Åõ¼®Ç÷°ü Á¶¼º¼ú ÈÄ »ç¿ë½Ã±â

±è¿µÈ­ÀÇ ¸¸»çÇ÷Åë

¼­¿ï¼±Á¤Çü¿Ü°ú/±è¿µÈ­ ¿øÀå

Åõ¼®Ç÷°ü Á¶¼º¼úÀ» ¹Þ°í Åõ¼®À» ½ÃÀÛÇÒ ¶§±îÁö´Â ÀÏÁ¤ ½Ã°£ÀÌ ÇÊ¿äÇÏ´Ù. ±× ±â°£Àº ÀÚ°¡Ç÷°üÀÌ³Ä ÀÎÁ¶Ç÷°üÀ̳Ŀ¡ µû¶ó Â÷ÀÌ°¡ Àִµ¥ ÀϹÝÀûÀ¸·Î ÀÚ°¡Ç÷°üÀ¸·Î µ¿Á¤¸Æ·ç¸¦ Á¶¼ºÇÑ °æ¿ì 6~8ÁÖ Á¤µµ ÀÎÁ¶Ç÷°üÀÇ °æ¿ì 2~4ÁÖ Á¤µµ·Î º¸°í ÀÖ´Ù. ¹°·Ð ȯÀÚÀÇ Ç÷°ü »óÅÂ¿Í È¯°æ¿¡ µû¶ó Â÷ÀÌ°¡ ÀÖ±â´Â ÇÏÁö¸¸, ´ëºÎºÐÀº À§¿¡¼­ ¸»ÇÑ ½Ã°£ÀÌ °æ°úÇÑ ÈÄ ÃÊÀ½ÆÄ °Ë»ç µîÀ¸·Î »ç¿ë °¡´É ¿©ºÎ¸¦ ÆÇ´ÜÇÏ°Ô µÈ´Ù. ÇÏÁö¸¸ À§ÀÇ ½Ã°£ÀÌ Áö³µÀ½¿¡µµ »ç¿ëÇÏÁö ¸øÇÏ°í ½Ã°£ÀÌ ÁöüµÇ´Â °æ¿ì°¡ ÀÖ¾î ÀÌ¿¡ ´ëÇØ ¼³¸íÇÏ°íÀÚ ÇÑ´Ù.

