당신의 건강가이드 헬스조선 - 라이프리스트

라이프

맥주, 건강 효과 내는 적정량은 어느 정도일까?

요즘 같은 무더위가 지속될 때 시원한 맥주를 찾는 사람이 많다. 맥주는 더위를 날려줄 뿐 아니라, 심장질환과 치매를 예방한다는 연구결과도 있다. 하지만 무턱대고 마시면 오히려 건강을 해칠 수 있다. 맥주 마실 때 주의해야 할 점과 맥주를 아예 피해야 할 사람을 알..

푸드헬스조선 편집팀2017/07/18 17:37
국민건강보험 일산병원, 통풍 건강강좌 열어

국민건강보험 일산병원은 오는 21일 오후 4시 대강당에서 ‘통풍’을 주제로 한 건강 강좌를 연다. 통풍은 바람이 스치기만 해도 통증이 느껴진다 할 정도로 통증이 아주 심한 질환으로, 몸 안의 요산이 지나치게 많아지면서 생기는 염증성 질환의 일종이다. 국민건강보..

단신헬스조선 편집팀2017/07/18 17:28
소아청소년정신의학회, 제2회 ADHD 캠페인 마쳐

대한소아청소년정신의학회는 성인 ADHD(주의력결핍–과잉행동장애)에 대한 인지도 제고와 진단 및 치료 중요성을 전달하기 위한 정신과 전문의가 찾아가는 ‘마음다스리기’강좌 캠페인을 진행했다.제 2회 ADHD 캠페인의 일환으로 진행된 ‘마음 다스리기’강좌는 ..

단신황인태 헬스조선 기자2017/07/18 17:06
동국제약, 약국에서 사는 치질약 ‘치센캡슐’ 출시

동국제약은 약국에서 구입하는 먹는 치질약인 ‘치센캡슐’을 출시했다. ‘치센캡슐’은 유럽에서 개발된 식물성 플라보노이드 구조인 ‘디오스민(diosmin)’ 성분의 치질 치료제로, 혈관 탄력 개선 및 순환 정상화, 항염 작용을 통해 치질로 인한 통증, 부종, 출혈, 가..

단신황인태 헬스조선 기자2017/07/18 16:47
여성청결제 질경이. 다이아페스티벌2017 참여해 소통 시간 가져

여성청결제 전문 브랜드 질경이가 7월 15일부터 16일까지 이틀간 진행된 ‘다이아페스티벌 2017’에서 부스 운영을 통해 고객과 소통의 시간을 가졌다.올해로 2회를 맞은 ‘다이아페스티벌’은 100만명 이상 구독자를 보유한 1인 미디어 스타들이 참여해 4만명의 관객을..

단신황인태 헬스조선 기자2017/07/18 16:47
심장 노화하면 '판막'에도 문제… 눈치챌 수 있는 증상은..

심장 질환은 전 세계 사망 원인 1위를 차지하고 있다. 혈전(피떡)이 심장으로 가는 혈관을 막아 생기는 심근경색이나 심부전이 대표적인 심장 질환이다. 그러나 최근 평균 수명이 증가하면서 심장판막질환 환자가 늘고 있어 주의가 필요하다. 심장판막질환은 심장판막(심..

심장질환이해나 헬스조선 기자2017/07/18 16:46
시린이 치약 브랜드 '센소다인' 새 TV 광고 선보여

GSK 컨슈머헬스케어코리아는 시린이 치약 브랜드 ‘센소다인’의 새로운 TV 광고를 7월 17일부터 공중파 및 케이블 방송에서 선보인다.새롭게 공개된 이번 광고는 세계 각국의 일반 소비자들을 모델로 선정했다. 유명 광고모델이 아닌 실제 시린이 증상 경험자들이 출연..

단신황인태 헬스조선 기자2017/07/18 16:45
손·겨드랑이 등 특정 부위 땀 '철철'... 병(病) 있는 걸..

여름은 무더위로 인한 땀으로 고생하기 쉬운 계절이다. 더워서 땀을 흘리는 것은 정상인데, 유독 특정 부위만 땀이 많이 나면 건강 이상 신호는 아닌지 의심하게 된다. 신체 특정 부위별로 땀이 많이 났을 때 의심할 수 있는 원인을 알아본다. ▷손·발=당황하거나 스트..

피부과헬스조선 편집팀2017/07/18 15:52
눈으로 보는 건강, 고혈압·고지혈증도 진단 가능

건강한 사람의 눈은 흰자가 깨끗하고, 검은자가 투명해 홍채 주름이 뚜렷이 보인다. 눈에 점이 생기거나 흰자가 노랗게 변하는 등의 이상 증상이 생기면 특정 질환을 의심해볼 수 있다.눈 흰자에 붉은 점이 생기면 고혈압일 수 있다. 혈압이 높으면 눈 흰자 위를 덮는 얇..

안과이해나 헬스조선 기자2017/07/18 15:22
혈관 '기름때' 없애는 식습관 2가지

건강 수명을 늘리려면 무엇보다 '혈관 건강'에 신경 써야 한다. 혈관이 막히면 심장이나 뇌에 문제가 생기면서 바로 사망으로 이어질 위험이 있기 때문이다. 이를 예방하려면 혈관에 기름때가 끼지 않게 하는 게 중요하다. 이를 예방하려면 '이상지질혈증'을 예방해야 한..

