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새학기 맞아 '맞춤형 공부방' 만드는 방법

[14/02/20 07:30]

새 학기를 맞아 아이에게 공부방을 만들어주려는 엄마들이 많다. 그런데 가구를 살 때, 아이의 성장을 고려하여 무조건 큰 것을 사다가는 문제가 생길 수 있다. 특히 책상과 의자는 아이의 척추 건강과 직결된다. 성..
장트러블에는 양배추·낫토가 그만? 효과 살펴보니…

[14/02/20 07:00]

직장인 김모(29·경기 고양시)씨는 장이 약해 걱정이 많다. 중요한 회의나 약속을 앞두고 긴장만 하면 어김없이 배가 살살 아파지고 설사까지 했다. 한번 설사가 시작되면 며칠씩 하루 3~4차례 이상설사가 이어지다가..
김연아, 스핀 동작 후에 어지럼증 느낄까?

[14/02/19 18:12]

'피겨여왕' 김연아(24) 선수가 소치 동계올림픽 피겨 스케이팅 여자 싱글 쇼트 프로그램에서 74.92점(기술점수 39.03점+프로그램 구성점수 35.89점)으로 1위를 했다김연아 선수의 대표 강점은 교과서 점프와 우아한 ..
신종플루 증상, 고열과 함께 '이것' 동반되면 의..

[14/02/19 15:22]

2~3월에도 독감을 조심해야 한다. 2009년 처음 나타나 전 세계를 공포에 떨게 했던 신종플루(A형 독감)도 주의해야 한다. 신종플루 증상을 미리 알고, 증상이 나타났을 때 초기에 치료를 받으면 빨리 극복할 수 있다..
부산외대 사건 관계자, 한 달 이내 치료해야 정신 지킨다..

[14/02/19 10:57]

지난 17일 경주 마우나오션리조트 체육관 지붕이 무너지며 신입생 환영회에 참여 중이던 부산외대 학생 9명과 이벤트 회사 직원 1명이 숨지고 100여 명이 부상당하는 참사가 발생했다. 갑작스런 사고로 인해 사고 당..
시력 강화 운동하면 3.0도 가능? 방법은…

[14/02/19 10:28]

안 좋던 시력을 다시 회복하는 것이 가능한 일일까?최근 미국 리버사이드 캘리포니아대 심리학과 아론 세이츠 박사팀의 연구에서 같은 대학 야구 선수 19명을 대상으로 두 달 간 시력강화훈련을 실시해 선수들의 평균..
치주질환 있으면 치아·잇몸 사이 진동 주며 닦아야

[14/02/19 08:00]

대한치주과학회가 발표한 '국민 치주병 인식도 조사'(2010년~2011년)에 따르면 우리나라 국민 10명 중 6명은 치아 건강에 필수적인 양치질 방법을 정확하게 알지 못하는 것으로 나타났다. 서울아산병원 치주과 김수환..
[건강 단신] 코 호흡 돕는 체조법 배워요 외

[14/02/19 08:00]

코 호흡 돕는 체조법 배워요영동한의원은 25일 오후 7시 병원 세미나실에서 코 건강 강좌를 연다. 비염·축농증 등으로 코가 막히거나 코 뼈가 휘어서 입으로 숨을 쉬는 어린이와 엄마를 대상으로, 코 호흡을 돕는 '..
[알아야 藥!] 면역세포 활동 조절… 부작용 적어

[14/02/19 08:00]

바이러스 등 외부의 이물질을 공격해야 할 우리 면역세포가 면역체계의 이상으로 인해 신체 조직 일부를 외부 침입자로 인식, 공격하는 자가면역질환의 대표적인 것 중의 하나가 류마티스관절염이다. 관절을 싸고 있..
수건으로 피부 문지르기만 해도 감기 예방하고 두통·관..

[14/02/19 08:00]

탄력있고 건강한 피부를 만들고 싶다면 건포마찰을 해보자. 건포마찰은 마른 수건 등으로 피부를 문지르는 것인데, 적당한 자극이 가해지면서 피부의 재생력이 높아지는 효과를 기대할 수 있다. 건포마찰의 건강 효과..

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