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치매 위험 낮추려면… 이어폰 '이렇게' 사용 말..

[21/09/29 22:00]

최근 가족 모임에서 친지의 말을 한 번에 알아듣지 못한 60대 남성 A씨는 언젠가부터 다른 자리에서도 되묻는 일이 잦아졌다. 같은 일이 반복되다 보니 괜히 자신감도 떨어지고 대화에서 자연스럽게 빠지게 돼 소외되..
가을비에 쑤시는 무릎, 왜 아플까?

[21/09/29 21:00]

무릎 통증은 비가 오기 며칠 전부터 시작돼 비가 오면 통증이 더욱 심해지는 경향이 있다. 통증 신호가 기상청보다 정확하다는 얘기가 있을 정도다. 왜 비만 오면 무릎 통증이 더 심해지는지 알아보자.◇기압차·습도..
안구건조증, 단계별 치료 다르다는데… 나는 몇 단계?

[21/09/29 20:00]

바람이 불고 건조한 가을철에는 눈의 수분이 증발하기 쉽다. 이로 인해 눈이 건조한 상태가 지속될 경우, 눈물이 부족해지고 자극을 받으면서 ‘안구건조증’이 발생할 수 있다.안구건조증은 눈물이 정상적으로 생성..
“언젠가는 쓰겠지”… 잘 못 버린다면 ‘이 질환’ 의심..

[21/09/29 18:35]

“언젠가는 필요할 거야.”“버리기엔 너무 아까워.”지금 당장 쓸모가 없는데 막상 물건을 버리려고 하니 혹여 나중에 필요할까 걱정이 되고, 불안해진다면 ‘저장 강박’사고다. 이런 생각이 심해진다면 어떤 물건..
[건강잇숏] 근무 중에 살 빼는 ‘초간단’ 운동법

[21/09/29 17:16]

따로 운동할 시간 내기 어려운 현대인들을 위해 일상 생활 속 초간단 운동법을 소개합니다.첫째, 서있을 땐 허리를 곧게 편 상태에서 뱃가죽이 등에 닿는다는 느낌으로 배를 집어넣은 뒤, 힘을 줘 30초 정도 유..
발기부전 개선하는 '걸음법' 따로 있다

[21/09/29 17:14]

걷기는 가장 쉽게 실천할 수 있는 유산소 운동이다. 걷기 종류에 따라 효과가 다양한데, 그중 뒤로 걷기가 가져다주는 건강 효과에 집중해봤다.◇발기부전 개선뒤로 걸으면 주로 엉덩이와 허벅지 안쪽 근육이 단련된..
순천향대 문종호 교수팀, '담도내시경' 통한 담..

[21/09/29 15:47]

순천향대 부천병원 소화기병센터 문종호 교수팀(이윤나·신일상 교수)이 특별한 증상이 없는 담도암 고위험군 환자에서 담도내시경 선별 검사를 통해 담도암을 조기에 발견, 완치 가능하다는 것을 세계 최초로 입증했..
천일염, 대장암 억제 효과 동물 실험서 확인

[21/09/29 14:56]

전남 신안산 천일염이 대장암 억제 효과를 나타낸다는 동물 실험 결과가 나왔다. 대장암에 걸린 비만 생쥐를 대상으로 한 연구를 통해서다.차의과대학 식품생명공학과 박건영 교수팀은 결장암에 걸린 비만 생쥐 60마..
심실빈맥, 방사선암치료기 '메르디안 라이낙'으..

[21/09/29 14:49]

가톨릭대 인천성모병원은 곽유강 방사선종양학과 교수와 변재호 심장혈관내과 교수가 심실빈맥 환자를 대상으로 메르디안 라이낙을 활용한 치료에 성공했다고 밝혔다.메르디안 라이낙은 치료 전 MRI(자기공명영상)를..
나이 들수록 나는 '노인 냄새'… 줄이는 방법 6..

[21/09/29 14:45]

나이가 들면 젊었을 땐 나지 않던 냄새가 나는 경우가 있다. 이는 '노넨알데하이드'라고 불리는 물질 때문에 발생한다. 노넨알데하이드는 피지 속 지방산이 산화되며 만들어지는 물질로 모공에 쌓여 퀴퀴한 냄새를 만..

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