내과이해나 헬스조선 기자2017/07/18 14:54
자꾸 사레 들려 식사 어렵다면? '삼킴 기능' 높이는 법

나이가 들면 자연스레 몸의 전반적인 기능이 떨어진다. 식도와 기도의 근육도 예외는 아닌데, 이로 인해 생기는 질병이 삼킴장애(연하곤란)이다. 삼킴장애는 전 연령에 걸쳐 나타나지만, 주로 노화로 인해 근육이 쇠퇴한 노인에게서 흔히 나타난다. 삼킴장애가 있는 환자..

기타이해나 헬스조선 기자2017/07/18 14:13
여름방학, 소아 '손목·발목' 골절 위험… 예방하려면?

초·중·고교 여름방학 시즌이 시작됐다. 방학에는 학기 중보다 학생들의 야외활동량이 늘어나면서 다치기 쉽다. 특히 손목과 발목 골절을 주의해야 한다.특히 소아는 손목뼈가 부러지는 경우가 많다. 건강보험심사평가원의 2016년 자료에 따르면, 중고등학생 골..

정형외과헬스조선 편집팀2017/07/18 11:23
숨기고 싶은 '원형탈모'… 치료는 가능한 걸까?

탈모는 중장년층 남성의 전유물로 여겨져 왔으나 최근, 젊은층과 여성에게도 흔히 나타날 수 있어 문제다. 원형탈모가 대표적인데, 이는 말 그대로 머리카락이 둥근 모양으로 빠지는 것을 말한다. 원형탈모를 예방·치료하기 위해선 어떻게 해야 할까?원형탈모가 생기면..

피부과이해나 헬스조선 기자2017/07/18 10:52
알루미늄용기 사용방법, 식초·젓갈 보관했다가 중금속 노출?

휴가철을 맞이해 캠핑 등 야외활동에서 알류미늄용기를 사용하기 쉽다. 깨질 우려가 없고 가볍기 때문이다. 알루미늄은 식품용 금속제의 한 종류로, 냄비뿐 아니라 일회용 용기, 호일 등에 쓰인다. 그런데 알루미늄용기를 잘못 사용하면 중금속에 노출될 위험이 있어 주..

종합이해나 헬스조선 기자2017/07/18 10:45
열사병·열탈진…온열질환 이기는 법

열에 노출되면 열사병이나 열탈진 등 온열질환이 발생할 수 있다. 하지만 이러한 온열질환 발생 시 신속한 조치를 취하지 않으면 사망에 이를 수 있으니 주의해야 한다. 다음은 온열질환을 주의해야 하는 대상과 대처법이다. 폭염에 대비해 꼭 지켜주세요1 정오~오..

건강정보황인태 헬스조선 기자2017/07/18 10:11
비행기서 잇몸 욱신대는 불상사 막으려면?

휴가철을 맞아 멀리 떠나기 위해 비행기 티켓을 사둔 사람들이 많다. 그런데 비행기에서는 평소 가지고 있던 잇몸 질환 통증이 심해지는 '항공성 치통'이 생길 수 있다. 비행기 탑승 전 충치나 잇몸질환을 치료해야 공중에서 치통으로 고생하는 불상사를 막을 수 있다.항..

치과이해나 헬스조선 기자2017/07/18 09:58
잠 못 드는 열대야, '술 한잔' 마시면 도움 될까?

무더위가 지속되면서 밤에도 잠을 못 자는 사람이 늘고 있다. 술기운을 빌리고자 자기 전 알코올 섭취를 하는 경우가 있는데, 이는 실제로 숙면에 도움이 될까?자기 전 술을 마시면 오히려 숙면을 취하지 못한다. 다사랑중앙병원 정신건강의학과 최수련 원장은 "술을 마..

정신과이해나 헬스조선 기자2017/07/18 09:55
골다공증 예방에 좋은 영양소 5

골다공증을 주로 보는 의사들이 환자 치료에 있어서 목표로 두는 것은 ‘골절 예방'이다. 골다공증 환자들은 뼈 구조에는 이상이 없는데, 칼슘 등 뼈를 구성하는 미네랄이 지나치게 부족해서 쉽게 뼈가 부러져 골절되기 쉬워서다. 현재까지 골다공증 예방과 치료에 도움..

푸드뉴트리션이보람 헬스조선 기자2017/07/18 09:00
건강 간식… 어린이는 곡류, 노인은 '이것' 도움

세 끼 식사 사이 배가 고플 때 찾는 게 간식(間食)이다. 이때 과자나 사탕 등 칼로리 높은 음식을 과도하게 섭취하면 비만이 될 위험이 있다. 간식은 하루 총 섭취 에너지의 10% 정도가 적절하다. 연령대와 상황별로 간식으로 먹으면 좋은 식품을 알아본다.성장기..

종합헬스조선 편집팀2017/07/18 09:00
갑자기 살 빠졌거나, 쪘다면… 나도 갑상선 기능장애?

우리 몸은 적절한 호르몬 분비를 통해 항상성이 유지돼야 건강한 일상생활을 할 수 있다. 그러나 호르몬을 분비하는 기관에 문제가 생기면 체내 신진대사가 원활히 이뤄지지 않아 문제가 생긴다. 이와 관련된 대표적인 질병이 갑상선기능 항진증·저하증이다. 갑상선은 ..

내과이해나 헬스조선 기자2017/07/18 08:00

맨 위로