당신의 건강가이드 헬스조선 - 라이프리스트

라이프

꽃가루 알레르기 있다면… 주의해야 하는 '음식'

꽃가루 알레르기 환자들에겐 봄이 마냥 반갑지는 않다. 봄 냄새를 맡으러 산책하러 나갔다가도 곳곳에 날리는 꽃가루로 인해 코막힘, 기침 등으로 고생하기 때문이다. 꽃가루 알레르기가 있음을 알고 있는 사람이라면 외출을 자제하고, 마스크를 착용하는 방법 등으로 저..

내과전혜영 헬스조선 기자2021/04/27 08:00
유통기한 하루 이틀 지났는데… 먹어도 될까

유통기한이 지난 음식을 버릴 때면 한 번씩 고민하게 된다. 날짜를 한참 지나거나 변질된 음식들은 당연히 버리지만, 1~2일 정도 비교적 짧게 넘긴 경우 버리기 아깝고 먹어도 지장이 없을 것 같다는 생각에 쉽게 버리지 못한다. 반대로 버리지 않고 먹을 때 또한 혹시라..

푸드전종보 헬스조선 기자2021/04/27 07:30
부스러지는 손톱 방치하다간… 손톱 아예 없어질 수도

손톱이나 발톱이 들뜨고 부스러지는 ‘조갑박리증’은 대부분 통증이 없어 방치된다. 하지만 방치하다간 박테리아‧진균에 감염될 수 있고 손발톱이 심하게 변형돼 치료가 불가능해질 수 있으므로 주의가 필요하다.조갑박리증은 손발톱판(손발톱의 단단하고 평평한..

피부과류지현 헬스조선 인턴기자2021/04/27 07:00
복통, 설사, 복부팽만… 알고 보니 결핵증상?

흔히 결핵은 폐에 생기는 질환으로 알고 있다. 그러나 결핵균은 폐 이외에도 위장관, 관절, 뇌수막, 심낭, 비뇨생식기계 등에도 침투할 수 있는 무서운 균이다. 결핵균이 소장이나 대장을 침범한 경우, 장결핵이 된다. 크론병 등 위장관 질환과 구별하기 어려운 장결핵의..

내과신은진 헬스조선 기자2021/04/27 06:30
잇몸 속 '얌전한' 사랑니, 뽑아야 할까?

사랑니를 뽑아야 할지, 말아야 할지 궁금해야 하는 사람이 많다. 사람은 평생 동안 52개(유치 20개, 영구치 32개)의 치아가 나온다. 그 중 사랑니는 가장 늦게 나오는 영구치이자, 가장 안쪽에 나는 큰 어금니(제3대구치)다. 위·아래 양쪽으로 하나씩 총 4개가 날 수 있..

치과한희준 헬스조선 기자2021/04/27 06:00
윤계상의 질병 '뇌동맥류'… 터지기 전 보내는 신호

그룹 god의 멤버이자 배우로 활동 중인 윤계상(42)씨가 얼마 전 한 매체와의 인터뷰에서 지난해 뇌동맥류 시술을 받았다고 고백했다. 그는 우연히 뇌동맥류를 진단받아 치료를 하고 다시 한 번 살 수 있는 기회를 얻었다며, 몰랐으면 어느 날 갑자기 죽을지도 모를 일이..

신경외과이금숙 헬스조선 기자2021/04/27 05:00
코인 투자자라면 주의해야 할 3대 증후군은?

얼마 전까지만 해도 코스피 지수 ‘3000’을 돌파한 국내 주식시장은 활황이었다. 주식에 뛰어들었던 개인 투자자들도 이제는 암호화폐 시장에 손을 대고 있다. 변동폭이 커서 단기간에 높은 수익률도 기대할 수 있고 폐장이 없어 언제든 할 수 있기 때문이다. 목돈을 투..

기타이금숙 헬스조선 기자2021/04/26 23:00
참치 속 수은 피해 줄이려면… '이것' 함께 먹어라

생선은 단백질이나 오메가3 지방산 등이 풍부해 건강 식품으로 꼽히지만, 일부 생선의 경우 수은이 함유돼 있어 먹기를 꺼려하는 경우가 적지 않다. 수은에 지속적으로 노출되면 뇌·신장·신경계 기능이 저하된다고 알려져 있다. 주로 참치·연어 같이 큰 생선에 수은이..

푸드한희준 헬스조선 기자2021/04/26 22:00
진드기냐 계절이냐… 알레르기 원인별 치료 다르다

먼지가 많은 곳에 들어가면 재채기, 콧물이 나는 사람이 있고, 평소엔 괜찮다가 봄만 되면 재채기와 콧물은 물론 가려움증, 붓기 등으로 고통받는 사람이 있다. 이들 모두 알레르기 질환자의 전형적인 증상이다. 알레르기 질환은 치료 시 보통 증상 조절에 집중하지만, ..

이비인후과신은진 헬스조선 기자2021/04/26 21:00
'커피 중단' 필요성 알리는 7가지 신호

커피는 몸에 각종 건강 효과를 가져오지만, 반대로 부작용을 일으키는 경우도 많다. 커피의 '카페인' 성분 때문이다. 카페인은 몸의 교감신경을 항진시켜 각종 이상 증상을 불러올 수 있다. 대부분 커피를 많이 마셨을 때 증상이 발생하지만, 일부 '카페인 민감성'인 사..

