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김구라 갱년기, 라스 비워… 갱년기 증상 완화 '식품'

김구라가 지난 6일 방송된 MBC '라디오스타'에서 자리를 비웠다. 이에 MC들이 그 이유가 갱년기 때문이라고 밝혀 화제가 되고 있다. 방송에 김구라 대신 출연한 지상렬은 "김구라가 갱년기로 요양 가서 제가 대신 왔다"고 말했고, 차태현은 "갱년기라고 하더니 상태가 심..

안과이해나 헬스조선 기자2019/02/07 11:10
전자담배 폭발 사망, 미국서 2번째… 배터리 과열 주의

미국 텍사스주의 한 남성이 전자담배를 피우다 폭발 사고로 사망했다. 미국에서 전자담배 폭발로 인한 사망 사고는 벌써 2번째다. 지난해 5월에도 미국 플로리다주에서 한 남성이 피우던 전자담배 폭발로 사망했다. 텍사스주 타런트 카운티 검시소는 윌리엄 브라운(24)이..

기타이해나 헬스조선 기자2019/02/07 10:56
나도 손목건초염? 주먹 쥐고 아래로 당겨보세요

명절에 오랜 시간 운전하거나 부엌일을 했다면 손목과 팔이 저리거나 욱신거리는 증상이 생길 수 있다. 막히는 도로 위에서 스마트폰을 장시간 사용했을 때도 손목이 아픈 경우가 있다. 이때는 통증 양상을 자세히 살펴 원인 질환을 추정해보는 것이 좋다.젊은층이 쉽게..

정형외과이해나 헬스조선 기자2019/02/07 10:46
배우자의 명절 스트레스, 깨끗이 해소하는 대화법

해마다 명절이 돌아오면 명절 스트레스를 호소하며 정신과 상담을 받는 사람이 많다. 순천향대부천병원 정신건강의학과 이지원 교수는 "명절에 발생하는 스트레스는 주로 사람 간 관계에서 온다"며 "특히 배우자의 가족, 즉 시댁이나 처가댁에서 받는 스트레스를 호소하..

정신과이해나 헬스조선 기자2019/02/07 10:25
고기 많이 먹어 쌓이는 '호모시스테인'… 뇌경색 위험 높..

육류 등 단백질 식품을 먹었을 때 체내 대사 과정에서 발생하는 '호모시스테인(tHcy)'이라는 물질이 뇌경색 위험을 높인다는 연구 결과가 나왔다. 서울특별시보라매병원 신경과 남기웅·권형민 교수, 서울대학교병원 가정의학과 박진호 교수팀이 2006~2013년 서울대학교..

가정의학과이해나 헬스조선 기자2019/02/07 10:05
윤한덕 중앙응급의료센터장 사망, 연휴 근무 중 돌연 심장사

윤한덕 국립중앙의료원 중앙응급의료센터 센터장이 설 연휴 근무 중 돌연 사망했다. 국립중앙의료원에 따르면 윤 센터장은 지난 4일 오후 6시께 심정지 상태로 쓰러진 채 발견됐다. 윤 센터장은 설을 맞아 가족과 고향에 내려가기로 했지만 설 연휴가 시작된 주말부터 연..

기타이해나 헬스조선 기자2019/02/07 09:55
안 아픈 치핵 수술도 있다

겨울에 심해지기 쉬운 치핵 관리법을 알아보자.치핵의 주요 증상은 항문돌출과 배변출혈이다. 항문돌출이란 배변 중에 항문에 덩어리 같은 것이 밀려 나오는 증상을 말한다. 심한 경우는 배변 중이 아닌 평상시에도 나와 있기도 한다. 여기서 덩어리란 사실은 혈관뭉치이..

외과한희준 헬스조선 기자2019/02/07 08:50
10년 새 두 배 증가… 증상 없는 전립선암을 잡아라

전립선암이 지난 10년간 2배 이상 증가했다.전립선암은 전립선에서 발생하는 악성 종양이다. 주로 전립선 주변에서 시작되며, 종양이 자라면서 중심으로 퍼진다. 심하면 다른 암처럼 뼈나 폐 등으로 전이될 수 있다. 미국이나 유럽에서는 가장 흔한 남성암 중 하나다. 국..

비뇨기과한희준 헬스조선 기자2019/02/07 07:00
무좀균 저리 가! 겨울철 내 발 사수법

무좀은 덥고 습한 여름철에만 주의하면 된다고 생각하는 사람이 많다. 하지만 무좀균은 계절과 상관없이 번식할 수 있어 겨울이라고 방심해선 안 된다. 특히 겨울철에는 통풍이 잘되지 않는 부츠나 두꺼운 양말 등을 장시간 착용하는 경우가 흔해 더 주의해야 한다. 겨울..

피부과이해나 헬스조선 기자2019/02/06 09:00
명절 피로 푸는 비결 '종아리'에 있다

길었던 설 연휴가 하루밖에 남지 않았다. 잠시 직장 업무는 중단됐지만 고향에 내려가느라 장거리 이동을 하고, 오랫동안 부엌일을 하고, 여러 사람을 만나 대화하는 일이 쉽지만은 않다. 따라서 연휴가 끝날 무렵 온몸의 근육통, 피로를 호소하는 사람들이 많다. 내일부..

