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'MTS + 인공눈물' 조합, 피부 좋게 해 화제라는데… 사실..

최근 SNS상에서 홈케어 대세로 MTS(Micro needle Therapy System)와 인공눈물 조합이 인기를 끌고 있다. 인공눈물을 피부에 얇게 도포 후 MTS 롤러로 얼굴을 살살 문질러 새살을 내는 피부 관리 방식이다. 심지어 약국에서까지 '가성비 세트'로 판매 중이다. 피부과 시술..

뷰티이해나 기자2024/03/13 17:07
내일 화이트데이, 충치 걱정 말고 ‘눈’ 걱정도 해야…

오는 14일은 남성이 여성에게 사탕을 선물하며 마음을 전하는 ‘화이트데이’다. 그런데, 사탕을 많이 먹으면 건강에 문제가 생길 수 있다. 화이트데이를 건강하게 보내는 방법에 대해 알아본다.◇충치 유발뿐 아니라 눈 노화 촉진 위험까지사탕, 캐러멜, 젤리 등 캔디류..

푸드임민영 기자2024/03/13 11:36
식약처, 불고기·소시지·햄 등 식육가공품 제조업체 점검했더니..

식품의약품안전처는 1인 가구 증가와 외식 비용 상승으로 수요가 증가하고 있는 불고기 등 가정간편식(HMR) 형태의 식육가공품에 대한 안전관리를 위해 식육가공업체와 식육즉석판매가공업체 총 883곳을 점검했다. 그 결과, '축산물 위생관리법' 등을 위반한 업체 21곳을..

푸드이슬비 기자2024/03/13 11:31
한예슬, 바로 효과 보는 ‘애플힙’ 운동 루틴 공개… 방법은?

배우 한예슬(42)이 애플힙을 만들기 위한 운동 루틴을 공개했다. 지난 12일 유튜브 채널 ‘한예슬 is’에는 ‘예슬웅니와 함께 하는 애플힙 운동 6가지 | 헬스장에서 보면 좋을 영상’이라는 제목의 영상이 게재됐다. 이 영상에서 한예슬은 “다가오는 여름을 위해서 탱..

피트니스이아라 기자2024/03/13 11:20
건기식협회 "비타민D·칼슘 섭취로 사회경제적 비용 270.6억원 절..

건강기능식품미래포럼과 고려대학교, 동국대학교 연구진은 2022년부터 '건강기능식품 섭취에 따른 사회경제적 비용 절감 효과 연구'를 실시하고 지난달 29일 연구발표회 II를 진행했다. 2021년 기준 국내 50세 이상의 성인에서 골다공증 관리를 위한 사회경제적 비용은 ..

푸드이슬비 기자2024/03/13 11:18
먹으면 더부룩~ 위 운동 능력 떨어뜨리는 의외의 ‘음식’

위장 운동 능력을 떨어뜨리는 음식들이 있다. 대부분 먹고 나면 속이 더부룩한 특징을 가진다. 음식 속 지방이 주범이다. 실제로 미국소화기학회지에 의하면 육류·튀김처럼 지방이 많은 식품은 음식으로 인해 위가 차는 것을 쉽게 느끼도록 만든다. 위의 운동 능력이 떨..

푸드이채리 기자2024/03/12 23:00
다이어트 성공하려면, 운동·식단 말고도 ‘이것’ 꼭 지켜야

체중 감량을 하려면 규칙적인 운동과 식이조절이 필수다. 여기에 수면 습관도 중요하다. 잠을 충분히 자지 못하면 식욕과 혈당이 올라 살이 쉽게 찌기 때문이다. 다이어트에 도움 되는 수면 습관에 대해 알아본다.◇잠 못 자면 코르티솔 수치 높아져잠을 충분히 자지 않..

다이어트김서희 기자2024/03/12 20:30
찜질방서 많이 먹는 '미역국'… 괜히 먹는 게 아니었다?..

찜질방에 가면 흔히 달걀이나 식혜를 간식으로 많이 찾지만, 식사까지 할 경우 미역국을 먹는 경우가 많다. 왜 미역국은 찜질방을 대표하는 음식이 됐을까? ◇땀 빼면서 잃은 미네랄, 미역 통해 보충찜질방에서 미역국을 먹으면 미네랄 보충에 도움을 받을 수 있다. 찜질..

푸드이해나 기자2024/03/12 17:15
피부 광낸다는 ‘리쥬란 힐러’ 엄청 아프다는데… 효과는 만점?

최근 SNS에서 큰 인기를 끌고 있는 피부 시술 중 하나가 바로 ‘리쥬란 힐러’다. 대표적인 스킨부스터인 ‘리쥬란’을 얼굴 70~80곳에 소량씩 주입하는 시술로, 피부 속 건조를 없애고 ‘물광 피부’를 만들어준다고 알려져 수년 전부터 인기를 끌고 있다. 그런데 피부..

뷰티신소영 기자 2024/03/12 17:00
트러블 짜기 전·후, 시지바이오 ‘트루다이브 트러블 패치’ 붙..

바이오 재생의료 전문기업 시지바이오는 건조한 날씨에 하나 둘씩 올라오는 트러블을 단계별로 케어할 수 있는 ‘트루다이브 패치’ 2종을 출시하고, 발생한 트러블의 ‘진정’부터 트러블을 짜고 난 후 ‘흉터 흔적’ 케어까지 단계별 솔루션을 제공한다고 밝혔다.시지..

