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바람만 스쳐도 아픈 痛風, 통증 아닌 ‘요산’ 잡아야

통풍은 비만한 중년 남성에게 잘 찾아오는 질환이다. 바람만 스쳐도 아프다는 극심한 통증을 동반한다. 이런 통증 때문에 환자 대부분은 통증 완화에 주의를 기울이지만, 의사들은 통증이 아닌 ‘요산’을 관리해야 한다고 조언한다. 요산은 통증의 원인물질이다.대부분..

종합김진구 헬스조선 기자2018/09/14 11:29
내시경보다 간단한 대장암 조기발견 검사법은?

대장암은 국내에서 두 번째로 많이 발생하는 암이다. 동시에 국내 암 사망원인 3위에 위치한다. 통계청에 따르면 2001년 대장암 사망률은 10만 명당 9.5명에서 2016년 16.5명으로 73%나 증가했다. 대장암은 암세포가 일정 크기 이상 커지거나 다른 장기로 퍼질 때까지 증..

대장암김진구 헬스조선 기자2018/09/14 11:27
근육통·관절통 예방하는 3단계 스트레칭

오곡백과가 무르익는 계절이다. 농민들은 지난 1년간의 결실을 거두기 위해 농산물 수확에 한창이다. 고된 농사일을 하다보면 척추·관절 통증이 다반사다. 이를 미연에 방지하기 위해선 틈틈이 스트레칭을 하는 것이 좋다. 가벼운 스트레칭 동작만으로 관절 통증은 예방..

피트니스김진구 헬스조선 기자2018/09/14 10:28
류마티스질환 중 최악이라는 ‘섬유근육통’ 치료법은?

류마티스질환 중 하나인 섬유근육통은 만성적으로 신체 곳곳이 아픈 통증증후군이다. 특정 부위가 아니라 전신에 통증이 나타난다. 몸이 뻣뻣하거나 누르면 깊숙하게 아픈 통증이 나타나는 등 증상이 다양하다. 자고 일어나면 근육과 관절이 굳은 느낌이 들거나 목·어깨..

종합김진구 헬스조선 기자2018/09/14 09:44
프로바이오틱스는 만능?… 먹어선 안 될 사람 있다

프로바이오틱스(사람 몸에 이로운 미생물로 유산균이 대부분)를 '만능 영양제'로 생각하는 사람이 많다. 광고 문구도 '장 건강' '면역력 증진' '피부 건강' 등 다양하다. 식품의약품안전처에서는 프로바이오틱스가 유해균을 억제하고, 배변활동 원활에 도움을 줄 수 있다..

건강기능식품김수진 헬스조선 기자2018/09/14 09:09
[공원 운동기구 100% 활용하기] 허리 좌우 30도만 돌려야 준비운..

① 허리돌리기 기구동네 공원이나 산에는 간단한 운동기구가 설치돼 있지만 제대로 이용하는 법을 알기 어렵다. '공원 운동기구 100% 활용하기' 시리즈를 통해, 안전하고 효과 있는 공원 운동기구 사용법을 알아본다. 첫 번째는 '허리돌리기 기구'다.허리돌리기 기구는 ..

종합김수진 헬스조선 기자2018/09/14 09:08
덜 먹고 운동해도 안 빠지는 살, '부종' 때문일 수도

다이어트 중인데 체중이 오히려 늘었다면 부종 때문일 수 있다. 음식 섭취를 줄이고 운동을 해도 체중이 안 줄어드는 사람의 대부분이 부종이 원인이다. 손가락으로 종아리를 눌렀을 때 눌린 부위가 10초 안에 원래대로 돌아오지 않는다면 몸이 부었다는 신호다.◇채소·..

종합한희준 헬스조선 기자2018/09/14 09:06
[메디컬 포커스] 환절기에 더 괴로운 류마티스관절염

요즘과 같은 환절기에는 변화된 온도 차에 적응하기 위한 체내 에너지 소모량이 늘어 상대적으로 면역세포에 쓰이는 에너지가 감소된다. 이에 따라 면역력이 떨어지면서 감기, 결막염, 대상포진 등 다양한 면역질환에 노출되기가 쉽다. 대표적인 자가면역질환인 류마티스..

척추·관절질환박민찬 강남세브란스병원 류마티스내과 교수2018/09/14 09:02
[따끈따끈 최신 연구] 매일 커피 한 잔, 만성 신장질환 사망 위험..

카페인이 만성 신장질환 환자의 사망 위험을 낮춘다는 연구결과가 발표됐다.포르투갈 산타마리아병원 연구팀은 만성 신장질환을 앓는 4863명을 하루 평균 카페인 섭취량에 따라 ▲28.3㎎ 미만 ▲28.3㎎ 이상 103㎎ 미만 ▲103㎎ 이상 213.5㎎ 미만 ▲213.5㎎ 이상 등 네..

종합김진구 헬스조선 기자2018/09/14 09:01
[헬스 & 라이프] 프로바이오틱스, 이럴땐 毒

장 건강, 면역력에 좋다는 유익균 프로바이오틱스는 유익하기만 할까? 프로바이오틱스가 몸에 이롭기는커녕 해로울 수도 있다는 연구 결과가 꾸준히 나오고 있다.

