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건강 간식… 어린이는 곡류, 노인은 '이것' 도움

세 끼 식사 사이 배가 고플 때 찾는 게 간식(間食)이다. 이때 과자나 사탕 등 칼로리 높은 음식을 과도하게 섭취하면 비만이 될 위험이 있다. 간식은 하루 총 섭취 에너지의 10% 정도가 적절하다. 연령대와 상황별로 간식으로 먹으면 좋은 식품을 알아본다.성장기..

종합헬스조선 편집팀2017/07/18 09:00
갑자기 살 빠졌거나, 쪘다면… 나도 갑상선 기능장애?

우리 몸은 적절한 호르몬 분비를 통해 항상성이 유지돼야 건강한 일상생활을 할 수 있다. 그러나 호르몬을 분비하는 기관에 문제가 생기면 체내 신진대사가 원활히 이뤄지지 않아 문제가 생긴다. 이와 관련된 대표적인 질병이 갑상선기능 항진증·저하증이다. 갑상선은 ..

내과이해나 헬스조선 기자2017/07/18 08:00
심장질환에 '줄기세포치료제'… 어떤 효과 있을까?

고혈압·당뇨병을 17년째 앓던 김모(74)씨는 지난 2016년 흉통이 발생해 대학병원 응급실을 찾았다. 응급으로 관상동맥조영술(혈관에 가느다란 관을 넣어 관상동맥까지 이동해 조영제를 주입해 사진을 찍는 검사)을 실시하고, 스텐트를 삽입했다. 하지만 심장근육 손상 ..

심장질환이해나 헬스조선 기자2017/07/18 07:00
우효광 식탐 폭발… '가짜 배고픔'과 구별하려면?

오늘(17일) 밤 방송되는 SBS‘동상이몽 시즌2-너는 내 운명' 예고편에서 음식을 향해 식탐을 드러내는 우효광을 아내 추자현이 나무라는 장면이 방영돼 화제다. 미역국을 들이키는 우효광에게 추자현은 “이렇게 많이 먹으면 안 된다”며 급기야 밥을 덜어냈다. 이처럼 ..

기타헬스조선 편집팀2017/07/17 18:12
"한국인 유전체 변이 특성 찾았다"

한국인의 인종적 특성과 질병 원인 구명에 기반이 될 한국인 단백질 표지 염기서열이 분석됐다.서울대병원 곽수헌·박경수 교수팀과 서울의대 김종일 교수팀은 한국인 1303명의 엑손 영역 전체 염기서열을 분석해 한국인 특이 유전자 변이를 찾아냈다. 또한 조기진단과 ..

내과한희준 헬스조선 기자2017/07/17 16:30
한국메나리니, 루푸스 여성 가장 환우 돕는다

한국메나리니가 ‘Everyday 풀케어’ 2차 캠페인을 실시한다. ‘Everyday 풀케어’ 캠페인은 손발톱 건강의 중요성을 알리고, 손발톱무좀 치료의 핵심인 하루 한번 꾸준한 치료를 돕기 위해 마련된 손발톱 건강 캠페인이다.한국메나리니는 이 캠페인을 위해 지난 4월 ‘..

단신헬스조선 편집팀2017/07/17 16:03
'치료 가능한' 치매도 있어… 증상 생기면 검사 먼저!

올해 80세인 A씨는 3년 전부터 걸음이 느려지기 시작했다. 처음에는 나이가 들어서 그런가보다 생각했는데, 올해부터는 보폭도 좁아지고 자신도 모르게 종종걸음을 걷거나 평지를 걷다가도 중심을 못 잡아 넘어지는 일까지 생겼다. 기억도 나빠져서 약속을 까맣게 잊어버..

신경과한희준 헬스조선 기자2017/07/17 16:01
술자리서 살 덜 찌려면… 다이어트용 술·안주 선택법

여름을 맞아 다이어트를 하는 사람들이 많다. 그러나 무더운 여름 시원한 술 한잔의 유혹을 뿌리치기는 쉽지 않다. 다이어트 중 어쩔 수 없이 술자리에 가야 할 때, 다이어트에 도움이 되는 술과 안주를 알아본다.술은 열량만 있고 영양소는 없는 식품이다. 알코올은 1g..

내과이해나 헬스조선 기자2017/07/17 16:00
차병원 차광렬 회장, 세계 최고 권위 미국생식생물학회 초청 특강..

차병원 차광렬 회장이 7월12일부터 16일까지 워싱턴 DC 메리어트 워드맨 파크호텔에서 열린 제 50차 미국생식생물학회(SSR)에서 특별초청 연자로 참석해 줄기세포의 미래와 차병원 줄기세포 임상 연구 성과에 대해 특강했다.미국생식생물학회는 세계 주요 생식의학연구자..

단신헬스조선 편집팀2017/07/17 15:58
서울대치과병원-미래에셋생명, 찾아가는 치과서비스 진료

서울대치과병원은 14일 미래에셋생명과 공동으로 강북노인종합복지관을 방문해 독거노인을 위한 ‘찾아가는 치과서비스’ 진료를 실시했다. 구강관리가 취약한 저소득층 독거노인의 치아 기능을 회복하기 위해 진행된 이 날 진료에는 60여 명의 노인들이 참석해 치아 상..

