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2014년 이후 온열·한랭질환 사망자 162명

[19/09/30 15:13]

너무 덥거나 추운 날씨로 온열·한랭질환을 겪은 환자가 2014년 이후 국내 약 1만5000명에 육박하는 것으로 나타났다. 이로 인해 사망한 사람 수는 같은 기간 162명에 달했다.보건복지위원회 인재근의원이 보건복지부..
가을야구 곧 개막, 건강 지키며 '직관'하는 법

[19/09/30 14:13]

10월 3일부터 2019 한국프로야구 포스트시즌이 시작된다. 특히 이번 시즌에는 오랜만에 가을야구에 나서는 팀이 많아 직관을 고대하는 팬들이 많다. 그러나 쌀쌀한 가을 날씨에 무턱대고 야구장에 나섰다가는 가을 자..
건강 노년 위한 식습관 "고기 섭취하고, 반찬 싱겁게"

[19/09/30 11:09]

오는 2일은 '노인의 날'이다. 100세 시대가 코앞인 만큼, 보다 젊고 건강한 삶을 살아가려는 '액티브시니어'가 늘고 있다. 실제 70대에도 시니어모델 학원을 알아보거나 유튜브를 공부하는 등 새 인생을 설계하려는 ..
어린이 간 손상 우려… 철 성분 함유 건강기능식품 안전..

[19/09/27 11:25]

어린이는 철을 과다 섭취하면 위장관 출혈, 간 손상 등 중독사례가 발생할 수 있어 주의가 필요하다.이에 식품의약품안전처는 철 성분 과다 섭취로 인한 어린이 안전사고를 예방하기 위해 건강기능식품도 의약품처럼..
병원도 낙상 안전지대 아니다… 난간·조명 활용을

[19/09/27 09:16]

병원은 안전한 곳이라고 생각하기 쉽지만 낙상(落傷) 사고가 빈번히 발생한다. 국내 상급종합병원 입원 환자들을 대상으로 한 낙상 사고 조사 결과가 최근 공개됐다. 한양대병원 정형외과 김이석 교수는 "낙상은 나이..
콩팥병엔 단백질이 毒? 너무 안 먹어도 건강 해친다

[19/09/27 09:14]

콩팥병 환자는 단백질을 적게 섭취할수록 좋다고 생각해 단백질 음식을 아예 입에 대지 않는 사람이 있다. 하지만 단백질 섭취를 지나치게 줄이면 오히려 건강에 나쁠 수 있다고 의료계는 우려한다.◇단백질, 너무 적..
"수면 시간 부족하면 살 더 잘 찐다"

[19/09/26 16:41]

수면 시간이 부족하면 살이 더 잘 찐다는 연구 결과가 나왔다.미국 펜실베니아 주립대 연구팀은 건강한 20대 남성 15명을 대상으로 10일 동안 연구를 진행했다. 이들은 4일 연속으로 5시간 미만의 수면을 취했고, 칠..
겨울 동안 쓸 비타민D, 지금 저장하세요

[19/09/26 13:27]

비타민D는 우리 몸이 햇볕을 쫴야 체내 효과적으로 생성된다. 햇볕 속 자외선B가 피부와 만나면 피부 속 콜레스테롤이 비타민D로 바뀌기 때문이다. 비타민D 영양제를 보충하는 것도 방법이지만 햇볕을 쬐는 게 더 효..
하승진 "5.6kg로 탄생", 우량아 출산 산모에게 어떤 영향..

[19/09/26 11:46]

전 농구선수 하승진이 5.6kg의 우량아로 태어났다고 고백했다.25일 MBC '라디오스타'에 출연한 하승진은 "제가 5.6kg, 누나가 5.7kg으로 태어났고, 모두 자연분만이었다"라고 말했다. 그는 이어 "어머니가 출산이 임..
[똑똑한 운동 가이드] 조깅할 때 '스포츠 빈혈'..

[19/09/26 07:38]

조깅이나 마라톤 등 발바닥에 강한 압력이 가해지는 운동을 습관적으로 하면 그 압력에 적혈구가 파괴돼 이른바 '스포츠 빈혈'이 생길 수 있다. 스포츠 빈혈이란 격렬한 운동으로 인해 생기는 빈혈을 말한다. 강한 압..

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