병원 대강당에서 '제7회 QI 경진대회'를 개최했다. QI란 진료환경 개선과 고객만족도 향상을 위한 병원 전체의 구성원들이 현상황을 판단하고 개선방안을 모색하는 활동을 말한다. 이번 경진대회에서는 각 부서 QI 활동을 ..

기타이현정 헬스조선 기자2016/12/13 10:42
자주 '욱'하는 성격… 고혈압 초기증상일까?

겨울은 낮은 기온 탓에 혈관이 쉽게 수축돼 고혈압 증상이 악화되는 계절이다. 고혈압은 동맥경화를 비롯해 뇌졸중·심장병까지 유발할 수 있는 병이어서 주의가 필요하다. 때문에 고혈압 초기증상이 무엇인지 궁금해하는 사람이 많다.우선 고혈압은 구체적으로 수축기 ..

심혈관일반이해나 헬스조선 기자2016/12/13 10:25
[카드뉴스] 끝나지 않은 공포, 감염병

길을 걷고 있는 당신의 머리에 지독한 냄새의 오물이 떨어집니다.웬 마른하늘에 날벼락! 근데 서양 중세 시대에는 아주 흔한 일이었다지요? 하수관이 설치되지 않았던 중세 시대,사람들은 자신들의 배설물을 창 밖으로 그대로 던져 처리할 수밖에 없었죠.길을 가다 바로..

카드뉴스헬스조선 카드뉴스팀2016/12/13 09:58
치아 교정 효과 높이는데 필요한 5가지

치아 교정치료를 원하는 환자는 부정교합을 개선할 뿐 아니라 치아의 아름다운 배열과 얼굴 모습의 조화로운 개선이라는 심미적 목표를 가질 수 있다. 따라서, 교정 의사와 환자가 얻고자 하는 치료 목표가 무엇인지에 따라 치료 계획도 달라진다. 상담을 받는 치과마다..

치아교정경희문 대한치과 교정학회 회장(사단법인 바른이봉사회 회장)2016/12/13 09:00
[건강 단신] 쌍꺼풀수술의 모든 것 알려드려요 외

쌍꺼풀수술의 모든 것 알려드려요김안과병원은 15일 오후 3시 반 병원 명곡홀에서 '아름다운 눈, 매력적인 눈, 쌍꺼풀수술'을 주제로 강좌를 개최한다. 성형안과센터 이정혜 교수가 쌍꺼풀수술의 개념과 다양한 방법들에 대해 강의한다. 강의 후에는 질의 응답 시간도 마..

기타2016/12/13 08:30
한밤중 발생한 급성 심근경색, 5개 科 협진팀이 90분 내 대응

김모(77)씨는 10여 년 동안 협심증을 앓아왔는데, 나이가 들면서 합병증까지 생겼다. 특히 심장에서 나오는 대동맥의 판막이 점점 좁아지면서 호흡 곤란이 심해졌고 급성 심근경색 발생 위험이 커졌다. 김씨는 가슴을 열고 낡은 판막을 새로운 인공 판막으로 교체하는 수..

심장질환이기상 헬스조선 기자2016/12/13 08:30
만성염증 방치하면 심장병·치매·당뇨 부른다

만성염증 줄이는 생활법염증(炎症)은 우리 몸이 질병과 싸울 때 나타나는 자연스러운 현상이다. 그러나 만성염증은 다르다. 혈관을 시작으로 근육·심장 등 여기저기로 퍼져, 전신질환을 부른다. 일반염증과 만성염증의 차이는 무엇이며, 만성염증이 몸에 어떻게 나쁜지..

건강정보김수진 헬스조선 기자2016/12/13 08:00
심장병, '사망원인 1위' 머지않아… 癌처럼 예방·관리를..

심장질환으로 인한 사망률은 최근 10년 동안 41.6%나 증가했다(통계청 자료). 심장질환 사망자 수는 2015년 기준 2만 8326명으로 전체의 10.3%를 차지하고 있으며, 한국인 사망원인 순위도 2012년 3위에서 2위로 상승했다. 일부 전문가들은 심장질환이 조만간 암을 제치..

심장질환이금숙 헬스조선 기자2016/12/13 08:00
믿을 수 있는 반려동물 건강정보… 인터넷 서비스 '펫진'..

헬스조선이 반려동물(애완동물) 건강 정보를 전문으로 다루는 인터넷 서비스 '펫진'(pet.chosun.com)을 오픈했다. 헬스조선은 건강전문 미디어 기업의 노하우를 살리고, 수의사와 동물 병원 네트워크를 활용해 믿을 수 있는 반려동물 건강정보를 모바일과 SNS에 최적화된..

종합이현정 헬스조선 기자2016/12/13 07:30

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