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[박지홍 교수의 통증 잡는 '홈트'] 무릎 아프고 부었다면..

④무릎 관절이 붓고 아플 때무릎에 통증이 있고 뻣뻣하며, 부어 있는 사람이 많다. 무릎 관절염을 의심해야 한다. 무릎 관절염이 있으면 통증 때문에 운동을 기피하기도 한다. 그러나 관절염 환자는 운동이 반드시 필요하다. 운동은 관절 운동성·유연성을 유지시켜 뻣뻣..

종합박지홍 분당서울대병원 재활의학과 교수2018/12/07 09:03
[알립니다] '모험의 대륙' 아프리카 와일드&힐링 여행

2월은 '아프리카 로망'이 무르익는다. 우기가 막 끝난 대지는 생명력 넘치고, 야생동물은 떼를 이뤄 물가에서 목을 축인다. 헬스조선 비타투어는 아프리카 여행 최적기인 2월 11~25일(12박 15일)'와일드&힐링 아프리카'를 진행한다.탄자이나, 짐바브웨, 보츠와나, 잠..

여행2018/12/07 09:02
숙취해소제는 '비싼 음료수'? 효과 논란 왜 계속되나

술자리가 있는 저녁이면 편의점으로 향하는 사람이 많다. 숙취해소제를 사 먹기 위해서다. 숙취해소제를 먹으면 정말 숙취를 없애는 데 도움이 될까?◇藥 아닌 '음료'숙취해소제 한 해 시장 규모는 2000억원으로 추산되며(닐슨코리아, 판매가 기준), 관련 특허 출원 건수..

종합한희준 헬스조선 기자2018/12/07 06:32
'까치발' 안 되는데… 혹시 허리디스크?

허리디스크(추간판탈출증)·척추관협착증을 집에서 쉽게 진단할 수 있는 방법이 있다. 바로 '까치발'과 '발 뒤꿈치로 걷기'다.강북연세병원 최일헌 원장은 "허리디스크·척추관협착증이 있으면 허벅지·종아리 뒤쪽이 저리거나 땡기는 하지방사통을 가장 먼저 떠올리지만..

척추·관절질환김수진 헬스조선 기자2018/12/07 06:24
테라젠이텍스, 베트남 기업에 유전자 검사 서비스 공급

테라젠이텍스 바이오연구소는 자회사 테라젠지놈케어를 통해 베트남 유전자 분석 서비스 시장 공략에 나선다.테라젠지놈케어는 지난 5일 베트남 호치민 소재 유전자 분석 기업 ‘아이덴티파이DNA분석’사와 파트너링 협약을 맺고, 산과(産科) 관련 유전자 검사 서비스를..

단신한희준 헬스조선 기자 2018/12/06 18:00
[건강단신]뷰티블렌더 '홀리데이 키트' 한정판 출시 外

뷰티블렌더 '홀리데이 키트' 한정판 출시뷰티블렌더가 홀리데이 시즌을 더욱 빛내 줄 ‘2018 홀리데이키트’ 한정판 3종을 론칭했다.뷰티블렌더 2018 홀리데이키트 3종은 ‘스윗 서프라이즈’, ‘블렌더스 딜라이트’, ‘스윗 인덜전스’로 연말시즌과 크리스마스에 소장..

단신한희준 헬스조선 기자2018/12/06 17:55
프레디 머큐리도 울게 한 '에이즈'… 동성 간 잘 감염되..

영국 밴드 퀸(Queen)의 일대기를 담은 영화 '보헤미안 랩소디'가 총 관객수 630만명 이상을 기록하며 국내 흥행몰이를 했다. 음악 영화 중에는 이미 국내 흥행 1위 자리를 꿰찼다. 영화에서는 퀸의 보컬 '프레디 머큐리'의 삶이 자세히 소개되는데, 말미에 그가 '에이즈..

내과이해나 헬스조선 기자2018/12/06 16:58
[고혈압 이기는 식사법] 물김치는 일단 피해야

김치는 나트륨이 많이 들어 고혈압 위험을 높이는 대표적인 음식으로 알려졌다. 하지만 한국인이 김치를 아예 안 먹기는 어렵다. 또한 김치를 잘 활용하면 오히려 혈압 상승을 완화하는 효과도 볼 수 있다.◇물김치, 혈압 높여 주의 일반 배추김치보다 물김치가 혈압을 ..

푸드이해나 헬스조선 기자2018/12/06 15:14
식물 많은 곳 살면, 심혈관 좋아져… 美 연구 결과

식물이 많은 곳에 살면 심혈관질환 위험이 낮다는 연구 결과가 나왔다.미국 루이빌대학교 연구팀은 나이, 인종, 사회·경제적 수준이 다양한 408명을 대상으로 혈액 및 소변 샘플을 수집해 혈관 손상 및 심혈관질환 위험에 대한 생체지표를 측정했다. 거주지 주변 초록 ..

종합이해나 헬스조선 기자2018/12/06 14:32
핫팩, 맨살에 붙이거나 잘 때 쓰면 피부 녹는다

40대 남성 A씨는 핫팩을 다리 위에 두고 잠을 자다가 3도의 접촉화상을 입고 병원에서 가피절제술을 받았다.30대 여성 B씨는 집에서 액체형 핫팩을 사용하다가 핫팩이 터지면서 흘러나온 뜨거운 액체에 데어 다리에 2도 화상을 입어 병원 치료를 받았다.핫팩 사용량이 많..