단신한희준 헬스조선 기자2017/07/17 15:54
양악수술 시 응급상황 대처 가능한 의료기관 선택해야

턱관절 부정교합으로 병원을 찾은 환자 수가 5년 새 약 40% 증가했다.(건강보험심사평가원 자료) 이에 따라, 양악수술에 대한 관심도 큰 편이다. 하지만 본래의 치료 목적과 달리 수술을 할 경우 저작곤란, 골염증, 턱 관절병, 신경손상, 안면변형 등의 합병증이 발생해..

치과한희준 헬스조선 기자2017/07/17 15:46
센트럴서울안과 '2017 알버트 넬슨 평생공로상' 수상

센트럴서울안과 최재완 원장이 '2017년 알버트 넬슨 평생공로상' 수상자로 선정됐다. 이는 세계적인 인명사전 '마르퀴즈 후즈후'가 수여하는 상이다. 마르퀴즈 후즈후는 100여 년의 역사를 가지고 있으며 미국 인명정보기관(ABI)의 ‘올해의 인물’과 영국 캠브리지 국제..

단신이해나 헬스조선 기자2017/07/17 15:18
[단신] 블랙커민시드오일, 할인 이벤트 외

블랙커민시드오일, 할인 이벤트수퍼푸드 브랜드 '어스투어스'는 신제품 블랙커민시드오일 출시를 기념해 오늘부터 24일까지 가격 할인 행사를 진행한다. 어스투어스의 블랙커민시드오일은 캡슐 형태의 제품으로 미국, 인도, 이집트산보다 리놀레산 함량이 높은 터키산 블..

단신2017/07/17 15:06
안전한 여름휴가 위한 '감염병 예방수칙'

본격적인 여름 휴가철이 다가왔다. 국내·해외 여행을 계획하고 있다면 감염병을 주의해야 한다질병관리본부는 여름 휴가 기간 동안 수인성·식품매개감염병, 모기매개감염병, 진드기매개감염병, 호흡기감염병 등이 증가할 수 있어 ▲흐르는 물에 30초 이상 비누로 손 씻..

내과이해나 헬스조선 기자2017/07/17 14:56
서울대치과병원-미래에셋생명, 독거노인 60명 맞춤 진료

서울대치과병원은 미래에셋생명과 공동으로 강북노인종합복지관을 방문해 독거노인을 위한 ‘찾아가는 치과서비스’ 진료를 실시했다. 진료에는 60여 명의 노인들이 참석해 치아 상태를 확인하고 맞춤치료를 받았다.‘찾아가는 치과서비스’는 미래에셋생명의 후원으로 ..

단신황인태 헬스조선 기자2017/07/17 14:22
간호협회 봉사단, 충북 제천서 의료봉사 실시

대한간호협회 중앙간호봉사단은 7월 15일부터 16일까지 충청북도 제천시 백운면에서 ‘2017 간호봉사대장정’을 전개했다. 이번 대장정에는 중앙간호봉사단 소속 간호사와 간호대학생 30여 명과 의사, 치과의사, 약사 등 10여 명의 의료진이 함께 참여했다.충청북도 제천..

단신황인태 헬스조선 기자2017/07/17 14:17
만병의 근원 '스트레스'… 왜 병 유발할까?

스트레스는 만병의 근원이라는 말이 있다. 문제는 업무·학업 등 다양한 이유로 일상에서 스트레스를 받는 사람들이 많다는 것이다. 운동을 꾸준히 하거나 건강한 식생활을 해도 이유없이 피곤하고 몸이 아프다면 스트레스가 원인일 수 있다. 스트레스는 왜 몸에 안 좋을..

종합이해나 헬스조선 기자2017/07/17 14:16
한림대의료원, 임상 정확도 높이는 ‘한림시뮬레이션센터’ 열어

한림대의료원이 병원 의료진 임상 정확도를 높이기 위해 ‘한림시뮬레이션센터(Hallym Institute for Medical Simulation)’를 열었다.한림시뮬레이션센터는 간호사·인턴·전공의·전문의 등 의료진이 임상에 투입되기 전 인체 모형과 고기능 시뮬레이터를 이용해 시술..

단신황인태 헬스조선 기자2017/07/17 14:10
디스크 환자 90%, 한방 치료 만족… 심할수록 효과 좋아

허리디스크 환자는 수술이나 보존요법 등 다양한 치료법을 선택할 수 있다. 그중 한방통합치료를 받았을 때 만족도가 매우 높은 편인 것으로 나타났다.자생척추관절연구소가 요추추간판탈출증(허리디스크) 환자 505명을 대상으로 한방통합치료를 실시한 후 평균 4년 3개..

한의학헬스조선 편집팀2017/07/17 13:12
김종국 통풍 걸리게 한 식습관?… '이것'이 문제

가수 김종국이 지난 16일 방송된 SBS '런닝맨'에서 '통풍' 투병 사실을 밝혔다. 김종국은 이날 슬리퍼를 신고 나왔고 "통풍 때문에 다리가 부어서 슬리퍼를 신었다"고 말했다. 이어 함께 출연한 송지효는 "닭가슴살 같은 단백질을 너무 많이 먹어서 그렇다. 적당히 먹어..

기타이해나 헬스조선 기자2017/07/17 11:22

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