푸드이해나 헬스조선 기자2021/04/26 20:30
유독 읽기·쓰기만 어려워하는 아이… 혹시 ‘학습장애’?

지난해 초등학교에 입학한 A군(9)은 평소 다른 학습 활동엔 문제가 없었지만, 유독 읽기·쓰기 영역에서만 같은 반 친구들보다 뒤처지는 모습을 보였다. 학원과 집에서 따로 연습을 해봐도 실력이 좀처럼 늘지 않았고, 친구들과 격차는 계속해서 벌어졌다. 장기간 문제가..

정신과전종보 헬스조선 기자2021/04/26 20:00
똑같이 앉아 있는데, 왜 나만 치질 걸릴까?

치질은 오래 앉아 일하는 사람에게 잘 생기는 것으로 알려져 있다. 그런데 모두가 똑같이 앉아서 일해도 어떤 사람은 치질이 잘 생기고, 어떤 사람은 생기지 않는다. 왜 그럴까? 최근 치질에 잘 걸리는 유전자가 따로 있다는 내용의 연구 결과가 나왔다.호주 모나쉬대 연..

내과전혜영 헬스조선 기자2021/04/26 19:00
'쩍벌'은 약한 근육 탓… 하체 단련하려면?

두 발로 걸어 다니는 인간에게 하체 근육은 매우 중요하다. 하체 근육이 튼튼하지 않으면 일상생활 속 움직임이 불편할 뿐 아니라, 혈액순환이 잘 안 돼 고혈압, 뇌졸중 등 각종 질병에 걸릴 위험도 커진다. 하체 근육 중 특히 챙겨야 하는 종류와 단련하는 방법을 알아..

기타이슬비 헬스조선 기자2021/04/26 18:35
AZ 백신 접종... 30대 경찰·군인·의료인의 불안

26일부터 30세 이상 경찰·군인 등 사회필수인력, 보건의료인, 만성신장질환자 등 55만명을 대상으로 아스트라제네카 백신 접종이 시작된다.아스트라제네카 백신의 경우 30세 미만은 접종 이득 대비 '휘귀 혈전증' 위험성이 높아 접종에서 제외된 상태. 30~40대의 경우도..

기타이금숙 헬스조선 기자2021/04/26 17:39
입 냄새로 알아보는 의심 질환 5

입 냄새는 입속 세균이 단백질을 분해해 휘발성 황화합물을 만드는 과정에서 발생한다. 그런데 평소 구강 질환이 없거나 양치질을 잘하는데도 입 냄새가 심하다면 다른 질병 때문일 수 있어 주의해야 한다. 달걀 썩는 냄새, ‘간 질환’ 의심간 질환이 있으면 체내 노폐..

종합류지현 헬스조선 인턴기자2021/04/26 15:54
"한국인에게 맞는 '인공관절수술' 따로 있다"

기온이 많이 오르면서 등산, 테니스, 러닝 등 야외활동을 즐기는 사람이 많아지고 있다. 그런데 운동 중 지속적으로 무릎 통증이 느껴지는 중장년층은 퇴행성무릎관절염을 의심해볼 필요가 있다. 퇴행성무릎관절염은 무릎 관절 사이의 연골이 다 닳아 없어지면서 발생하..

정형외과이해나 헬스조선 기자2021/04/26 15:52
심장에 좋은 식품 vs 심장에 나쁜 식품

온몸에 혈액을 뿜어내는 '심장'이 건강해야 전신이 건강하다. 심장 건강을 위해서는 규칙적인 운동도 중요하지만, 식이조절을 잘 하는 것도 도움이 된다. 최근 나온 연구 결과들을 바탕으로 심장에 도움을 주는 음식과 그렇지 않은 음식을 알아본다. ◇심장 건강에 좋은..

푸드이해나 헬스조선 기자2021/04/26 15:51
美 CDC, 얀센 백신 접종 재개… 접종 이득이 위험보다 커

미국 질병통제예방센터(CDC)와 미국 식품의약국(FDA)은 4월 23일 예방접종전문위원회(ACIP)에서 얀센 백신과 희귀혈전증에 대해 두 차례 평가한 결과를 바탕으로 18세 이상 성인에게 얀센백신 접종을 재개한다는 입장문을 발표하였다.CDC와 FDA는 코로나19 예방에 있어 ..

기타이금숙 헬스조선 기자2021/04/26 15:11
금연 성공률 높이는 ‘10가지’ TIP

흡연은 심장병‧만성호흡기질환‧폐암의 주요 원인이다. 최근엔 코로나19 증상까지 악화시키는 것으로 알려졌다. 흡연자가 효과적으로 담배를 끊을 수 있는 방법에 어떤 것들이 있을까? 담배를 끊겠다고 결심하면 바로 금연 시작일을 정한다. 금연 클리닉에서..

종합류지현 헬스조선 인턴기자2021/04/26 15:00
日 원전 오염수 방류… "일본산 수산물 수입 금지해야"

일본 정부가 2023년부터 약 30년간 후쿠시마 제1원전 탱크에 보관 중인 오염수를 해양에 방출하겠다는 계획을 밝힌 가운데, 일본산 수산물을 전면 수입 금지해야 한다는 주장이 나왔다. 국회 보건복지위원회 소속 김성주 국회의원(더불어민주당)은 일본 여당 의원도 반대..

기타이금숙 헬스조선 기자2021/04/26 14:57

맨 위로