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‘이 음료’ 많이 마시면 구강암 위험 낮아진다… 뭐지?

커피의 건강 효능은 다양하다. 그 중에서도 구강암 발생 위험을 낮춘다는 연구 결과가 있다. 이는 커피 속 다양한 항산화 성분 덕인 것으로 추정되는데, 실제로 커피는 구강, 간 등 체내 염증을 줄이는 효과가 있다.국제 두경부암 역학 컨소시엄(INHANCE) 소속 연구팀은..

라이프이아라 기자2026/01/27 17:11
잠 줄이고 운동? 운동 줄이고 잠? 건강에 더 이득인 것은

신체 활동보다 충분한 수면이 건강에 더 중요하다는 연구 결과가 나왔다.과학 전문 매체 ‘ZME Science’에 호주 플린더스대 조쉬 피튼 박사팀의 연구가 소개됐다. 연구는 수면과 신체 활동의 상호작용을 밝히기 위해 다수의 국가에서 수집한 데이터를 비교분석하는 방식..

생활건강이아라 기자2026/01/27 17:10
“거절 당할까 너무 두려워” 패리스 힐튼도 겪는 심리… 원인 뭔..

미국 가수 겸 배우 패리스 힐튼(44)이 ‘거절 민감성 증후군(RSD)’을 경험했다고 밝혔다.지난 26일(현지시각) 팟캐스트 ‘The Skinny Confidential Him & Her Show’에 출연한 패리스 힐튼은 ADHD 진단 이후 거절 민감성 증후군을 겪었다며 “마치 마음 속에 악마가..

정신질환김보미 기자2026/01/27 16:47
이영자, 과거 ‘이것’ 먹고 실신했다던데… 뭐지?

방송인 이영자(58)가 과거 음주 경험을 얘기하며 선천적으로 알코올 분해 인자가 없다고 밝혔다.지난 25일 이영자는 자신의 유튜브 채널에서 과거 음주로 인해 실신한 경험을 얘기했다. 그는 과거 "마음이 힘들어 술을 마시다 만취했었다"며 “그때 개그우먼 김숙이 대신..

화제와이슈이아라 기자 2026/01/27 16:35
“어깨에 쓱쓱 바르면 정자 생성 억제”… 새로운 ‘남성 피임약..

남성용 피임 젤이 임상시험을 마치고 상용화 전 마지막 단계를 앞두고 있다는 소식이 전해졌다.미국 국립보건원 산하 연구 기관(National Institutes of Health·NIH)은 222명의 남성을 대상으로 3~12주간 해당 젤을 5mL씩 어깨뼈에 매일 바르게 한 후 정자 억제 비율을..

라이프최소라 기자2026/01/27 15:42
자폐인, 감정 표현 방식 일반인과 달라… 주로 ‘이곳’ 사용한다..

감정을 표현할 때 자폐인과 비(非)자폐인은 각기 다른 얼굴 표정을 짓는다는 연구결과가 나왔다.자폐 스펙트럼 장애는 언어적∙비언어적 의사소통에 지속적 결함이 있어서 사회적 관계를 맺고 교류하는 과정에 어려움을 겪는 신경발달장애다. 제한된 분야에만 흥미..

정신질환이아라 기자2026/01/27 15:40
성동일, “10kg 감량 성공”… 매일 ‘이것’ 했더니 빠졌다

배우 성동일(61)이 작품을 위해 10kg을 감량했다고 밝혔다.27일 오전 서울 용산구 한강대로 CGV 용산아이파크몰에서 진행된 OTT 디즈니플러스 오리지널 ‘블러디 플라워’ 제작발표회에서 성동일은 자신이 연기하는 박한진 변호사에 대해 설명했다. 극 중 성동일은 딸을..

화제와이슈이아라 기자2026/01/27 15:38
운동하는 이들에게 익숙한 ‘그 성분’… 혈당 걱정되면 섭취 말..

평소 운동을 즐긴다면 말토덱스트린이란 이름을 한 번쯤 들어 봤을 것이다. 게이너 등의 운동용 보충제나 저당 식품에 들어 있는 말토덱스트린은 운동 후 빠르게 신체에 에너지를 공급한다는 장점이 있지만, 동시에 설탕보다 혈당을 급격히 올릴 수 있어 주의가 필요하다..

생활건강김보미 기자 2026/01/27 15:10
가톨릭중앙의료원, 미래엔 그룹과 생명존중 기금 행사 개최

가톨릭중앙의료원이 지난 26일 오후 가톨릭대 옴니버스 파크 대회의실에서 ㈜미래엔과 에너지기업 ㈜미래엔서해에너지로부터 2억 원을 기부받고 전달식을 개최했다.이번 기부는 미래 의학 발전을 위한 연구 환경 조성을 돕기 위해 마련됐다. 전달된 기부금은 내분비내과..

우리병원소식김서희 기자 2026/01/27 15:05
기온 떨어지면 심장도 긴장, “협심증 경고 신호 알아야…”

기온이 급격히 떨어지는 겨울철에는 혈관이 수축되고 혈압이 오르면서 심장에 부담이 커진다. 이때 대표적으로 주의해야 할 질환이 협심증이다. 협심증은 심장을 먹여 살리는 혈관이 좁아지는 질환으로 방치하면 심근경색으로 이어질 수 있다.건강보험심사평가원 의료빅..

라이프오상훈 기자 2026/01/27 15:02
신경세포 점점 소실되는 ‘파킨슨 병’… 수술은 언제 고려할까?

