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인지기능 저하 걱정된다면… 마음의 근력 키우세요

경희대학교병원은 가정의학과 원장원 교수가 심리적 회복 탄력성이 인지기능 저하를 예방한다는 연구 결과를 발표했다고 12일 밝혔다.경희대병원 가정의학과 원장원 교수 연구팀(김선우 전공의)은 심리적 회복 탄력성과 인지기능 저하 간 상관관계를 알아보기 위한 연구..

라이프오상훈 기자 2024/06/12 14:59
암까지 유발하는 만성 염증, ‘이 음식’ 즐겨 먹으면 예방된다

몸에 염증이 생기면 여러 질환에 걸릴 위험이 커진다. 염증은 혈관을 타고 돌아다니면서 신체를 손상시키고 심하면 암과 같은 질환을 유발할 수 있다. 평소 염증을 예방할 수 있는 습관에 대해 알아본다.◇양파, 마늘 등 항염증 식품 양파, 마늘은 만성 염증을 예방..

푸드이아라 기자2024/06/12 14:24
최양락, 성형중독 고백? '32바늘' 꿰맸다는데… 어떤 수..

방송인 최양락(62)이 그동안 받았던 성형수술에 대해 털어놨다. 지난 11일 유튜브 채널 '테오'에는 '안녕? 난 양락이야. 오늘은 내가 귄카 부르는 법을 아르켜줄게 - EP.44 최양락 팽수희 – 살롱드립2'라는 제목의 영상이 올라왔다. 이 영상에는 최양락과 팽..

뷰티이해나 기자2024/06/12 14:13
"올해 최대규모" 전북 부안군 규모 4.8 지진 발생… 지진 상황별..

오늘(12일) 오전 8시 26분 49초 전북 부안군 남남서쪽 4km 지점에서 규모 4.8 지진이 발생했다. 올해 한반도와 주변 해역에서 발생한 지진 중 최대규모다. 최대진도는 전북권에서 V로 관측됐다. 진도 V는 거의 모든 사람이 진동을 느끼고, 그릇, 창문 등이 깨지기도 하며..

라이프이해나 기자2024/06/12 11:15
고준희, 매일 저녁 ‘이것’ 먹다가 3주 만에 10kg 쪄… 무슨 음..

배우 고준희(38)가 3주 동안 10kg이 쪘다고 밝혔다. 지난 11일 유튜브 채널 ‘스튜디오 수제’에는 ‘최초공개!! 6년 만에 꺼낸 버닝썬 진실.. 고준희, 그동안 편집되었던 진짜 이야기 공개 | 아침먹고 가2 EP.16’라는 제목의 영상이 게재됐다. 이 영상에서 고준희는 장..

푸드이아라 기자2024/06/12 11:02
액션영화 좋아하는 사람은 ‘감정 자극’에 민감… 스릴러 좋아하..

우리는 대개 좋아하는 장르에 맞는 영화를 골라 선택적으로 관람한다. 최근, 각자의 영화 취향이 뇌의 선호도와 잠재력에 따라 결정된다는 연구 결과가 나왔다. 독일 마틴 루터대 할레-비텐베르크 연구팀이 건강한 성인 257명을 대상으로 영화 장르에 대한 선호도가 뇌 ..

라이프최지우 기자2024/06/12 11:00
탄탄 보디라인 장영란, '이 운동'으로 관리한다… 어떤 ..

방송인 장영란(45)이 몸매 관리를 위해 필라테스하는 모습을 공개했다.장영란은 40대 중반의 나이에도 불구하고 슬림하고 탄탄한 몸매를 가진 대표적인 방송인이다. 장영란은 지난 11일 자신의 SNS에 "체력이 점점 떨어져서 안되겠다"며 "다시 운동 시작, 체력도 업, 몸..

피트니스이해나 기자2024/06/12 10:51
식품의약품안전처 인정 2중 기능성 콜라겐, 비오틴 함유로 탄탄하..

국내 콜라겐 시장 *9년 연속 1등 에버콜라겐에서 2중 피부 기능성을 인정받은 건강기능식품 '에버콜라겐 인앤업비오틴 셀', '에버콜라겐 타임비오틴 셀' 제품을 선착순으로 할인 행사를 진행한다. (*9년 연속 일등 / 2014.10~ 2023.09 GS홈쇼핑 취급액, 재구매율 기준)이..

건강기능식품헬스조선 편집팀2024/06/12 10:02
눈·피부·관절 고통받는 여름철… 콜라겐으로 전신 관리하세요

한낮 기온이 최고 30도에 육박하는 초여름이다. 여름철엔 특히 눈과 피부에 신경 써야 한다. 여름철 자외선에 장시간 노출되면 피부 세포 섬유조직과 혈관에 퇴행성 변화가 일어나 피부가 빨리 늙는다. 자외선에 눈이 오래 노출되면 백내장이나 광각막염 등이 생길 위험..

건강기능식품이해림 헬스조선 기자2024/06/12 10:00
특허 공법 '포스파티딜세린'… 노화로 저하된 인지력 개..

CJ웰케어의 '닥터뉴트리 메모리메이트'는 중장년층의 인지력 개선을 위한 건강기능식품이다. 포스파티딜세린과 비타민C, 비타민E가 배합되어 인지력 개선과 항산화를 동시에 케어한다. 포스파티딜세린은 식약처로부터 노화로 인해 저하된 인지력 개선에 도움을 줄 수 있..

