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눈 안 감고 10초 못 버티면 '이 질환' 의심

맹렬하던 추위가 한풀 꺾이면서 봄이 성큼 다가왔다. 하지만 이때 주의해야 할 것이 건조한 공기와 함께 떠다니는 미세먼지, 꽃가루, 황사다. 공기 중 이물질이 많아지는 탓에 봄에는 유독 눈의 따가움을 호소하는 사람이 늘어난다.가장 흔히 생기는 질환이 '안구건조증..

안과이해나 헬스조선 기자2017/02/28 10:32
미백과 주름 개선을 한 번에… 나인위시스 '아이 리페어 솔루..

글로벌 자연주의 브랜드 ‘나인위시스’가 민감한 눈가 피부를 탄력 있고, 환하게 관리할 수 있는 아이세럼인 ‘아이 리페어 솔루션’을 2월 출시했다. 이 제품은 피부층이 얇아 쉽게 건조해지고 지치지 쉬운 눈가에 충분한 수분과 영양을 공급해 미백과 주름 개선에 탁..

뷰티라이프황인태 헬스조선 기자2017/02/28 09:00
"만성소화불량, 얕보지 말고 큰 병 아닌지 꼭 확인해보세요"

맛있는 음식을 마음껏 먹는 것은 인생에서 큰 즐거움의 하나다. 그러나 입이 즐거울수록 소화기관은 괴롭다. 오늘날의 소화기관은 수많은 적들에 둘러싸여 있다고 해도 과장된 말은 아니다. 과식, 자극성 있는 음식, 스트레스, 음주, 부적절하거나 과도한 약물 복용 등 ..

피플한희준 헬스조선 기자2017/02/28 08:40
은근히 괴로운 소화불량 이기는 법

속이 더부룩하고 쓰린 소화불량 증상은 현대인이라면 누구나 한번쯤 겪는다. 건강상의 특별한 문제가 있는 것도 아닌데 시도 때도 없이 속이 불편한 사람이라면 스트레스 때문일 수 있다. 소화불량, 어떻게 하면 극복할 수 있는지 그 정체를 파헤쳐봤다.1 기능성소화장애..

건강정보한희준 헬스조선 기자2017/02/28 08:30
골반장기탈출증, 케겔운동으로 회복 안될 때 '이 수술' ..

이모(35)씨는 질 밖으로 혹 비슷한 것이 계속해 튀어나오고, 이로 인해 소변이 자주 마려워져 최근 산부인과를 찾았다. 검사 결과, 질 밖으로 직장이 튀어나오는 '골반장기탈출증'이었다.골반장기탈출증은 골반 안에 있는 자궁이나 방광, 직장 같은 장기가 밑으로 처지거..

산부인과헬스조선 편집팀 2017/02/28 08:00
어깨·팔까지 저린 '목디스크'… 수술이 필요할 때는?

목디스크(경추간판탈출증) 환자가 급격히 증가하고 있다. 건강보험심사평가원 자료에 따르면, 2009~2013년 4년 새 목디스크 환자가 29.7% 늘었다. 한편 척추관절을 전문으로 진료하는 21세기병원 환자 1만4000여 명 중 10%가 목디스크 환자인 것으로 드러났다. 최근 5년..

정형외과이해나 헬스조선 기자2017/02/28 07:00
소아우울증·ADHD 발견하려면 부모의 관심이 가장 중요

우울증은 어른과 청소년뿐만 아니라 소아에서도 나타날 수 있다. 특히 아이들에게서 발생하는 소아 우울증의 경우에는 우울감, 불안 등의 일반적인 우울증 증세로 나타날 수도 있지만, 학교 수업에 집중하지 못하거나 평소와 달리 컴퓨터 게임 등을 많이 하는 등 다양한..

소아청소년과이보람 헬스조선 기자2017/02/27 17:26
생리 때마다 설사하는 이유

여성은 한 달에 한 번씩 생리를 하는데, 이때마다 설사가 잦아 고생하는 경우가 많다. 이유가 뭘까?생리혈에 들어 있는 '프로스타글란딘'이라는 설사의 원인이다. 프로스타글란딘은 자궁 세포에서 만들어지는 생리활성물질이다. 자궁 근육을 수축하는 기능을 한다. 생리..

산부인과이해나 헬스조선 기자2017/02/27 17:05
침 삼킬 때 목이 따끔, 감기 아니라 '편도선염'?

환절기에 목 안쪽이 따끔거리나 열이 난다면 편도선염을 의심해야 한다. 편도선염은 목의 안쪽, 코 뒷부분에 있는 조직인 '편도'에 염증이 생기는 것이다. 편도는 몸 바깥에서 침입한 세균 등으로부터 일차적으로 몸을 방어하는 기능을 한다. 봄철에는 날이 건조하고 미..

내과이해나 헬스조선 기자2017/02/27 16:11
분당서울대병원, ‘HIMSS 연례 박람회’서 높은 평가

분당서울대병원은 2월 19일부터 23일까지 미국 플로리다 올랜도에서 열린 HIMSS 2017에 4년 연속 참가해, 차세대 병원정보시스템인 베스트케어 2.0을 소개하는 대형 부스를 설치하는 등 전시를 진행했다.‘HIMSS 연례 박람회’는 헬스케어 IT의 미래를 내다볼 수 있는 가..