피부과이해나 헬스조선 기자2018/12/06 14:08
국산 천일염, 판로 확대 나선다

국산 천일염 판로 확대를 위해 3개 기관이 상생협력한다.국립수산물품질관리원과 대한염업조합·한국전통가공식품협회는 지난 4일 서울 인터컨티넨탈호텔에서 상생협력 협약식을 갖고 국산 천일염의 안정적 소비처 확보에 나섰다.가정 내 김장 축소, 저염식 선호 등으로..

푸드김수진 헬스조선 기자 2018/12/06 14:06
감염질환으로 입원했던 어린이, 정신 장애 위험 높아져

어린 시절 감염으로 입원한 아이는 정신 장애를 겪을 위험이 크다는 연구 결과가 나왔다.덴마크 IPSYCH 정신 의학 프로젝트 연구팀은 1995년 1월~2012년 6월 덴마크에서 태어난 109만8930명을 대상으로 어린 시절 감염으로 인한 입원이 청소년기 정신 건강에 미치는 영향..

소아청소년과이해나 헬스조선 기자2018/12/06 14:04
"갑자기 실명·마비되는 ‘시신경척수염’… 빠른 치료가 관건"

"시신경척수염은 치료 시기가 모든 걸 결정합니다. 빨리 병을 진단받고 즉시 제대로 된 치료를 시작해야 하죠."희귀질환의 일종인 시신경척수염 환자를 전문으로 보는 국립암센터 임상의학연구부장 김호진 교수(신경과 전문의)의 말이다. 시신경척수염은 몸의 면역계가 ..

기타이해나 헬스조선 기자2018/12/06 13:18
"보톡스, 근육비대증 치료에 효과"

보톡스가 '희귀 근육비대증' 치료에 효과가 있다는 연구 결과가 나왔다.근육비대증은 근육의 양을 조절하는 기능을 담당하는 단백질 '미오스타틴' 유전자에 돌연변이가 생겨 근육이 비정상적으로 커지는 것이다. 중앙대병원 피부과 김범준 교수팀은 유전자 변형에 의한 ..

피부과이해나 헬스조선 기자2018/12/06 11:35
국내 첫 영리병원, 내년 1월 제주서 문 연다… 4개 科 진료

국내 첫 영리병원이 내년 1월 제주도에서 문을 열게 됐다.원희룡 제주지사는 지난 5일 기자회견을 열고 서귀포시 토평동의 헬스케어타운에 녹지제주헬스케어타운유한회사(녹지제주유한회사)가 세운 외국 의료기관 '녹지국제병원' 개설을 허가한다고 밝혔다.영리병원은 기..

기타이해나 헬스조선 기자2018/12/06 10:56
올해도 쪼그려 앉아 김장… '무릎연골연화증' 위험 높아..

지난 주말 김장을 담근 주모(49)씨는 김장 후 무릎이 시큰거리고 아파 계단을 오르기 힘들었다. 무릎에서 소리가 나고 붓고 열까지 오르자 병원을 찾았더니, '무릎연골연화증'이 원인이었다. 자주 쪼그려 앉는 사람은 무릎 연골이 약해지는 무릎연골연화증을 주의해야 한..

정형외과이해나 헬스조선 기자2018/12/06 10:46
고혈압 환자가 눈 '흐릿' 해졌다면… 눈 혈관 출혈 의심

우리 몸의 혈관은 도시의 수도관처럼 몸 곳곳에 산소와 각종 영양분을 전달하는 역할을 한다. 눈에 보이는 혈관을 잘 관찰하면 혈관의 미세한 변화를 알아챌 수 있다. 특히 고혈압이 심해지면 눈의 망막혈관에 눈에 띄는 변화가 생길 수 있다. 혈압이 높아지면서 망막 출..

안과이해나 헬스조선 기자2018/12/06 10:17
[답사 여행기 ⑦] ‘올드 밀리터리 로드’를 걷고 포트윌리암에 ..

누렇게 옷 갈아입은 키 낮은 잡목과 양치식물의 대지가 풍만한 여인의 곡선처럼 하늘 밑까지 펼쳐져 있다. 올드 밀리터리 로드는 하이랜드의 황량하고 장엄한 아름다움을 만끽할 수 있는 곳. 고산 대지를 호위하듯 도열한 봉우리와 낮게 드리워진 진회색 구름은 판타지 ..

기타임호준 헬스조선 대표2018/12/06 10:01
[카드뉴스] 6주 이상 지속되는 두드러기! ‘만성 두드러기’를 아..

만성 두드러기란?인구의 20%가 일생에서 한 번 이상 경험할 만큼 흔한 두드러기. 만성 두드러기는 가려움증, 두드러기가 6주 이상 거의 매일 나타나고 악화와 호전이 반복되어 경과를 예측할 수 없는 병입니다.환자의 70~80%는 각종 검사에도 특별한 원인을 찾을 수 없는..

카드뉴스헬스조선 카드뉴스팀2018/12/06 09:00
연말 앞두고 피할 수 없는 술자리...'요령' 있게 술 마시..

연말이면 각종 송년회를 비롯해 술자리가 이어진다. 술을 안 마시거나 적당히 마시는 것이 최선이지만 술자리를 피할 수 없다면 건강을 지키면서 술로 인한 피해를 줄이는 요령을 알아두는 것이 필요하다.Q. 적절한 술자리 일정은?가장 중요한 것은 자신의 주량에 맞게 ..

푸드이금숙 헬스조선 기자 2018/12/06 08:50

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