건강기능식품헬스조선 편집팀2024/06/12 09:58
와인의 성지 보르도와 남프랑스 낭만여행 10일

다소 취향의 차가 있겠지만 와인 하면 프랑스이고, 프랑스에선 보르도 지역이 대표선수다. 흔히 알려진 특급 5대 샤토나 1~5등급 와인도 모두 보르도 메독 와인의 분류체계다. '작은 파리'라는 별칭을 갖고 있는 보르도는 프랑스 남서부를 대표하는 대도시. 시내 곳곳에..

라이프헬스조선 편집팀2024/06/12 09:57
친구 추천으로 속눈썹 연장술 받고… '안구 적출' 당한 ..

짙고 풍성한 속눈썹을 위해 많은 여성들이 시술하는 속눈썹 연장술. 간단해 보이지만 앞으로는 조심해야겠다. 지난 7일(현지 시간) 태국 매체를 통해 속눈썹 연장 시술을 받은 후 안구 적출까지 했다는 여성의 사연이 소개됐다.태국 수린성에 거주하는 40대 여성 A씨는 ..

뷰티한희준 기자 2024/06/12 09:54
'보령 수면큐', 부작용 없는 천연 성분으로 잠 '솔솔..

'보령 수면큐'는 수면 기능성 원료인 락티움과 스트레스를 완화하는 테아닌을 한 포에 담았다. 잠드는 데 시간이 많이 걸리거나 자주 잠에서 깨고 잠들기 어려운 사람, 새벽에 자주 뒤척이는 사람, 스트레스로 인해 수면의 질이 떨어진 사람 등에게 추천한다. 보령컨슈머..

건강기능식품헬스조선 편집팀2024/06/12 09:54
나이 들수록 수면 질 저하… 치료 안 하면 당뇨병·우울증 위험

나이가 들수록 깊게 잠들지 못하는 노년층이 많다. 특히 해가 일찍 뜨고 늦게 지는 여름철에는 길어진 일조 시간만큼 뇌가 깨어 있는 시간도 늘어나, 활동량이 많아지고 피로가 누적되면서 수면에 방해를 받기 쉽다.잠이 부족하면 고혈압, 당뇨병, 심장질환의 위험이 높..

건강기능식품전종보 헬스조선 기자2024/06/12 09:54
명의가 알려주는 무릎 건강 비결, 대구에서 개최

헬스조선이 명의와 의학기자가 함께하는 건강 콘서트 건강똑똑 퇴행성 관절염 편을 개최한다. 6월 26일(수) 오후 3시, 롯데백화점 대구점 문화홀(태평로 161)에서 열린다. 똑똑하게 관리하는 무릎 건강 비결을 주제로 올곧은병원 우동화 병원장이 강의한다. 강의 후에는..

라이프헬스조선 편집팀2024/06/12 09:26
기운내려 마신 ‘이 음료’ 한 잔, 몰랐던 탈모 원인

에너지음료에 들어있는 카페인은 지구력을 높이고 지방 산화를 활성화하지만, 부작용이 클 수 있어 주의해야 한다. 2020년부터 2022년 사이 에너지음료 매출액 규모가 1035억원에서 1575억원으로 52% 증가했다. 에너지음료, 마시려거든 제대로 알고 마시자.◇당 들어간 ..

푸드이슬비 기자2024/06/12 08:30
올해도 '매실청' 만드세요? 상하지 않게 보관하려면…

매실청 담그는 시기가 돌아왔다. 초여름이 제철인 매실은 그냥 먹는 대신 청으로 만들어 먹는 게 좋다. 매실 과육과 씨앗 속 성분을 바로 섭취하면 어지럼증 등을 겪을 수 있기 때문이다. 이를 설탕에 절여 분해하는 게 안전하다. 매실청의 건강 효능과 담글 때 주의해야..

푸드이해나 기자2024/06/12 08:15
한혜진, 현역 때부터 25년간 '1kg'밖에 안 쪄… 몸매 비..

모델 한혜진(41)이 과거 현역 모델로 활동할 당시 52kg이었는데, 25년 동안 1kg밖에 늘지 않았다며 '꾸준한 운동'을 몸매 관리 비법으로 꼽았다.지난 10일 유튜브 채널 '한혜진'에는 '기안 84의 한혜진 만취 폭로전 (Feat.이시언) ｜ 세얼간이, 찐남매 케미, 노래방 애창..

다이어트이해나 기자2024/06/12 07:30
‘말벌’ 쏘였을 때 사망 위험 큰 사람은?

성큼 찾아온 무더위에 벌의 활동이 왕성해지고 있다. 강원특별자치도소방본부는 올해 여름철이 평년보다 더울 것으로 예상되면서 벌 쏘임 사고에 대한 각별한 주의를 당부했다. 도 소방본부에 따르면 지난해 벌 쏘임 사고 출동 건수는 807건이며, 인명 피해는 7~9월 여름..

라이프신소영 기자 2024/06/12 07:00
‘송편버섯’이 근감소 막는다던데, 어떻게 생겼을까?

국내에 자생하는 송편버섯이 근육세포를 보호하는 효능이 있다는 연구 결과가 나왔다. 노화의 주요 현상인 근감소증이나 근손실을 막는 데 도움이 될 전망이다.송편버섯은 외양이 송편을 닮아 이런 이름이 붙었다. 이 버섯은 대가 없고, 다 자라면 지름이 15센티미터, 두..

푸드김서희 기자2024/06/12 06:00

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