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- “동병하치(冬病夏治), 여름에 알레르기질환과 이별하세..
- [11/05/31 09:07]
- 지난 5월 14일 <월간 헬스조선>과 드림미즈의 ‘알레르기 프리 신호등 캠페인’의 일환으로 무료체험 강좌인 ‘제1회 알레르기 프리 캠프’가 열렸다. 숲해설가, 아토피 전문의와 함께한 숲속 캠프에서 알레르..
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- 트러블 피부의 원인, '변비' 없애는 음식 7가지
- [11/05/31 09:07]
- 직장인 송모씨(여·25)는 얼굴에 여드름이 많다. 기름진 음식을 많이 먹는 것도 아닌데 없어지지 않는 여드름 때문에 스트레스를 받는다. 한의원에 가서 알아보니 원인은 변비 때문이었다.변비가 생기면 체내에 쌓인..
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- 예방접종 앱으로 똑똑한 엄마되기
- [11/05/31 09:07]
- 바쁜 엄마들에게 반가운 애플리케이션이 출시됐다. 영·유아 예방접종 관리 애플리케이션 ‘엄마를 도와줘’는 복잡한 우리 아이의 예방접종 스케줄을 손쉽게 관리하도록 도와주는 ‘기특한’ 앱이다. 예방접종 앱을..
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- 자외선 강하고, 땀 많은 여름철 윤기있는 머리카락 위해..
- [11/05/31 09:06]
- 1. 피지 많은 여름철, 지성 두피는 하루 2번 샴푸여름은 기온이 상승하고 습기가 높아지면서 두피 피지량이 증가, 땀과 먼지가 뒤섞여 산화 현상을 일으켜 가려움증, 염증을 유발한다. 여기에 강한 자외선이 닿으면 ..
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- 당뇨병 낫게 하는 운동, 어떻게 해야하나?
- [11/05/31 09:06]
- 운동을 하면 포도당 이용률이 증가하기 때문에 당뇨병 환자의 혈당이 감소한다. 운동하는 근육은 안정적일 때보다 7~40배의 포도당을 소모한다. 운동을 하면 혈당이 감소할 뿐만 아니라 당뇨병을 악화시키는 비만, 고..
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- 치아 '평생 건강' 위해 젖니부터 관리하세요
- [11/05/31 09:06]
- 6월 9일은 '치아의 날'이다. 우리가 평생 사용하는 영구치 관리만큼 젖니 관리도 중요하다는 사실을 아는 사람은 많지 않다. 젖니부터 영구치까지 올바른 관리법에 대해 알아본다.◆우유병 물려서 재우지 마세요 생후..
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- 고개 젖힐 때 아프면 목디스크, 숙일 때 아프면?
- [11/05/31 09:06]
- 컴퓨터와 노트북, 스마트폰, MP3, PMP 등 IT기기 사용자가 늘어나면서 목과 어깨에 만성적인 통증을 느끼는 사람이 많다. 이 부위에 통증이 느껴지면 제일 먼저 목디스크를 떠올린다. 그런데 막상 병원을 찾으면 단순..
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- [건강단신]강남세브란스 건강증진센터, 국내 첫 유학생 ..
- [11/05/30 15:01]
- 강남세브란스병원 건강증진센터는 오는 6월 1일부터 유학생 및 주부대상의 맞춤형 건강증진 프로그램을 본격 운영한다.국내 병원 중 첫 정규 검진프로그램으로 운영되는 강남세브란스 ‘유학생 검진 프로그램’ 은 수..
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- [건강단신]연세사랑병원, 강남 1병원 확장․이전
- [11/05/30 14:59]
- 연세사랑병원은 강남 1병원 근처에 위치한 250병상 규모의 오산당병원 건물을 인수, 5월 30일부터 순차적으로 확장·이전한다. 현재 8층, 250병상 중 1·2·3층을 재활센터와 물리치료실, 수술실, 병동으로 새 단장해..
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- 성장기 어린이 도시락으로 제격, 단호박 드세요
- [11/05/30 09:05]
- 5월 봄소풍 맛과 영양만점인 단호박을 이용해 도시락을 만들어보면 어떨까?단호박은 1/4조각 조각만으로도 눈 건강에 좋은 비타민A 일일 권장량을 충족시키고, 성장기 어린이의 필수 영양소인 칼슘과 미네랄 또한 풍..