고령화 사회로 진입하면서 퇴행성 뇌 질환 관리의 중요성이 커지고 있다. 그 중 대표적인 파킨슨병은 완치는 어렵지만, 적절한 치료를 통해 증상을 완화하고 삶의 질을 유지할 수 있다.◇일반 노화 증상 구분 어려워파킨슨병은 뇌의 중뇌에 있는 흑질에서 도파민을 만드..

노인질환오상훈 기자 2026/01/27 14:50
“요즘 단맛 물 올랐다” 이미도, 제철 ‘이 채소’ 먹던데… 뭘..

배우 이미도(43)가 제철 음식인 시금치를 활용해 다양한 요리를 만들었다.지난 26일 이미도는 자신의 유튜브 채널에서 시금치를 활용해 파스타, 샐러드 등을 만드는 모습을 보여줬다. 이미도는 “제철에 너무 맛있는 시금치로 정말 맛있는 요리를 해드리겠다”고 말했다..

화제와이슈이아라 기자 2026/01/27 14:22
‘이곳’ 스트레칭하다가 뇌졸중 겪은 女… 대체 무슨 사연?

목을 꺾어 '뚝' 소리 내는 스트레칭을 한 후 뇌졸중을 진단받은 한 여성의 사연이 전해졌다.지난 23일(현지시각) 미국 매체 피플에 따르면, 미국에 거주하는 케이린 펠타거는 2023년 1월 두통이 생겨 목을 꺾는 스트레칭을 했다. 그는 '스트레스받을 때마다 습관처럼 했..

생활건강이아라 기자2026/01/27 14:20
내 말에 집중하는 중인지, 그의 ‘눈’을 보면 안다

사람들이 높은 집중력을 발휘해야 할 때 눈을 덜 깜빡인다는 연구 결과가 나왔다. 일반적으로 사람들은 평균 4~15초에 한 번, 하루 최대 2만 번 눈을 깜빡인다. 눈을 깜빡이면 안구에 눈물막이 형성돼 각막에 산소와 포도당이 공급되고, 이물질이 배출되는 효과가 있다...

기타이아라 기자2026/01/27 14:19
홍윤화, ‘40kg 감량’ 성공하자마자 요요… ‘이것’ 때문이라던..

개그우먼 홍윤화(37)가 40kg 감량 이후 요요 위기가 왔다고 고백했다.지난 26일 방송된 SBS 예능 프로그램 ‘동상이몽2 - 너는 내 운명’에 출연한 홍윤화는 다이어트에 성공한 이후 ‘치팅 위크’에 돌입했다고 밝혔다. 이를 들은 서장훈은 “살짝 다시 살이 오른 느낌..

화제와이슈최소라 기자2026/01/27 14:15
코로나19 이후 달고 살던 피로… 홍삼 먹으니 68% 줄었다

홍삼을 꾸준히 섭취하면 코로나19 이후 나타나는 만성피로증후군 증상이 눈에 띄게 개선될 수 있다는 연구 결과가 나왔다.만성피로증후군(CFS)은 충분히 쉬어도 피로가 회복되지 않고, 6개월 이상 심한 피로가 지속되는 질환이다. 여기에 집중력 저하(브레인 포그), 수면..

푸드장가린 기자2026/01/27 14:10
배달로 먹던 '두쫀쿠', 안전할까… 식약처 집중 점검

식품의약품안전처가 최근 인기를 끌고 있는 '두바이 쫀득 쿠키' 등 디저트류 배달음식점에 대한 위생 점검에 나선다.식약처는 오는 2월 2일부터 6일까지 17개 지방자치단체와 함께 전국 배달음식점과 무인 아이스크림 전문 판매점 등 약 3600곳을 대상으로 집중 점검을 ..

푸드장가린 기자2026/01/27 13:41
도무지 일 안 풀릴 때, ‘낮잠 40분’ 어때요?

뇌의 피로를 해소하고 업무 효율성을 높이기 위해서 충분한 수면을 취해야 한다는 것은 잘 알려진 사실이다. 그런데 40분 가량의 짧은 낮잠으로도 이러한 효과를 볼 수 있다는 연구 결과가 나왔다.스위스 제네바대 의대와 독일 프라이부르크대 의대 공동 연구팀이 젊은 ..

생활건강김보미 기자 2026/01/27 12:00
전립선암, 증상 없다고 미루면 안 돼… 50대 이후엔 PSA 검사를

소변 보는 게 불편하지 않고 통증도 없다면 전립선암검사는 자연스럽게 미룬다. “아직은 괜찮을 것 같다”는 판단으로 수년간 검사를 하지 않는 경우도 적지 않다. 하지만 전립선암은 증상이 없다고 안심하다 놓치기 쉬운 암으로 꼽힌다. 초기에는 뚜렷한 증상이 거의 ..

칼럼기고자=유상현 서울베스트비뇨의학과 원장2026/01/27 11:43
혈당 측정하듯 간편하게… 투석 환자 ‘피 한 방울’ 로 칼륨 측..

손가락 끝 피 한 방울만으로 혈중 칼륨 농도를 1분 안에 측정할 수 있는 휴대용 칼륨측정기 성능을 입증한 연구 결과가 나왔다.‘고칼륨혈증’은 혈액 속 칼륨 농도가 정상보다 높은 상태다. 이는 만성콩팥병 환자에게 치명적인 부정맥과 심정지를 유발할 수 있어 꾸준한..

보도자료오상훈 기자2026/01/27 11:36

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