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노인, 혼자 운동보다 '여럿 운동'이 치매 예방에 효과적

노인은 치매 예방을 위해 꾸준한 운동이 필수다. 그런데 혼자 운동하는 것보다 여럿이 함께 운동하는 게 더 효과적이라는 연구 결과가 나왔다.일본 쓰쿠바대 연구팀은 혼자하는 운동과 다른 사람들과 함께하는 운동이 인지장애 예방에 미치는 영향을 알아보는 연구를 진..

신경과이해나 기자2023/01/27 16:12
[의료계 소식] 경희대병원 박봉진 교수팀 삼차신경통 ‘미세혈관..

경희대학교병원은 신경외과 박봉진 교수팀(박봉진, 박창규 교수)이 국내 최초로 삼차신경통 미세혈관감압술 수술 700례를 달성했다고 밝혔다. 삼차신경통은 얼굴의 감각 등을 뇌에 전달하는 삼차신경이 혈관에 의해 압박을 받으면서 극심한 통증이 발생하는 질환이다. 얼..

외과오상훈 기자2023/01/27 16:07
[의료계 소식] 강동경희대병원 전영수 교수, 대한골연부조직이식..

강동경희대병원은 정형외과 전영수 교수가 대한골연부조직이식학회 회장으로 취임했다고 27일 밝혔다. 임기는 2022년 11월부터 2023년 11월까지 1년이다.대한골연부조직이식학회는 2000년에 창립된 학회로, 뼈나 인대, 연골 등 골연부 조직 이식에 대한 연구와 교육, 학..

기타오상훈 기자2023/01/27 16:00
6개월 아기도 코로나 백신 맞는다… 30일부터 사전예약

정부가 다음 달부터 영유아 대상 코로나19 예방접종을 실시한다. 6개월~4세까지 접종 연령을 확대해 고위험군 영유아의 코로나19 감염과 중증·사망에 대비한다는 방침이다.코로나19 예방접종대응추진단은 다음달 20일부터 만 6개월~4세 영유아를 대상 코로나19 예방접종..

제약전종보 기자2023/01/27 14:07
미스트롯 정미애, 혀 3분의 1 절제… '설암' 뭐길래?

TV조선 '미스트롯' 출신 가수 정미애의 설암 투병 사실이 알려졌다. 정미애는 오는 30일 방송되는 KBS 1TV '인간극장'을 통해 설암 3기 진단을 받아 투병해온 근황을 공개한다. 정미애는 지난 2021년 12월부터 건강악화를 언급하며 활동을 중단한 바 있다. 그는 인..

암일반신소영 인턴기자2023/01/27 11:40
[의학칼럼] 종류 다양한 시력교정술… 안전성과 만족도 높이려면..

태권도장을 운영하는 한모(36)씨는 결혼식을 6개월 앞두고 시력교정술을 받기로 결정했다. 본식 전 웨딩사진 촬영을 할 때 안경을 벗는 것이 훨씬 부드러운 인상을 줄 수 있는 데다, 태권도를 가르칠 때도 안경을 벗는 것이 더 안전하다고 생각했기 때문이다. 한씨는 다..

전문칼럼BGN밝은눈안과 잠실 롯데월드타워 송윤중 원장2023/01/27 11:19
[의학칼럼] 손목 골절, 수술이 필요한 경우는?

춥고 눈이 내리는 겨울철에 정형외과에서 가장 많이 접하게 되는 환자군 중 하나가 손목 골절 환자들이다. 대부분 미끄러운 길에서 넘어지면서 몸을 보호하기 위해 무의식적으로 팔을 뻗게 되는데, 이때 손목을 짚으면서 부러지게 된다.우리 몸의 손목은 전완부에 위치하..

전문칼럼새움병원 정형외과 이승건 원장2023/01/27 11:18
WHO, 코로나 '공중보건 비상사태' 해제 여부 오늘 검토

세계보건기구(WHO)가 코로나19에 대한 '국제적 공중보건 비상사태(PHEIC)' 해제를 검토한다. 2020년 1월 첫 선언 이후 3년 만이다. PHEIC는 WHO가 내릴 수 있는 최고 수준의 감염병 경보다. WHO는 스위스 제네바 시간으로 27일 국제보건규약(IHR) 긴급위원회를 열고 코로..

기타이해나 기자 2023/01/27 10:05
[아미랑]‘토닥토닥 내 마음’ 마음 돌보기 강좌 外

한주 간 놓치면 안 될 소식 들고 왔습니다. 바로 확인하세요! ‘토닥토닥 내 마음’ 마음 돌보기 강좌국립암센터가 암 환자와 가족을 대상으로 ‘토닥토닥 내 마음: 암 경험 이후 내 마음 돌보기’ 강좌를 개최합니다. 암 환자와 가족의 심리·사회적 어려움을 완화하고..

암일반김서희 기자2023/01/27 08:50
[밀당365] 심심한 음식 지겹다면 ‘해파리냉채’로 입맛 돋우세요..

당과 염분을 줄인 심심한 식사 때문에 입맛이 없으신가요? 꼬들꼬들한 해파리와 아삭한 채소가 입맛 돋우는 ‘해파리냉채’ 준비했습니다.강남세브란스병원과 함께하는 밀당365 레시피오늘의 추천 레시피 배달 왔습니다!해파리냉채모양과 색감이 화려해 조리가 복잡할 것..