기타한희준 헬스조선 기자2017/02/27 15:30
중앙대병원, 카자흐스탄 아스타나 대통령병원과 MOU 체결

중앙대학교병원과 카자흐스탄 ‘아스타나 대통령병원’이 최근 우호결연 협정을 체결하고 의료자문 공동 프로모션을 실시했다.중앙대병원 김성덕 병원장과 관계자들은 지난 2월 20일부터 25일까지 6일간 카자흐스탄 중부에 위치한 유일한 국립종합병원인 ‘아스타나 대통..

단신이해나 헬스조선 기자2017/02/27 15:28
국제나은병원, 40병상 규모 인공신장센터 오픈

국제나은병원은 만성신부전증 환자들 치료의 질적향상을 위해 신장내과를 개설하고, 투석환자들을 위한 40병상 규모의 인공신장센터를 열었다.국제나은병원 부설 인공신장센터는 최첨단 기기와 투석환자 맞춤형 서비스를 구비했다. 특히 세계적 명성을 갖춘 스웨덴 갬브..

단신이해나 헬스조선 기자2017/02/27 15:26
구내염, 구제역… ‘구(口)’가 들어간 질병들

달걀 수급 대란을 일으켰던 바이러스 조류인플루엔자(AI) 충격의 여운이 가시기도 전에, 구제역바이러스가 발생했다. 조류인플루엔자는 ‘인플루엔자(독감)’라는 단어가 들어 있어 질환이 어느 정도 짐작이 가지만, 구제역의 의미는 정확히 아는 사람이 많지 않다. 한자..

건강정보글 안지현(KMI 한국의학연구소 의학박사)2017/02/27 15:06
복지부 "신학기 독감 주의" 당부… 6가지 생활수칙 지켜야

3월 개학을 앞둔 학생들은 인플루엔자(독감) 감염 예방에 신경 써야 한다.보건복지부 질병관리본부와 교육부가 3월 새 학기를 맞아 학생들의 인플루엔자 등 감염병 예방을 위해 가정과 학교에서 각별한 주의와 관심을 가져 줄 것을 당부했다. 질병관리본부에 따르면, 인..

내과이해나 헬스조선 기자2017/02/27 14:12
아침밥 대신 선택한 '5분 단잠'… 변비 원인 된다?

직장인 윤모(33)씨는 치질을 완화하기 위해 하루 30분씩 좌욕을 해왔다. 그런데 시간이 지날수록 증상이 심해져 병원을 찾았다가 "잘못된 방법으로 좌욕을 해서 오히려 치질이 악화됐다"는 말을 들었다.치질과 변비는 남녀노소 누구에게나 나타날 수 있는 흔한 질환이다..

대장질환이해나 헬스조선 기자2017/02/27 13:20
숙취 해소 위해 '두통약' 먹었다가… 간(肝) 독성까지?

술 마신 다음 날, 지끈거리는 머리 때문에 두통약을 찾는 사람이 많다. 그런데 숙취로 인한 두통에 진통제를 먹으면 간이 손상될 수 있다.알코올은 간에서 나오는 효소(CYP 2E1)에 의해 몸 안에서 분해된다. 문제는 진통제의 성분인 아세트아미노펜이 이 효소와 만나 독..

내과이해나 헬스조선 기자2017/02/27 13:18
골다골증, 골절 후 사망률 8배… '10·20·30법칙'으로 ..

골다공증은 뼈의 강도가 약해져 작은 외부 충격에도 뼈가 부러질 위험이 높은 질환이다. 골다공증을 모르는 사람은 드물지만, 대다수가 질환의 위험성과 관리법에 대해 모른다. 하지만 골다공증 환자는 뼈가 부러졌을 때 뼈가 건강한 사람에 비해 사망 위험이 크게 높아..

정형외과이해나 헬스조선 기자2017/02/27 10:43
근력운동 종류, 허리·어깨운동 누워서 간단하게

봄맞이 야외활동을 시작하기 전, 겨우내 잠자던 근육을 깨워야 한다. 특히 노인들은 근력운동에 신경 쓸 필요가 있다. 나이 들수록 근육을 이루는 세포인 근섬유가 약해지고 크기도 작아지기 때문이다. 지속적인 근력운동을 해야 근육의 노화를 예방할 수 있다. 다양한 ..

피트니스이해나 헬스조선 기자2017/02/27 10:14
자생한방병원, 목 통증 대한 도인운동요법 효과 임상연구 참여자..

자생한방병원 자생척추관절연구소가 도인운동요법의 효과성 및 경제성 평가를 위한 임상연구 참여자를 모집한다.도인운동요법이란 척추, 관절 기능 제한을 동반한 질환에 있어 한의사가 환자에게 직접 힘을 가해 능동, 수동적인 움직임을 만들어 정상적인 동작을 가능하..

단신이해나 헬스조선 기자2017/02/27 09:58
[오늘의 운동] 대사질환 예방하는 '책상 한 손 푸시업'

헬스조선이 추천하는 오늘의 운동은 대사증후군을 완화하는 '책상 한 손 푸시업'입니다.하루 5분 고강도로 실시하고 힘이 남으면 2~3분 휴식 후 한 세트 더 실시합니다. 일주일에 3회 정도 실시하고, 2주차 때 한 세트 늘립니다.방법은 다음과 같습니다.https://youtu.b..

피트니스헬스조선 편집팀2017/02/27 09:00

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