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- 대변의 색깔, 모양, 냄새로 알아보는 나의 건강 상태
- [17/03/10 09:39]
- 건강한 성인이라면 최소 3일에 한 번은 대변을 본다. 대변은 건강 상태를 나타내는 지표다. 매번 혹은 1~2주에 한 번이라도, 평소와 다른 색깔이나 형태의 대변을 보지는 않았는지 확인해보는 것이 좋다.
흔히 말하는..
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- 이유 없이 피곤한 당신, '뇌 피로'부터 풀어보세..
- [17/03/08 09:30]
- 크게 스트레스를 받은 것도 아닌데 머리가 지끈지끈하고 온몸이 쑤시는 것 같은 느낌이 들 때가 있다. 이럴 때 ‘휴식이 부족한 건 아닌지’ 생각해보자. 뇌 피로가 우리 몸을 망가뜨리고 있다는 신호일 수 있다.
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- "앞으로 13세 이하는 어린이용 화장품 쓰세요"
- [17/03/08 09:00]
- 올해 만 13세 이하 어린이가 쓰는 어린이용 화장품이 나오고, 여드름·아토피 피부염에 효과가 있는 기능성 화장품을 만나볼 수 있다. 지금까지 기능성 화장품은 주름·미백·자외선차단 화장품만 있었다. 식품의약품..
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- 암·당뇨병 등이 근육 줄여… 약물 부작용도 원인
- [17/03/08 08:00]
- 65세 이상 노인이 운동이나 식이조절을 하지 않았는데도 체중이 한달 새 3㎏이상 줄었다면, 몸에 이상이 있는 것이 아닌지 살펴봐야 한다. 노인들은 급격히 살이 빠지면 근육이 줄고 면역력이 떨어져 각종 질환에 쉽..
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- 음주, 췌장에도 毒… 폭음 한 번 해도 癌 발생 위험
- [17/03/08 07:30]
- 보통 음주는 알코올을 해독하는 신체 기관인 간(肝)에만 영향을 준다고 알고 있지만 췌장에도 상당한 영향을 미친다. 특히 소주 1병 이상을 2시간 안에 마시는 폭음은 급성 췌장염을 일으키는 주요 원인이다. 전문가..
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- 의사·영양학자가 안 먹는 음식은? 1위는 탄산음료… 육..
- [17/03/08 06:00]
- 건강 전문가인 의사·약사·영양학자들은 평소 어떤 음식을 안 먹을까?월간 헬스조선 3월호에서는 의사·약사·영양학자 100명을 대상으로 '건강을 생각해서 되도록 피하는 음식'에 대해 설문조사를 진행했다. 이번 ..
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- 봄철, 발목 힘줄 손상 증가… 근육 늘이는 운동해야
- [17/03/08 05:00]
- 봄철에는 야외 활동이 많아지면서 발목 사용이 늘어난다. 하지만 발목을 과도하게 사용해 발목 힘줄에 무리가 가면, 만성 통증이 생기는 발목 건병증(腱病症)을 유발할 수 있어 주의가 필요하다. 이대목동병원 정형외..
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- 두통약, 한달에 보름 이상 먹지 마세요
- [17/03/07 08:00]
- 평생을 살면서 두통을 겪어보지 않은 사람이 있을까? 그만큼 두통은 흔한 증상이다. 대한두통학회에 따르면 우리나라 국민 70% 이상이 일 년에 한 번 이상 두통을 겪는다. 특히 직장인 3명 중 1명은 주 1~3회 두통을..
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- 입으로 숨 쉬었다간, 턱 길어지고 충치까지?
- [17/03/07 08:00]
- 코보다 입으로 숨을 쉬는 사람이 있다. 입으로 숨 쉬는 것을 '구강호흡'이라 하는데, 구강호흡을 지속하면 입속에 다양한 질환이 유발될 확률이 높아질 뿐 아니라 얼굴 모양이 변형될 수 있다.◇아래턱 비..
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- 보라매병원 신경외과 정희원 교수, 발전후원금 2천만원 ..
- [17/03/06 18:03]
- 서울특별시보라매병원 신경외과 정희원 교수가 3월 2일 진리관 1회의실에서 보라매병원 발전후원회에 후원금 2천만원을 기탁했다.이 날 발전후원금 전달식에는 김병관 보라매병원장, 손환철 진료부원장 등 병원 임원..
