-
- '유방암 세포' 잘 퍼지는 시간 따로 있다
- [22/12/12 07:45]
- 유방암은 전 세계에서 가장 많이 진단되며 여성 암 1위로 가장 흔한 암이다. 다른 장기로 전이가 되지 않고 조기에만 발견되면 오늘날의 발달된 의료 기술 덕분에 높은 생존율을 보이고 있다. 하지만 유방암을 옮기는..
-
- 운동 후 '이것' 15분 했더니… 혈압 떨어졌다
- [22/12/12 06:30]
- 매일 하는 운동에 잠깐의 스트레칭만 더해도 혈압을 효과적으로 낮출 수 있다는 연구 결과가 나왔다.캐나다 케임브리지 심장병치료센터 연구팀은 스트레칭의 효과를 알아보기 위한 연구를 진행했다. 연구팀은 고혈압..
-
- 폐경 여성이 탄수화물 많이 먹으면 생기는 일
- [22/12/12 06:15]
- 여성은 폐경 이후로 몸의 다양한 변화가 일어나며 스트레스에 취약해진다. 이로 인해 탄수화물 섭취가 늘어나며 혈당 상승이 유발된다. 폐경 이후의 여성이 건강하게 탄수화물을 섭취하는 방법에 대해 알아본다. ◇스..
-
- 치질 연고가 독이 되는 사람은?
- [22/12/12 06:00]
- 아침부터 화장실에 사투를 벌이는 이들 중 적지 않은 사람이 치질을 앓는다. 치질은 항문 출혈, 통증, 가려움 등 각종 불편 증상이 나타나 삶의 질을 크게 떨어뜨리는데, 다행히 초기 치질은 약국에서 판매하는 치질..
-
- 셀카 사진에 감추어진 나의 성격과 심리
- [22/12/12 05:00]
- 자신의 성격이 궁금하다면 핸드폰 속 셀카(셀프카메라) 사진을 보자. 모든 행동엔 성격이 반영되는데, 특히 스스로 자기 얼굴을 찍을 때 그 특성이 잘 드러나기 때문이다.◇카메라 높이, 사진 찍을 때 표정 등으로 성..
-
- 겨울 느낌 물씬 나는 '머스크향' 향수… 뿌리면..
- [22/12/11 18:30]
- 겨울에는 따뜻하고 편안한 느낌이 드는 '머스크' 향수를 쓰는 사람이 많다. 머스크향은 묵직하면서도 포근한 향으로 흔히 ‘비누 향’, ‘살 냄새’ 등으로 표현한다. 좋은 향을 맡으면 기분이 좋아지는 등의 효과가..
-
- 코로나 후 계속되는 기침, 원인과 대처법
- [22/12/11 18:00]
- 겨울철 코로나19가 재유행하면서 롱코비드(코로나19 후유증)에 시달리는 사람이 다시 늘었다. 롱코비드는 신체적·정신적으로 다양하게 나타나는데, 가장 흔한 롱코비드 증상은 기침이다. 기침이 계속 나오면 회복이..
-
- 부아앙! 내 '방귀 소리' 유독 큰 이유
- [22/12/11 16:00]
- 건강한 사람이라면 매일 방귀를 뀌어야 한다. 성인의 경우 하루 평균 방귀 배출량은 200~1500mL이고, 횟수로는 평균 13회에서 최대 25회까지 배출된다. 그런데 남들에 비해 유독 방귀 소리가 큰 사람들이 있다. 이유..
-
- 기억력 떨어졌다고 치매? 오해 쉬운 질환 3
- [22/12/11 14:00]
- 나이가 들어 기억력이 떨어지면 치매를 의심하게 된다. 치매는 여러 원인으로 인해 인지기능에 문제가 생기는 질환으로, 실제 기억력 저하는 치매 환자가 겪는 대표적 인지기능 장애 증상이다. 다만 기억력이 저하됐..
-
- 지방 9kcal… 왜 탄수화물보다 높은 에너지를 낼까? [주..
- [22/12/11 12:00]
- 우리는 에너지를 내려고 탄수화물, 단백질, 지방을 먹는다. 그러나 영양소마다 낼 수 있는 에너지는 다르다. 학창 시절 생물 시간을 떠올려보면 '1g에 탄수화물은 4kcal, 단백질도 4kcal, 지방은 9kcal'라는 수치가 ..