기타최지우 기자2023/01/27 08:40
가래 때문에 고생… 어떻게 없앨까?

지독한 한파엔 실외에서만 괴로운 게 아니다. 실내에서도 계속해서 끓는 가래에 고생이 이만저만이 아니다. 겨울철 호흡기 세균, 바이러스 감염으로 염증이 생긴 가래는 물을 마셔도 잘 내려가지 않는다. 어떻게 없애야 할까?◇물 많이 마셔야 점도 떨어져물을 마셔도 가..

기타이슬비 기자2023/01/27 08:30
나이 들수록 추위 심해지는 까닭 4

올겨울 최고의 추위가 지나가고 있다. 그런데 과거와 달리 추위를 느끼는 정도가 심해졌다면 해마다 늘어나는 ‘나이’를 의심해볼 수 있다. 사람은 나이가 들면 근육이 감소하거나 피부가 얇아져 추위를 더 느끼게 된다. 갑상선기능저하증이나 우울증과 같은 질환도 영..

기타오상훈 기자2023/01/27 08:00
반찬 ‘이 순서’로 먹으면, 같은 양 먹어도 살 빠져요

성공적인 다이어트를 위해 굶어서 살을 빼는 사람이 적지 않다. 그런데 무작정 굶는 것은 건강에 좋지 않고 실천하기도 힘들다. 먹으면서 건강하게 살을 빼는 법에 대해 알아본다.◇식이섬유→단백질→탄수화물 순으로 식사식사를 할 때 식이섬유→단백질→탄수화물 순으..

기타최지우 기자2023/01/27 07:45
나이 들며 부쩍 건조해진 눈, ‘이것’ 문제일 수도

안구건조증은 나이를 막론하고 현대인의 고질병이다. 약국에서 산 인공눈물을 무작정 넣고 보는 사람이 많지만, 안구건조증이 생긴 이유에 따라 적합한 인공눈물 성분이 다르다. 인공눈물을 선택할 땐 안구건조증이 생긴 원인부터 알아야 한다. 눈 표면에 있는 눈물 막은..

안과이해림 기자2023/01/27 07:30
다리 ‘이렇게’ 변했다면… 심장병 의심해야

심장 기능이 저하되면 혈액 공급·순환 장애로 인해 여러 가지 문제가 나타난다. 다리 부종도 그 중 하나다. 양쪽 발목이나 종아리가 모두 부어오르는가 하면, 한쪽만 심하게 부어오르면서 오른쪽·왼쪽 다리가 확연한 차이를 보이기도 한다. 다리 부종과 함께 배가 부어..

내과전종보 기자 2023/01/27 07:00
아침 공복에 먹으면 탈 나는 음식 4

바쁜 아침에 밥 대신 과일 등 간단한 식품을 챙겨 먹는 경우가 많다. 그런데 공복에 먹으면 속쓰림과 소화불량 등을 유발하는 식품들이 있어 주의해야 한다. 공복에 먹으면 안 되는 식품 네 가지를 알아본다.◇귤귤은 겨울이 제철인 과일이다. 귤을 좋아하는 사람은 눈 ..

푸드이해나 기자 2023/01/27 06:30
양파가 혈당에 좋다던데… ‘양파즙’도 좋을까?

양파는 ‘혈당 잡는 채소’로 잘 알려져 있다. 특히, 당뇨 환자가 단맛을 느끼고 싶을 때 양파를 찾아 먹곤 한다. 그렇다면, 당뇨가 있을 때 양파즙을 마시는 건 어떨까?◇양파, 혈당 조절은 물론 항암 효과도 있어양파에 풍부한 크롬 성분은 인슐린 기능을 활성화해 당..

내과김서희 기자 2023/01/27 06:15
춥다고 뜨거운 국물 많이 먹다간 '이 병' 생겨

체감온도가 영하 25도를 돌파하는 등 맹추위가 이어지면서 뜨거운 국물을 찾는 이들이 많다. 뜨거운 국물 음식을 먹으면 추위로 굳었던 몸과 마음이 풀리는 느낌이다. 하지만 뜨거운 국물 음식은 의외로 건강엔 도움이 되지 않는다.◇물 대신 국물, 결석 생성 유발뜨거운..

내과신은진 기자 2023/01/27 06:00
먹던 햄, 캔에 랩만 씌워 보관? 통조림 관리는 ‘이렇게’

먹다 남은 통조림을 냉장고에 보관해뒀다면 서둘러 먹는 게 좋겠다. 대개 통조림 유통기한이 길다고 알려져 개봉한 통조림도 오래 두고 먹을 수 있다고 생각하는 사람들이 많은데, 그렇지 않다. 개봉 후 통조림을 부적절한 방법으로 보관해두고 섭취하는 경우엔 건강상 ..

푸드강수연 기자 2023/01/27 05:30
앞가슴 움푹 들어간 '이 질환' 아세요?

오목가슴은 앞가슴의 가슴뼈와 갈비연골이 심장 방향, 즉 가슴 안쪽으로 오목하게 들어간 상태를 말한다. 그 반대인 가슴뼈가 앞으로 튀어나온 형태의 새가슴과 구분된다. 둘 다 흉벽 기형에 속한다. 오목가슴은 가슴뼈의 선천성 기형 중 가장 흔한 형태로 출생아 300~4..

외과이금숙 기자 2023/01/27 05:00

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