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- 비올 때 심해지는 질환 4가지
- [21/06/03 10:18]
- 비 오는 날이 많아지면 각종 신체 질환을 호소하는 사람들이 늘어난다. 명확한 원인은 밝혀지지 않았지만, 기압이 낮아지면서 히스타민 등의 신경전달물질이 늘어나고, 이것이 자율신경에 영향을 미치기 때문으로 추..
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- 발 안 예쁜데… 튀어나오고 휜 발가락, 어떻게 고칠까?
- [21/06/03 10:03]
- 샌들이나 슬리퍼 등 발을 드러내는 여름 신발 신기를 꺼리는 사람이 있다. 발가락 변형이 콤플렉스인 이들이다.◇무지외반증무지외반증은 엄지발가락이 밖에서 안으로 구부러지면서 뼈가 튀어나오는 것이다. 외관상 ..
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- 코로나 신규 확진 681명… 이틀 연속 600명대 후반
- [21/06/03 09:39]
- 코로나19 국내 확진자 수가 전날 대비 681명 늘었다. 하루 신규 확진자 수가 이틀 연속 600명대 후반을 기록한 것이다.질병관리청 중앙방역대책본부는 3일 0시 기준 국내 코로나19 누적 확진자 수는 14만2157명이며,..
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- 비만 시작되는 나이 ‘따로’ 있다
- [21/06/03 08:30]
- 비만이 모유 수유를 멈춘 후 1년 동안의 식이에 달려있다는 연구 결과가 나왔다.컬럼비아대 공중보건대 연구팀과 브라질 포르투 알레그레 연방 보건과학대 공동연구팀은 저소득층 가정에 진료 서비스를 제공하는 브라..
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- 멜라토닌 직구? 수면에 도움 안됩니다
- [21/06/03 08:15]
- 변덕스러운 날씨가 이어지면서 밤잠을 설치는 사람이 늘고 있다. 숙면을 하고 싶지만, 수면제나 수면유도제를 먹기는 두렵다. 해외에서는 건강기능식품으로도 판매된다는 멜라토닌을 검색해보지만, 국내에서 판매되는..
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- 매일 아침 '3가지'만 지켜보세요… 하루가 달라..
- [21/06/03 08:00]
- 온종일 피곤하고 개운하지 않은 느낌이 든다면 아침에 하는 행동 몇 가지만 바꿔보자. 아침 시간을 어떻게 보내느냐에 따라 하루는 달라질 수 있기 때문이다. 아침에는 기분을 좋게 하는 호르몬인 도파민이 분비되는..
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- 쉰 목소리 장기간 지속된다면 ‘이 질환’ 의심
- [21/06/03 07:30]
- 목소리가 쉬는 원인은 다양하다. 큰 소리를 오래 내거나, 선천적으로 성대기능이 약한 경우, 감기에 걸린 경우 목이 쉴 수 있으며, 교사, 가수, 전화상담원 등과 같이 직업적인 원인에 의해 목이 쉬기도 한다. 문제는..
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- 여름철 불청객, '곰팡이' 제거법 알아두세요
- [21/06/03 07:00]
- 어느덧 장마의 계절이 돌아왔다. 덥고 습한 여름 장마철에는 집안 곳곳에 곰팡이가 생기기 마련이다. 곰팡이는 알레르기성 비염과 천식 등 호흡기 질환과 각종 피부 질환을 유발한다. 건강을 해치는 것은 물론 보기에..
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- 허벅지·심장 강화하는 '계단오르기'… 毒되는 ..
- [21/06/03 06:00]
- 계단오르기는 누구나 쉽게 할 수 있고, 한 번의 운동으로 여러 건강 효과를 누릴 수 있는 좋은 운동이다. 미국 하버드대 의대에서는 10층 계단을 1주일에 두 번 오르면 심근경색으로 인한 사망률이 20% 줄어든다는 연..
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- 통풍 환자, 등산 안 돼요… 이유는?
- [21/06/03 05:30]
- 등산을 즐기는 사람이 많다. 근력 강화, 심폐기능 향상, 스트레스 해소의 효과가 있고 등산 후 즐기는 뒷풀이는 삶의 즐거움을 더해준다. 하지만 등산은 통풍에는 치명적일 수 있다. 경희대학교병원 관절류마티스내과..