뷰티이금숙 기자2024/03/12 15:15
‘빌게이츠 인증’ 미국 강타한 ‘피클볼’… 한국서도 인기 급상..

‘피클볼(Pickleball)’ 열풍이 심상치 않다. 미국 스포츠피트니스산업협회(SFIA)는 피클볼을 최근 '미국 내 급성장 스포츠' 1위로 꼽았다. 지난해 뉴욕 맨해튼 센트럴파크에는 14개의 피클볼 코트가 새롭게 지어졌다. 마이크로소프트 기술고문 빌 게이츠(68)도 자신의 ..

피트니스이슬비 기자2024/03/12 15:10
냉장고에서 세균 가장 득실거리는 '세 곳'… 과연 어딜까..

주방은 리스테리아균이나 살모넬라균처럼 식중독을 유발하는 세균이 많이 증식하는 공간이다. 특히 가장 세균이 많다고 알려진 싱크대뿐 아니라 세균이 많음에도 놓치기 쉬운 구역들이 있다. 주방에서 세균이 번식하기 쉬운 공간과 효과적인 청소 방법에 대해 알아본다...

라이프이해나 기자2024/03/12 14:18
경희대병원 백종우 교수, '처음 만나는 정신과 의사' 출..

경희대병원 정신건강의학과 백종우 교수가 도서 '처음 만나는 정신과 의사' 신간을 출간했다.이 책은 생애주기, 사회·환경적 상황에서 나타나는 다양한 우울증의 원인과 형태, 정신질환에 대한 오해와 편견을 극복할 수 있는 대안을 제시한다. 특히, 백종우 교수가 진료..

책/문화이해나 기자 2024/03/12 14:01
방송인 최희, 10개월간 19kg 감량… '이 식단'으로 성공..

방송인 최희(37)가 19kg 감량에 성공한 자신의 다이어트 식단을 공개했다. 지난 11일 유튜브 채널 '최희로그'에는 '보조제x, 급노화x, -20kg 감량 비법 대공개(워킹맘 산후 다이어트, 식단&탄력)'이라는 제목의 영상이 게재됐다. 영상에서 최희는 최근 인바디 검사 ..

다이어트이해나 기자2024/03/12 13:35
냉이·쑥 봄나물, 혹시 잔류농약 없을까요?… 식약처 답했다

봄나물을 안심하고 사 먹어도 되겠다. 식품의약품안전처가 봄철에 국민이 즐겨 찾는 냉이, 쑥 등 농산물의 안전성을 보장하기 위해 오는 18일부터 22일까지 지방자치단체와 함께 수거·검사를 실시한다고 밝혔다.대형마트, 농산물 도매시장 등에서 유통 판매 되는 봄나물..

푸드이슬비 기자2024/03/12 11:35
한우와 '이 과일', 의외의 조합… 체내 단백질 흡수 높여..

봄을 맞아 원기보강을 위해 '한우'를 먹는 사람들이 있다. 면역력을 높이려면 다양한 영양소를 섭취하되, 특히 단백질 섭취를 늘리는 게 도움이 되기 때문이다. 한우에는 단백질과 아연, 우리 몸에서 만들지 못하는 9가지 필수아미노산과 불포화지방산인 올레인산이 풍부..

푸드이해나 기자2024/03/12 11:31
멀츠, 울쎄라 교육 프로그램 '아우라 심포지엄' 성료

글로벌 에스테틱 기업 멀츠 에스테틱스 코리아는 지난 9일 조선 팰리스 서울 강남에서 자사의 초음파 리프팅 기기인 '울쎄라(접속형초음파자극시스템 의료기기)'의 전문가 교육 프로그램 ‘아우라(AURA) 심포지엄’을 성료했다고 밝혔다. 아우라 세미나는 멀..

뷰티이금숙 기자2024/03/12 10:14
대장암 환자, '이 음료' 매일 4잔 이상 마시면… 재발 위..

대장암 환자가 커피를 매일 4잔 이상 마시면 재발 위험을 32% 낮출 수 있다는 연구 결과가 네덜란드에서 나왔다. 12일 한국식품커뮤니케이션포럼(KOFRUM)에 따르면 네덜란드 와게닝겐 대학 인간 영양과 건강과 아비솔라 오엘레레 교수팀이 네덜란드 병원 11곳에서 1∼3기..

푸드이해나 기자2024/03/12 10:00
난 왜 이렇게 ‘집중’이 안될까… “뇌 복잡하다는 증거”

사람이 많은 식당에서 대화하거나 시끄러운 카페에서 책을 읽으려고 할 때, 집중하는 게 어렵다고 느껴지곤 한다. 이처럼 주의력을 유지하지 못하는 건 종종 뇌가 단순하거나 지능이 부족한 탓이라고 여겨지기도 한다. 그러나 주의력은 지능과 무관하다는 연구 결과가 나..

라이프오상훈 기자2024/03/12 08:00
후추에 '이 향신료' 살살 뿌리면… 소화 개선 효과 커

카레 속 강황은 소화불량 완화, 치매 예방, 심혈관질환 개선 등 각종 건강 효과를 낸다. 그런데 체내 흡수율이 떨어지기 때문에 후추와 함께 먹는 것이 좋다. 강황의 건강 효능과 함께 후추와 함께 섭취하면 어떤 점이 좋은지 분석해본다. ◇강황이 몸에 좋은 이유 세 가..

푸드이해나 기자 2024/03/12 07:30

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