건강기능식품2018/09/14 08:59
[알립니다] 한국 반려동물 산업 전문가 양성 아카데미 개설합니다..

헬스조선이 운영하는 반려동물 전문 미디어 '펫진'이 한국애견연맹과 함께 '한국 반려동물 산업 전문가 양성 아카데미(KCPA)'를 개설합니다. 반려동물 산업은 급성장 중이지만 무작정 뛰어들어 성공할 수는 없습니다. 최근 개정된 동물보호법 등 관련 산업 이슈를 알지 ..

종합2018/09/14 08:59
[건강 단신] '건선의 모든 것' 전문의가 알려드려요 외

'건선의 모든 것' 전문의가 알려드려요헬스조선'건강똑똑' 건선 편이 19일 오후 3시, 서울시립성동청소년수련관 1층 무지개극장(왕십리역 3·4번 출구 도보 5분)에서 열린다. '건선 똑똑하게 알고, 똑똑하게 관리하자'를 주제로 한양대병원 피부과 노영석 교수가 강의한..

단신2018/09/14 08:58
국제나은병원, 종합건강검진센터 확장 개원

국제나은병원(병원장 정병주)은 지난 3일 종합건강검진센터 확장, 개원식을 열었다. 500여평 규모로 조성된 종합건강검진센터는 지역 주민의 질병 예방과 조기 진단 및 사후관리 시스템을 구축, 당일검진 및 당일검사결과 확인이 가능하다.특히, 최첨단 캐논도시바640슬..

종합김진구 헬스조선 기자2018/09/13 15:40
1인 가구 증가 탓?…가정간편식 생산 40% 증가

가정간편식으로 판매되는 즉석조리 및 편의식품 생산이 전년 대비 40.1%나 증가한 것으로 나타났다. 1인가구의 증가와 무관치 않다는 분석이다.식품의약품안전처는 13일 ‘2017년 식품산업 생산실적’ 통계 자료를 발표했다. 자료에 따르면 즉석조리·편의식품 생산은 2..

푸드김진구 헬스조선 기자2018/09/13 15:38
만성 두드러기 환자 증가세…1년 내 호전 비율 20%에 불과

두드러기가 6주 이상 지속되어 삶의 질을 저하시키는 만성 두드러기의 국내 유병률이 지속적으로 증가하고 있는 것으로 나타났다. 만성두드리기는 자연적으로 증상이 사라지는 급성 두드러기와 달리 가려움을 동반한 피부 부종(팽진)과 주변의 붉은 기운(홍반), 작열감 ..

피부과이금숙 헬스조선 기자2018/09/13 15:21
추석 선물 ‘건강기능식품’ 고민이라면 5가지 확인하세요

추석이 열흘 앞으로 다가오면서 명절 선물에 대한 고민이 깊어진다. 전통적으로 한우·과일·식용유 같은 먹거리가 명절 선물로 인기를 끌고 있지만, 최근에는 건강기능식품이 인기다. 그러나 건강기능식품 또는 건강보조식품의 홍수 속에 어떤 제품을 골라야할지 난감한..

푸드김진구 헬스조선 기자2018/09/13 14:50
옆 사람 '콜록' 소리에 화들짝… 메르스 가능성은?

중동호흡기증후군(메르스) 확진자가 나온지 6일째다. 출퇴근길 지하철·버스 안에서 옆 사람이 연신 기침을 하면 찜찜한 생각이 든다. '메르스 위험은 없을까.'전문가들은 메르스 유행 가능성에 대해, "제로"라고 말한다. 전병률 전 질병관리본부장은 "추가 감염자 소식..

내과한희준 헬스조선 기자2018/09/13 14:05
인공와우 이식술, 인지기능 낮추나?

인공와우 이식술을 받은 사람은 인지기능이 낮다는 연구결과가 발표됐다. 다만, 인지기능 저하가 인공와우 때문인지, 이식수술 자체로 인한 것인지는 명확히 밝혀지지 않았다.벨기에 앤트워프대학병원 연구팀은 인공와우 이식술을 한 성인 61명과 비슷한 나이의 정상 청..

이비인후과김진구 헬스조선 기자2018/09/13 13:22
목을 또 빼고 있진 않나요? 거북목 막으려면 '이렇게' 하..

오랫동안 컴퓨터나 스마트폰을 사용하다 보면 자신도 모르는 새 고개를 숙이게 된다. 거북목 증후군이 되는 것인데, 어떻게 예방할 수 있을까.일자목 증후군이라고도 불리는 거북목 증후군은 정상적인 경추(목뼈)가 어떠한 원인에 의해 일자 형태로 변형된 증상을 말한다..

재활의학과한희준 헬스조선 기자2018/09/13 13:21
모기의 계절은 이제 시작이다…국내 첫 일본뇌염 확인

유례없던 더위 탓에 자취를 감췄던 모기가 활동을 재개하고 있다. 얼마 전에는 국내 최초로 일본뇌염 환자가 발생해 주의가 요구된다. 질병관리본부는 13일 국내에서 첫 일본뇌염 환자가 발생했다며 주의를 당부했다.질병관리본부에 따르면 이번에 감염이 확인된 69세 여..

종합김진구 헬스조선 기자2018/09/13 13:19

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