1. ÀÚ°¡Ç÷°üÀÌ Àß ÀÚ¶óÁö ¾ÊÀº °æ¿ì
ÀÚ°¡Ç÷°üÀº ÆÈ¿¡¼­ Å©°Ô 3°÷¿¡ Á¶¼ºÀÌ °¡´ÉÇÏ´Ù. ¼Õ¸ñ, ÆȲÞÄ¡, ÆȾÈÂÊÀ¸·Î ³ª´­ ¼ö ÀÖ´Ù. ÀÏ´Ü ÀÚ°¡Ç÷°üÀ» ÀÌ¿ëÇÑ ¼ö¼úÀÇ °øÅëÁ¡Àº Æȵ¿¸Æ¿¡ ÇÇºÎ¿Í °¡±î¿î ¾èÀº Á¤¸ÆÀ» ¼ö¼ú·Î À̾ µ¿¸ÆÇ÷ÀÇ ÀϺΰ¡ Á¤¸ÆÀ¸·Î À¯ÀÔµÇ¾î ³ôÀº µ¿¸Æ¾Ð°ú Ç÷·ù·®À» ÀÌ¿ëÇØ Á¤¸ÆÀ» Ä¿Áö°Ô ÇÏ´Â °ÍÀÌ´Ù. ȯÀÚ¸¶´Ù Ç÷°üÀÇ À§Ä¡´Â ºñ½ÁÇÏÁö¸¸, ±× Å©±â¿Í ±íÀÌ´Â Á¦°¢°¢À̶ó ¼ö¼ú Àü ÀÌ·± »óȲÀ» Á¾ÇÕÀûÀ¸·Î ÆÇ´Ü ÇÑ µÚ ¼ö¼ú¿¡ »ç¿ëÇÒ Ç÷°üÀ» °áÁ¤ÇÏ°Ô µÈ´Ù. º¸Åë Á¤¸ÆÀÇ Á÷°æÀÌ 2~2.5mm ÀÌ»óÀÌ µÇ¸é ¼ö¼úÀÌ °¡´ÉÇϳª ½ÉÀå±îÁö µé¾î°¡´Â °æ·Î°¡ ÃÖ¼ÒÇÑ ±× Å©±â¸¦ À¯ÁöÇϸç Á¼¾ÆÁö°Å³ª ²÷¾îÁø °÷ÀÌ ¾ø¾î¾ß ÇÑ´Ù. ¶ÇÇÑ Ç÷°üÀÇ ±íÀÌ ¹× ´Ù¸¥ ÀÜ°¡ÁöÁ¤¸ÆÀ¸·Î Ç÷¾×ÀÌ À¯ÃâµÇÁö ¾Ê´ÂÁöµµ ÆľÇÇØ¾ß ÇÑ´Ù. ÀÚ°¡Ç÷°üÀÌ ÀÚ¶óÁö ¾ÊÀº ȯÀÚ´Â ¿ì¼± ¿øÀÎÀ» Á¤È®È÷ ÆÇ´ÜÇÏ¿©¾ß ÇÑ´Ù. ¸¸¾à Ç÷°üÀÌ ³Ê¹« ±íÀÌ ÀÚ¸® Àâ°í ÀÖ¾î Àß ÀÚ¶óÁö ¾Ê´Â °æ¿ì¶ó¸é, Ç÷°üÀÌ Ä¿Áú ¼ö ÀÖ´Â °ø°£À» ¸¸µé±â À§ÇØ Ç÷°ü ÁÖÀ§¸¦ ½Î°í ÀÖ´Â ¸· °°Àº ±¸Á¶¹°À» ÀϺΠÁ¦°ÅÇØ ÁÖ°í ÇǺΠ°¡±îÀÌ Ç÷°üÀ» µé¾î ¿Ã·ÁÁÖ´Â Ç÷°ü°Å»ó¼úÀ» ½ÃÇàÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù. ÀÌÈÄ Ç÷°üÀÌ ÀÚ¶ö ¼ö ÀÖ´Â ½Ã°£À» ÁÖ¾î °Ë»ç ÈÄ Àß ÀÚ¶ó³µÀ¸¸é Åõ¼®ÀÌ °¡´ÉÇÏ´Ù. ½ÉÀå±îÁö °¡´Â °æ·Î¿¡ Ç÷·ù°¡ ºüÁö´Â »û±æÀÌ ÀÖ¾î ÀÚ¶óÁö ¾Ê´Â °æ¿ì´Â ³ª¹«ÀÇ ÀÜ°¡Áö¸¦ Ä¡´Â °Íó·³ Á¤¸ÆÀ» °áÂûÇØ ¿øÇÏ´Â Ç÷°üÀ¸·Î¸¸ Ç÷·ù°¡ °¥ ¼ö ÀÖ°Ô ÇØÁà¾ß ÇÑ´Ù. ¸¶Áö¸·À¸·Î °æ·Î Áß°£¿¡ Á¼¾ÆÁø °÷ÀÌ ÀÖ¾î Àß ÀÚ¶óÁö ¾Ê´Â °æ¿ì´Â ÁßÀçÀû ½Ã¼ú(dz¼±È®Àå¼ú µî)À» ÅëÇØ ÇùÂø ºÎÀ§¸¦ ³ÐÇôÁÖ¾î Ç÷°ü ¼ºÀåÀ» µµ¿ÍÁÖ¾î¾ß ÇÑ´Ù. ÀÌ ¹Û¿¡µµ Ç÷°ü ÀÚü°¡ ÀÚ¶óÁö ¾Ê°í ¿ÀÈ÷·Á Å©±â°¡ ÁÙ¾îµå´Â °æ¿ì, Ç÷Àü¿¡ ÀÇÇÑ °æ¿ì, ¹®ÇպΠÇùÂø µî ¿©·¯ °¡Áö ¿øÀÎÀÌ Àֱ⠶§¹®¿¡ Á¶¼º¼ú ÈÄ Ç÷°üÀÌ ÀÚ¶óÁö ¾Ê´Â´Ù¸é ²À Ç÷°üÀü¹®º´¿ø¿¡¼­ ¿øÀÎÀ» Áø´Ü¹Þ¾Æ¾ß ÇÑ´Ù.

