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미세먼지 많은 날엔 '이것' 먹어야, 유해성분 배출에 도..

날씨가 따뜻해지고 공기의 이동이 잠잠해지는 봄, 나들이하기에 가장 좋은 계절이지만 그만큼 미세먼지가 기승을 부리는 계절이다. 미세먼지는 머리카락 두께의 8분의 1 크기로 입자가 매우 작아 호흡기의 점막이나 기관지 섬모에서 걸러지지 않고 기관지나 폐포에 바로..

푸드이보람 헬스조선 기자2017/04/20 14:35
오후 근무, 식곤증으로 괴롭다면? '양손 방향 스트레칭'..

날씨가 따뜻해지면서 '식곤증'을 호소하는 사람이 늘고 있다. 식곤증은 음식을 먹은 뒤 몸이 나른해지고 졸음이 몰려오는 증상을 말한다. 주로 점심 식사 이후 2~3시에 나타나는 식곤증은 많은 학생과 직장인의 적이다. 식곤증의 원인과 식곤증을 없애는 방법에 대해 알..

종합이해나 헬스조선 기자2017/04/20 14:23
봄철 잔기침… 누울 때 심해지면 '심장병', 트림·메스꺼..

봄에는 꽃가루·황사·미세먼지 등 공기 중 떠다니는 이물질이 많아져 알레르기로 인한 기침 횟수가 늘어난다. 하지만 기침은 알레르기 외에 다양한 질환의 증상이 원인일 수 있어 알아두는 게 좋다.▷알레르기 비염=꽃가루 등에 의한 알레르기성 기침은 알레르기 비염과..

내과이해나 헬스조선 기자2017/04/20 14:03
美 존스홉킨스 의대 "대기오염, 만성 콧물·코막힘 직접 유발"

대기오염이 만성 비염과 축농증의 직접적인 원인인 것으로 나타났다. 대기오염과 만성 비염 간의 상관관계를 밝힌 연구들은 있었지만, 실제 몸 안에서 일어나는 과정을 분자적 수준으로 자세히 규명해 대기오염과 만성 비염 간 직접적인 ‘인과관계’를 밝힌 것은 이번이..

내과이해나 헬스조선 기자2017/04/20 11:20
목 따끔거리는 편도선염, '이 음식' 먹으면 완화

일교차가 큰 환절기에는 목 안쪽이 따끔거리는 편도선염을 앓는 사람이 많다. 편도선염은 목의 안쪽, 코 뒷부분에 있는 '편도'에 염증이 생기는 것이다. 바이러스나 세균에 의해 발생하는데, 편도가 붓기 때문에 음식이나 침을 삼킬 때 목이 아프다.39~40도의 고열과 두..

내과이해나 헬스조선 기자2017/04/20 10:47
국립의료원, 25회 국제 건강증진병원 컨퍼런스서 연구 발표

국립중앙의료원이 4월 12일부터 14일까지 오스트리아 비엔나에서 열린 '제 25회 국제 건강증진병원(HPH) 컨퍼런스'에 참석해 연구 결과를 발표했다.안명옥 원장은 컨퍼런스에서 ‘지속 가능한 발전을 위한 HPH의 역할'을 주제로 진행된 HPH 컨퍼런스 총회에 좌장으로 참..

기타황인태 헬스조선 기자2017/04/20 10:46
상처 치료, 소독·습윤밴드·연고 뭐부터?

봄이 되면 야외 활동이 늘어나면서 몸 이곳저곳에 상처를 입기 쉽다. 이때 처음부터 무조건 연고 혹은 소독약을 바르는 등 정확한 대처법을 모르는 사람이 많다. 상처가 났을 때 올바른 대처법을 알아본다. 지혈 후 물로 오염 물질 씻는 게 우선상처에서 피가 난다면 지..

종합헬스조선 편집팀2017/04/20 10:26
국립암센터 연구 "노인 암환자, 가족에 짐 될까 걱정"

암은 노인에게 흔히 발생하는 질환이다. 인구의 고령화와 함께 2020년에는 전체 암환자의 3분의 2가 65세 이상이 될 것으로 예상된다. 이에 국내 연구팀이 노인 암환자의 삶의 질에 영향을 미치는 주요 요인을 분석하고, 이를 바탕으로 삶의 질을 평가하는 척도를 개발했..

암일반이해나 헬스조선 기자2017/04/20 10:23
입으로 숨쉬는 '구강호흡', 폐렴에 부정교합까지 유발한..

잠을 자고 일어난 뒤, 유독 입이 텁텁하고 마르는 증상을 겪는 사람이 있다. 이런 경우, 코가 아닌 입으로 숨을 쉬는 '구강호흡'을 하는지 살펴봐야 한다. 전문가들은 구강호흡이 입마름을 비롯한 다양한 구강질환을 유발할 뿐 아니라, 얼굴 모양까지 변하게 할 수 있어..

건강정보이현정 헬스조선 기자2017/04/20 09:00
성병, 상대방에게 100% 감염될까?

국내 성병(性病) 환자가 늘고 있다. 국민건강보험공단 자료를 분석했더니 국내에서 성병으로 진료받은 환자가 2011년 약 35만7000명에서 2015년 44만3000명으로 4년 새 약 24.2% 증가했다는 더불어민주당 인재근 의원의 발표 자료가 있다. 성병의 종류는 다양하고 그중에..