종합이해나 헬스조선 기자2019/02/06 08:00
"췌담도암 수술 후에는 '케톤생성식사법' 도움"

췌담도암 수술 후 환자의 영양상태는 예후에 중요한 역할을 한다.그러나 수술 후 회복기간 동안 환자들은 식사 섭취를 제대로 못하는 경우가 많다. 경구 섭취량이 적거나, 췌장 기능부전 및 위장관 이상으로 섭취량이 제한되기 쉬워서다. 또한 췌담도암 수술 후 식사는 ..

암일반김수진 헬스조선 기자2019/02/06 07:00
난청 부모님과의 대화 위한 8가지 요령

노인의 삶의 질을 떨어뜨리는 대표적인 중 하나가 난청(難聽)이다. 60세 이상의 약 30%, 75세 이상의 40~50%가 난청을 겪는다. 난청이 생기면 가족이나 친구의 말소리, 자동차 경적 등을 잘 못 들으면서 일상적인 일들이 어려워진다. 서울아산병원 이비인후과 안중호 교..

이비인후과이해나 헬스조선 기자2019/02/05 11:00
부모님 심장 건강 체크하려면… '5가지 증상' 확인

심장질환은 생명과 직결돼 위험하다. 특히 겨울에는 낮은 기온 탓에 혈관이 잘 수축하면서 급성 심근경색 등으로 응급실에 실려 가는 환자가 늘어난다. 따라서 설 명절을 맞아 부모님의 심장 건강을 확인해보는 것은 필수다. 부모님에게 다음 6가지 증상이 있는지 확인하..

내과이해나 헬스조선 기자2019/02/05 09:00
설 음식 잘못 먹었다가, 콜레스테롤 높아질라

명절에 만드는 다양한 음식을 하나둘 맛보다 보면 평소보다 칼로리를 과도하게 섭취하기 쉽다. 고대안암병원 가정의학과 김양현 교수는 "고칼로리 섭취는 혈중 중성지방을 늘려 콜레스테롤 수치를 악화시킬 수 있다"며 "질병관리본부 국민건강영양조사에 따르면 2005년에..

가정의학과헬스조선 편집팀2019/02/05 09:00
명절 설거지로 손목 아프다면? '이 스트레칭' 효과

민족 대 명절 중 하나인 설날, 오랜만에 만나는 친지들과 맛있는 음식들이 한 가득인 명절 연휴는 즐겁기만 하다. 하지만 온종일 음식 준비와 손님맞이에 뒷정리까지 해야 하는 주부에게는 명절이 반갑지만은 않다. 명절을 한차례 치르고 나면 과도한 가사노동으로 인해..

정형외과이해나 헬스조선 기자2019/02/05 07:00
나이 들면 잠 없다? 노인 수면부족, 질환 때문일 수도

일반적으로 나이가 들면 잠이 없어진다고 하는 것은 노화에 따른 현상이다. 노화는 우리 몸 속 생체시계에 영향을 끼쳐 밤낮을 구별해 신체리듬을 조절하는 능력을 떨어뜨린다. 따라서 잠자는 시간이 짧아지고 아침잠이 없어진다.하지만 노년층의 불면증이 나이로 인한 ..

신경과이금숙 헬스조선 기자2019/02/04 09:00
설 연휴, 가장 많이 발생하는 질환 1· 2위는?

설 연휴에도 급성 질환으로 병원을 찾는 사람들이 있다. 설 연휴에 가장 흔히 발생하는 질환은 무엇일까? 지난 2018년 건강보험심사평가원이 2017년 설 연휴 3일 동안 병원 외래를 방문한 환자 총 64만명을 분석한 결과를 발표했다. 이에 따르면 환자 수는 설 전날이 3..

종합이해나 헬스조선 기자2019/02/04 09:00
부모님께 꼭 여쭤봐야 할 '건강 질문' 6가지

설날은 부모님의 건강상태를 곁에서 상세히 살펴볼 수 있는 좋은 기회다. 서울아산병원 노년내과 이은주 교수의 도움말로 설에 부모님에게 꼭 여쭤봐야 할 건강 질문 6가지를 알아봤다. 이 교수는 "부모님이 노화 과정으로 여기고 무심코 넘기는 증상이 병의 위험 신호일..

종합이해나 헬스조선 기자2019/02/04 08:00
장시간 운전 피로 싹~ '운전자 체조' 6가지

설 연휴 장시간 운전을 하다 보면 몸 여기저기가 아프다. 오랜 시간 한 자세로 앉아 있으면 체중이 허리에 집중적으로 쏠려 허리가 아플 수 있고, 목이 당기기도 한다. 특히 차가 가다 서기를 반복하면 정신적 피로까지 쌓여 작은 일에도 예민해지고 난폭해질 수 있다. ..

정형외과이해나 헬스조선 기자2019/02/04 07:00
귀성 정체길서 소변 신호… '요실금 악몽' 벗어나려면

명절에는 고속도로 정체가 절정에 이른다. 꼬리에 꼬리를 문 차 속에 갇혀 오도 가도 못 하는 상황에서 갑자기 화장실 용무가 급해진다면? 이런 상황은 생각만 해도 끔찍하다. 그런 이유에서 출산 후 요실금으로 고민하는 여성들은 귀성·귀경길에 두툼한 생리 패드나 악..

기타이해나 헬스조선 기자2019/02/03 10:00

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