2. ÀÎÁ¶Ç÷°üÀ» »ç¿ëÇÏÁö ¸øÇÏ´Â °æ¿ì
ÀÎÁ¶Ç÷°üÀº ÀÚ°¡Ç÷°ü°ú ´Þ¸® Ç÷°üÀÌ ÀÚ¶ó´Â ½Ã°£ÀÌ ÇÊ¿äÇÏÁö ¾ÊÀº Å« ÀåÁ¡ÀÌ ÀÖ´Ù. ÀÌ¹Ì Åõ¼®ÀÌ °¡´ÉÇÒ Á¤µµÀÇ Å©±â·Î Á¦ÀÛµÈ ÀÎÁ¶Ç÷°üÀ» ÇǺΠ¹ØÀ¸·Î »ðÀÔÇÏ¿© µ¿¸Æ°ú Á¤¸ÆÀ» Àձ⸸ Çϸé ÀÌ·ÐÀûÀ¸·Î ¹Ù·Î »ç¿ëÀÌ °¡´ÉÇÏ´Ù. ÇÏÁö¸¸ ÀÎÁ¶Ç÷°üÀÌ ÇǺΠ¹Ø Á¶Á÷¿¡ À¯ÂøµÇ¾î Àß ¾ÈÂøÀÌ µÇ¾î¾ß Åõ¼®¹Ù´ÃÀ» ²È°í »©°í ³ª¼­ ÁöÇ÷ÀÌ ¿øÈ°ÇÏ°Ô ÀÌ·ç¾îÁø´Ù. ÀÎÁ¶Ç÷°üÀº ¿ì¸® ¸ö¿¡ ÀÖ´ø °ÍÀÌ ¾Æ´Ñ ¿ÜºÎ¿¡¼­ ¿Â À̹°ÁúÀ̶ó ÇÒ ¼ö Àֱ⠶§¹®¿¡ ¿ì¸® ¸öÀº ±× À̹°ÁúÀ» ¹Þ¾ÆµéÀÏ ½Ã°£ÀÌ ÇÊ¿äÇÏ´Ù. ±×·¡¼­ º¸ÅëÀº 2~4ÁÖÀÇ ½Ã°£ÀÌ °æ°úÇÑ ÈÄ ÀÎÁ¶Ç÷°üÀÌ ÁÖº¯Á¶Á÷¿¡ Àß ÀÚ¸®¸¦ Àâ°Ô µÈ´Ù. ÇÏÁö¸¸ ±×·¸Áö ¸øÇÏ°í Åõ¼®À» ½ÃÀÛÇϱâ±îÁö ½Ã°£ÀÌ ¿À·¡ °É¸®´Â °æ¿ìµµ ÀÖ´Ù. ÀÎÁ¶Ç÷°üÀ» ÀÌ¿ëÇÑ °æ¿ì °¡Àå ÈçÇÏ°Ô ¹ß»ýÇÏ´Â Áõ»óÀº ÆÈÀÌ º×´Â °ÍÀÌ´Ù. ÀÌ´Â ÆÈ¿¡ ¿ì¸® ¸ö Á¶Á÷¾×ÀÌ ½×¿© º×´Â ÈçÈ÷ ºÎÁ¾À̶ó°í ÇÏ´Â Çö»óÀÌ ¿øÀÎÀ¸·Î º×±â°¡ ½ÉÇϸé ÀÎÁ¶Ç÷°üÀÌ Á¶Á÷°úÀÇ À¯ÂøÀ» Á¦´ë·Î ÀÌ·ê ¼ö ¾ø´Ù. ¶ÇÇÑ ÀÎÁ¶Ç÷°üÀÇ ±¸¼º Àç·á´Â ¹ÝÅõ¸· ¼ºÁúÀ» °¡Áö°í ÀÖ¾î Ç÷¾× ¼ººÐÀÇ ÀϺΰ¡ ÀÎÁ¶Ç÷°ü ¹ÛÀ¸·Î ºüÁ®³ª°¥ ¼ö Àִµ¥, ÀÌ´Â Ç÷¾ÐÀÌ ³ôÀº °æ¿ì ÁÖ·Î ¹ß»ýÇÑ´Ù. ÀÌ·¸°Ô ÀÎÁ¶Ç÷°ü ÁÖº¯À¸·Î ¾×ü°¡ °íÀÌ°Ô µÇ¸é ÁÖº¯Á¶Á÷°úÀÇ À¯ÂøÀÌ ´õµ®Á® Åõ¼® °¡´É ½Ã±â°¡ Á¡Á¡ ¸Ö¾îÁö°Ô µÈ´Ù. ÇÏÁö¸¸ ºÎÁ¾ÀÇ °æ¿ì ½Ã°£ÀÌ Áö³ª¸é¼­ Â÷Â÷ È£ÀüµÅ ´Ù¸¥ ½Ã¼úÀ̳ª Á¶Ã³¸¦ ÇÏÁö ¾Ê°íµµ Åõ¼®ÀÌ °¡´ÉÇØÁø´Ù. ±×¹Û¿¡ ÀÎÁ¶Ç÷°üµµ Ç÷ÀüÀÌ ¹ß»ýÇϸé Åõ¼®À» Çϱâ Àü Á¦°Å¼úÀ» ½ÃÇà ¹Þ¾Æ¾ß ÇÏ¸ç °¨¿°ÀÌ ¹ß»ýÇÑ °æ¿ì¿¡µµ Ç×»ýÁ¦ Ä¡·á°¡ Á¾·áµÇ¾î¾ß Åõ¼®À» ½ÃÀÛÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù.

