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CO2 다이어트 생활습관

C02 다이어트 생활습관 지금 전세계의 가장 큰 화두는 탄소(CO2) 배출을 줄이고 재활용하는 것이다. 유럽에서는 탄소 배출량을 줄이기 위한 공동 캠페인인 ‘더 빅 에스크(The Big Ask)’를 진행하고 있으며, 가까운 일본에서는 온난화 방지 활동 추진 센터인 ‘스톱 온..

건강정보취재: 서영란 월간 헬스조선 기자 2009/02/03 09:48
졸음 이기는 지압점은 여기!

설 연휴가 사흘 앞으로 다가왔다. ‘명절 후유증’ 없이 설 연휴를 잘 보내고 직장으로 복귀할 수 있는 설 연휴 건강관리 요령을 알아본다.◆ 졸음운전 예방 위한 지압 장거리 운전을 할 때 주의해야 할 점은 졸음운전이다. 운전을 하기 전 날 잠을 6시간 이상 충분히 ..

기타이금숙 헬스조선 기자2009/01/22 09:41
노화와 암을 예방하는 자색채소

보기 좋은 채소, 먹으면 더 좋다? 블랙푸드의 열기가 계속되는 가운데, 이번에 은은한 보랏빛 채소가 소비자들을 유혹하고 나섰다. 노화나 암을 예방하는 안토시아닌 색소가 풍부한 자색채소. 그 고운 색이 우리 인체에 미치는 효과, 실로 솔깃하다. 자색채소에 대한 이..

푸드뉴트리션기획: 최영미 월간 헬스조선 기자2009/01/15 10:48
콘돔 없이 섹스하는 여성들, 우울증 적어

‘섹스는 신이 내린 최상의 보약’이라는 말이 있다. 섹스가 주는 건강을 따져보면 만병통치약이 아닐 수 없다. 규칙적인 운동만큼이나 규칙적인 섹스는 중요하다는 보고가 이어지고 있다. 섹스를 하면 각종 통증이 완화된다? 미국의 베벌리 휘플 교수는 “과격하지 않..

성의학최영미 월간 헬스조선 기자2009/01/12 13:45
남성 호르몬을 이용해 여자의 성욕을 향상시킨다?

최근 성의학 분야에서 우리가 흔히 알고 있는 속설을 뒤집는 보고들이 속속들이 발표되고 있다. 재미있고 신기한 성의학의 세계, 알아두면 피가 되고 살이 될 유익한 성의학에 대한 보고서를 준비했다. Chapter 1. 약과 섹스의 상관관계의학이 발달하면서 우리는 다..

성의학최영미 월간 헬스조선 기자2009/01/09 15:33
때론 빠르게 때론 천천히 흡수… 약 디자인엔 비밀이 숨어 있다 ..

약에도 디자인이 있다. 디자인의 개념은 좀 다르다. 보기 좋고 예쁜 약을 만드는 것이 아니라, 약이 몸 안에서 최대한 효과를 나타나게 하는 것이다.약의 디자인은 다양하다. 알약이나 주사제, 캡슐 등 전통적인 디자인 외에 ▲항문이나 질에 넣는 좌제·질제 ▲피임을 ..

기타정시욱 헬스조선 기자2008/11/18 16:24

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