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평소 두통 심한 사람 '이 음료' 피해야

[21/08/02 15:14]

두통은 삶의 질을 크게 떨어뜨리는 고약한 질환이지만, 유병률이 매우 높은 편이다. 특히 편두통으로 고생하는 경우가 많다. 전체 두통 환자의 10%가 편두통이 원인이다. 편두통은 뇌신경이 지나치게 긴장, 수축해 발..
발 앞쪽 아프면 지간신경종… 뒤꿈치 아프면?

[21/08/02 14:41]

어느날 갑자기 발바닥 통증이 생기는 경우가 있다. 오래 걷거나, 무리한 산행을 했거나, 밑창이 얇은 신발을 오래 신고 나서 통증이 생길 때가 많다. 대부분의 사람이 발바닥 통증을 족저근막염 때문이라 생각하고 소..
월 1억 뷰! 건강정보, 헬스조선 하나로 충분한 이유R..

[21/08/02 14:36]

헬스조선이 제공하는 온라인 의료·건강 기사의 월 조회 수가 지난 7월 기준으로 1억1166만 회를 기록했다. 국내 건강 전문 매체 중 월 기사 조회 수 1억을 넘긴 곳은 헬스조선이 처음이며, 정치·경제·사회·문화 ..
팔·다리 '울룩불룩' 셀룰라이트, 제거하는 방법..

[21/08/02 14:06]

팔이나 다리 피부 표면이 오렌지 껍질처럼 울룩불룩하게 보이는 것을 '셀룰라이트'라고 한다. 혈액순환이나 림프순환이 잘 안 돼 지방 조직, 체액, 콜라겐 섬유 등이 뭉쳐서 발생한다. 셀룰라이트는 단순히 살이 찌면..
밥으로 체중 조절 말고, '이것' 섭취가 중요

[21/08/02 13:14]

젊은 시절엔 살을 빼려 부단히 노력하지만, 나이가 들었을 때 저체중이면 오히려 건강에 안 좋다. 저체중 노인의 가장 큰 문제는 근육량은 줄고 체지방량이 는다는 것이다. 체중이 적게 나간다고 밥을 무조건 많이 먹..
전자담배와 일반담배 같이 피나요? 건강 악화 '지름..

[21/08/02 11:33]

국내 전자담배 사용자 중 대다수가 전자담배와 일반담배를 함께 사용하는 '복합흡연자'로 확인된 가운데, 복합흡연을 하면 체내 염증 반응이 가장 높다는 연구 결과가 나왔다.중앙대병원 가정의학과 조수현 교수팀은..
전신에 퍼지는 가려움증… '혈액암' 의심신호

[21/08/02 11:15]

가려움은 보통 피부 건조에 의해 발생한다. 특히 노인이 피부 가려움을 느끼는 경우가 많다. 대한임상노인의학회의 논문에 따르면 많게는 노인의 66%가 피부 가려움을 느낀다. 그런데, 가려움증은 단순한 피부 건조탓..
[건강잇숏] 어두운 곳에서 책보면 정말 눈 나빠질까?

[21/08/02 11:06]

어두운 곳에서 책을 읽거나 공부를 하면 정말 눈이 나빠질까요?그렇지 않습니다. 책을 읽을 때 주변 환경의 밝기는 시력에 큰 영향을 주지 않습니다. 다만, 밝기가 충분하지 않은 장소에서 독서하면 상대적으로..
"에취~" 여름 감기 유발하는 냉방병 예방법

[21/08/02 10:56]

요즘처럼 폭염이 이어지는 여름철에는 무더위를 잊고자 실내에서 선풍기, 에어컨 등 냉방 기구를 오래 틀어 놓는 경우가 많다. 하지만 밀폐된 공간에서 환기를 제대로 하지 않은 채 장시간 냉방을 하면 가벼운 감기 ..
선글라스, 흐린 날에도 써야 하나요?

[21/08/02 10:19]

선글라스는 햇볕이 뜨거운 날에만 써야 할까? 그렇지 않다. 자외선 차단을 위해서는 날씨와 관계없이 외출할 때 항상 착용하는 것이 좋다. 상계백병원 안과 황제형 교수는 "자외선은 눈에 보이지 않으며 밝은 날이나..

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