비뇨기과헬스조선 편집팀2017/04/20 09:00
빼기 힘든 이중턱, 수술 없이 '냉각'해서 없앤다

이중턱으로 고민하는 사람이 적지 않다. 이중턱은 턱 아래 부위에 지방에 많아져 두툼하게 튀어나오거나 두 개로 겹쳐 보이는 것을 말한다. 과거에는 턱밑이 두툼하면 부의 상징으로 여겼지만, 요즘은 외모 자신감을 떨어뜨리는 원인으로 꼽힌다.이중턱은 살이 찌면서 턱..

피부과한희준 헬스조선 기자2017/04/20 08:00
삐쩍 마른 몸, 방치하면 치매까지… '이 운동' 필수

비만이 고혈압·당뇨병 같은 만성질환과 뇌경색·심근경색 같은 응급질환의 위험 요소라는 사실은 잘 알려졌다. 하지만 '저체중'이 우리 몸에 주는 위협에 대해선 잘 모르는 경우가 많다. 하지만 전문가들은 '저체중은 비만만큼 위험하다'고 말한다.저체중은 건강한 표준..

종합이해나 헬스조선 기자2017/04/20 07:00
치아 금가고 턱관절 다치는 '이갈이'… 고치는 법 없을까..

자면서 이를 가는 '이갈이'는 코를 고는 것만큼이나 흔한 잠버릇 중 하나다. 이갈이는 함께 자는 사람의 수면을 방해하는 것뿐 아니라, 이 가는 사람의 턱과 치아 건강을 위협해 주의가 필요하다.이갈이의 명확한 원인은 아직 밝혀지지 않았지만, 주로 불안·스트레스 같..

치과이해나 헬스조선 기자2017/04/19 18:08
필립스 소닉케어, 음파기술 체험 팝업스토어 열어

필립스코리아의 프리미엄 음파칫솔 브랜드 ‘소닉케어’가 5월 가정의 달을 맞아 다음 달 3일까지 신세계백화점 서울 강남점에서 팝업스토어를 운영한다.필립스는 팝업스토어를 찾은 방문객이 힘주어 닦지 않아도 완벽한 플라크 제거를 가능하게 하는 소닉케어만의 혁신..

단신한희준 헬스조선 기자2017/04/19 15:45
국내 연구진 "유방암·난소암 일으키는 유전자 돌연변이 찾았다"

국내 연구진이 유방암·난소암을 일으키는 새로운 유전자 돌연변이를 찾았다. 이 변이는 한국인에게서 주로 발견되므로 앞으로 국내 유방암·난소암의 예방·치료에 도움이 될 것으로 보인다.세브란스병원 박지수·이승태 교수팀은 유방암 유전자 BRCA1에서 나타나는 L1..

유방암이기상 헬스조선 기자2017/04/19 15:23
고난도 백내장 수술 시 '안구내 조명기' 쓰면 빛 반사 줄..

백내장을 앓고 있던 김모(62)씨는 오랫동안 앓아온 백내장으로 일상생활이 불편했다. 병원을 찾은 김씨는 백내장 수술을 받기로 했다. 정밀검사 결과 김씨는 각막이 뿌옇게 된 각막혼탁이 동반돼 있었다. 백내장 수술 시 의료진이 시야 확보에 어려움을 겪을 수밖에 없다..

안과한희준 헬스조선 기자2017/04/19 15:21
샤워 후 날아가는 수분을 잡아라! 피부 보습 돕는 제품 3

일교차가 크고 미세먼지가 기승인 봄철에는 피부 건강에 적신호가 켜진다. 쉽게 지치는 피부를 강화하기 위해서는 스킨케어에 신경써야 한다. 최근 피부 기초 체력을 기르는 스킨케어 비법으로, 샤워 후 수분을 지키는 ‘욕실 스킨케어’가 인기다. 샤워 직후에는 피부 ..

기타한희준 헬스조선 기자2017/04/19 14:54
이대목동병원, 의학유전학센터 개소

이대목동병원이 유전성 유방암과 난소암 환자와 가족을 대상으로 유전성 질환 상담 및 진료를 위해 의학유전학센터를 개소하고 허정원 진단검사의학과 교수를 센터장으로 임명했다.몇 해 전 유명 여배우인 안젤리나 졸리가 유방암으로 사망한 어머니로 인해 유전성 유방..

기타이금숙 헬스조선 기자 2017/04/19 14:51
신발 굽 만으로 '관절 질환' 알 수 있다?

자주 신는 신발의 바닥을 살펴보는 것만으로도 본인의 건강 상태를 알 수 있다. 신발 바닥이 닳은 모양에 따라 자신의 걸음걸이와 의심되는 관절 질환을 파악할 수 있기 때문이다.신발 뒷굽의 바깥쪽이 닳았다면 팔자걸음일 수 있다. 팔자걸음은 발끝을 15도 정도 바깥으..

척추·관절질환이기상 헬스조선 기자2017/04/19 14:31
소리귀클리닉, 제4회 소리 국제 인공와우 심포지엄 성료

지난 4월 8일부터 10일까지 3일간 ‘제 4회 소리 국제 인공와우 심포지엄’을 성황리에 마쳤다.이번 심포지엄에서는 “현재 인공와우가 갖고 있는 현실적인 한계를 극복하기 위해 지금 우리가 할 수 있는 최선의 노력들이 무엇인가”에 대한 솔루션을 찾는 시간으로 마련..

이비인후과이금숙 헬스조선 기자2017/04/19 14:29

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