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- 밥보다 고기 많이 먹는 식습관, 암 발생률 낮춰
- [11/06/27 09:05]
- 탄수화물을 적게 먹고 단백질을 많이 섭취하는 식습관이 항암효과가 있다는 연구결과가 나왔다. 암 발생률 뿐 아니라 암의 속도를 낮춰준다는 것.
캐나다 브리티시 컬럼비아 암연구소 제럴드 크리스털 박사팀은 실험..
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- 유방암 예방위해 이것만은 챙겨 드세요.
- [11/06/27 09:04]
- 유방암 예방에 있어서 가장 중요한 것은 균형잡힌 식사를 하는 것이다. 지금까지 유방암 예방을 위해 추천되는 식품은 콩류, 양배추·브로콜리 등 십자화과 채소, 당근·호박·고구마 등 적황색 채소, 과일, 녹차, 유..
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- 똑똑한 녹차 활용법
- [11/06/27 09:04]
- 녹차는 음료 중 가장 오랜 역사를 갖고 있다. 중국 당나라 육우(陸羽)가 쓴《다경》에 따르면 기원 전2700 년 경 신농(神農)시대 부터 차를 마셨다고 하니 그 역사가 5000년에 육박하는 것. 오랜 역사 만큼이나 요모..
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- 빅백 사용자 85%가 어깨·목·손목·허리에 통증 호소
- [11/06/27 09:04]
- 실용적이며 스타일도 살리는 쇼퍼백 스타일의 빅백(big bag)이 인기를 얻고 있다. 최근 넷북이나 태블릿PC 등 각종 스마트기기를 휴대하고 다니는 여성들이 늘어나면서 가방도 점차 커지고 무거워지는 추세이다.하지..
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- 좁은 공간에서 다양한 채소 기르는 아이디어
- [11/06/27 09:04]
- 집에서 채소를 길러 먹는 이들이 늘면서 이색 가드닝 용품이 줄지어 출시되고 있다. 그중 눈에 띄는 아이디어 제품인 채소포트와 수경재배기의 활용법을 배웠다. Trend1 아파트형 채소포트일반 포트는 위 면적만 이용..
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- 땀이 너무 많아도 문제 VS 적어도 문제
- [11/06/27 09:04]
- 성인은 보통 하루에 850~900mL의 땀을 흘리는데, 더운 여름날에는 가만히 있어도 대략 2700mL정도, 격렬한 운동을 할 때에는 5000~7000mL까지 땀을 흘리기도 한다.
그러나 땀을 정상 이상으로 많이 흘린다면 병원을..
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- 여름철, 탈모가 유독 심해지는 세가지 이유
- [11/06/27 09:04]
- 외모의 50%는 피부가 결정한다고 할 만큼 눈에 가장 먼저 들어오는 건 피부다. 피부가 맑고 깨끗하면 일단 예쁘게 보인다. 이렇게 '중요한' 피부는 의외로 생활 속에서 나빠지는 경우가 많다. 백옥같은 피부를 귤껍질..
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- [건강단신]힘찬병원, 제 3기 ‘여름 인턴십 프로그램’ ..
- [11/06/24 23:04]
- 힘찬병원은 오는 7월 26~30일 청소년을 대상으로 제 3기 ‘여름 인턴십 프로그램’을 개최한다. 총 30명의 인원으로 의과대학 진학을 희망하는 중•고등학생을 대상으로 하고 있으며 신청기간은 6월 27일~7월 1일..
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- 다한증 & 액취증 궁금증 풀이
- [11/06/24 09:11]
- Q 다한증 수술을 하면 수술 부위는 땀이 나지 않지만 다른 곳에 땀이 난다는 것이 사실인가? 다한증을 치료하기 위해 수술을 하더라도 땀 분비를 100% 차단하기는 힘들다. 교감신경차단술로 수술받은 사람의 30% 정도..
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- 블루베리, 뼈 튼튼히 하는데 도움 돼
- [11/06/24 09:10]
- 블루베리는 뉴욕 타임즈가 선정한 세계 10대 장수식품이다. 최근 블루베리의 새로운 건강효과를 나타내는 연구결과가 나왔다. 블루베리가 뼈를 강하게 만드는데 도움이 된다는 것.
미국 아칸소아동영양센터의 첸 진..