* º» Ä®·³ÀÇ ³»¿ëÀº ÇコÁ¶¼±ÀÇ ÆíÁý¹æÇâ°ú ÀÏÄ¡ÇÏÁö ¾ÊÀ» ¼öµµ ÀÖ½À´Ï´Ù.

±è¿µÈ­ÀÇ ¸¸»çÇ÷Åë

½ÅÀåÀ̽ĺÎÅÍ Åõ¼®Ç÷°ü Á¶¼º¼ö¼ú±îÁö ´Ù¾çÇÑ ½ÅÀåÁúȯÀ» ¸¶ÁÖÇÑ Ç÷°ü¿Ü°ú Àü¹®ÀÇ ±è¿µÈ­ ¿øÀå´Ô²²¼­ µé·ÁÁֽô ÁøÂ¥ Åõ¼®Ç÷°ü À̾߱â.

¼­¿ï¼±Á¤Çü¿Ü°ú /±è¿µÈ­ ¿øÀå
°¡Å縯´ëÇб³ ÀÇ°ú´ëÇÐ ÀÇÇаú Çл硤¼®»ç
°¡Å縯Áß¾ÓÀÇ·á¿ø ¿Ü°ú ·¹Áö´øÆ®

Ç÷°ü¿Ü°ú Àü¹®ÀÇ
°¡Å縯ÀÇ´ë ¼­¿ï¼º¸ðº´¿ø Ç÷°üÀ̽Ŀܰú ÀÓ»ó°­»ç
°¡Å縯ÀÇ´ë ´ëÀü¼º¸ðº´¿ø Ç÷°üÀ̽Ŀܰú ÀÓ»ó±³¼ö

´ëÇÑÇ÷°ü¿Ü°úÇÐȸ Á¤È¸¿ø
´ëÇÑÁ¤¸ÆÇÐȸ Á¤È¸¿ø¡¤º¸ÇèÀ§¿ø
´ëÇÑ¿Ü°úÃÊÀ½ÆÄÇÐȸ Á¤È¸¿ø
  • Copyright HEALTHCHOSUN.COM
 
Àαⴺ½º ÀÇ·á°è´º½º ÃֽŴº½º
 
 
°Ç°­Ä®·³Àüüº¸±â+
 
 
ÀÇ·áÇà»çÀüüº¸±â+
ÀÇ·á °Ç°­ Àü¹®°¡¸¦ À§ÇÑ ÀÇ·á °Ç°­ ´º½º·¹ÅÍ ½Åû