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어깨 통증 '초기 진압'하려면… 힘줄 덮은 근육..

[20/01/07 09:26]

어깨 통증은 근골격계 증상 중에 3번째로 흔하다(평생 경험률 16~26%). 문제는 한 번 어깨 통증이 발생하면 60%의 환자가 1년 이상 통증이 지속된다는 점이다. 초기에 통증이 있을 때 '진압'해야 만성화되는 것을 막..
'신경 스트레칭'으로 겨울 낙상 줄인다

[20/01/07 09:24]

신경에도 스트레칭이 필요하다?낙상이 빈발하는 겨울철을 맞아, 신경근을 자극하는 'PNF 스트레칭(고유수용성신경근촉진법)'에 대한 관심이 높아지고 있다. 일반적인 근육 스트레칭과 달리 '신체반응'을 강화해주는 ..
적극적 性생활 탓?… 남성 구강 공격하는 'HPV'

[20/01/07 09:22]

자궁경부암 원인 바이러스로 알려진 인유두종바이러스(HPV·작은 사진)는 남성에게 인지도가 낮은 편이다. 그러나 남성도 HPV를 경계해야 한다. HPV 감염에 따른 두경부암(혀, 볼, 잇몸, 편도 등에 발생하는 악성 종..
알약 대신 앱·게임으로 질병 치료하는 시대… 藥의 정의..

[20/01/07 09:19]

최근 전 세계적으로 약에 대한 정의가 바뀌고 있다. 4차 산업혁명의 정보통신기술(ICT)과 제약산업간 융합으로 정제나 주사제뿐 아니라 소프트웨어도 약으로 분류되고 있다.스마트폰에 설치하는 애플리케이션이나 가..
[소소한 건강 상식] 식사 후 20분 산책… 지방 쌓일 틈 ..

[20/01/07 09:14]

밥을 먹은 다음에는 쉬는 대신 산책을 하자. 식사 후 걷기는 우리 몸에 쌓이는 '지방량'을 줄이는 효과가 있기 때문이다.식사를 하면 위장에서는 음식을 잘게 분해한다. 이 과정에서 음식의 영양소들은 한 번 더 쪼개..
아임뚜렛, 증상 과장 인정… 뚜렛증후군이란 어떤 병?

[20/01/06 16:49]

인기 유투버 '아임뚜렛'이 자신에게 제기된 '틱 장애 연기' 논란 관련 해명 영상을 6일 게재했다. 아임뚜렛은 자신이 틱 장애를 앓고 있음을 고백하며 자신의 일상을 공유해 주목받은 유튜버다. 34만명의 구독자를 가..
"생약추출물, 유방암 항호르몬제 치료 효과 떨어뜨려"

[20/01/06 15:22]

유방암 환자가 수술을 마치고 시행 받는 '항호르몬제 치료'에 생약추출물 '에모딘(Emodin)'이 함께 사용되면 치료 효과가 떨어진다는 연구 결과가 나왔다.건국대병원 유방암센터 박경식 교수 연구팀은 대표적인 유방..
김재중 입원, 손가락 부상 '응급처치' 이렇게…

[20/01/06 13:55]

그룹 JYJ의 김재중이 부상 입은 근황을 전했다.6일 김재중은 자신의 인스타그램에 "새해가 밝은지 얼마 되지 않아 큰 액땜을 치르게 되었네요. 하지만 금방 완치된다고 하니 너무 걱정 마시고 이번 달에 있을 콘..
업무 스트레스, 사무실서 '식물' 키우면 줄어들..

[20/01/06 13:41]

사무실에서 식물을 키우면 직장 내 스트레스가 줄어든다는 연구 결과가 나왔다.일본 효고대 연구팀은 63명의 직장인을 대상으로 연구를 진행했다. 연구팀은 이들에게 책상 위에 놓을 수 있는 식물 화분을 주고, 피곤..
위암검진율, 장애인·비장애인 격차 더 커져

[20/01/06 13:31]

장애인의 위암 검진 비율이 지난 10년 사이 크게 늘었지만 비장애인과의 격차는 더 커진 것으로 나타났다. 위암은 우리나라에서 가장 흔히 발생하는 암 중 하나로 정부가 국가암검진 프로그램을 통해 만 40~74세 국민..

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