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"아프면 휴식 취하고, 치료 중엔 의사 믿으세요"

[18/11/05 09:21]

모든 관절이 그렇듯, 어깨 관절도 건강할 때부터 관리해야 한다. 바른본병원 안형권 병원장은 "어깨 관절을 오래 쓰기 위한 '3·3·3 수칙'을 기억하라"고 말했다. 안형권 병원장이 알려주는 어깨가 건강할 때, 아프..
[의학 칼럼] 사소하게 여기다… 발목 관절염, 무릎보다 ..

[18/11/05 09:06]

관절염은 흔히 60대를 전후해 나타나는 퇴행성 질환으로 알려져 있다. 하지만 발목 관절염 환자는 20대 후반의 젊은 환자가 적지 않고, 평균적으로 40대를 전후에 발병한다. 원인은 우리가 발목을 사소하게 여기는 것..
정은지의 허리디스크 극복법, ‘등 근육 키우기’

[18/10/25 10:43]

MBC ‘라디오스타’에 출연한 에이핑크 정은지가 허리디스크 사실을 밝혔다. 정은지는 허리디스크로 한동안 힘들었다며 "운동의 중요성을 깨닫게 됐다"고 밝혔다. 실제로 척추관절 전문가들은 허리디스크에 등 운동이..
이사철, 주부들 괴롭히는 무릎 통증 ‘점액낭염’ 주의보..

[18/10/24 11:16]

#. 최근 힘든 이사를 끝낸 주부 지모씨(43)는 평소 좋았다 나빴다를 반복하던 무릎 통증이 화끈거리는 열감과 함께 심하게 부어 걷기조차 힘들어지자 병원을 찾았다. 혹시 관절염인가 싶었지만 진단결과는 듣기에도 ..
단풍 보려다 삐끗? 허리 지키며 등산하는 방법

[18/10/23 16:35]

단풍을 구경하러 산을 찾는 등산객이 많다. 등산은 전신을 움직이는 유산소 운동인 동시에 몸의 근육을 사용해 오르막길과 내리막길을 반복함으로써 근력 운동 효과도 볼 수 있는 운동이다. 하지만 준비 없이 무작정..
증상 없이 닥치는 ‘골다공증’…건강검진으로 챙기세요

[18/10/23 14:14]

서울 금천구에 사는 이모(64)씨는 한 달 전, 계단을 헛디뎌 살짝 넘어졌다. 단순 타박상으로 생각한 이씨는 통증 부위에 파스를 붙인 채로 지냈다. 그러나 통증은 좀처럼 사라지지 않았다. 결국 병원을 찾았다. 의사..
"류마티스관절염 조기 진단 중요 6개월 내 치료받아야 경..

[18/10/22 09:07]

“류마티스관절염은 발병 6개월내에 치료해야 결과가 좋습니다. 조금만 방치해도 관절이 변형돼 손으로 옷 단추를 잠그지 못하거나, 물건을 똑바로 못 드는 등 일상생활에 지장이 생길 수 있어, 조기 진단과 적극적 ..
관절염은 골다공증과 반비례?…완전히 뒤집는 연구결과 ..

[18/10/18 17:28]

무릎 관절염이 심하면 골다공증 위험도 높다는 연구결과가 발표됐다. 그간의 연구에서는 두 질환이 역(逆)의 상관관계가 있다고 보고됐다. 무릎 관절염 환자는 골다공증이 없다는 것이다. 체중이 많이 나가는 사람일..
손목터널증후군, 간단한 수술로 10분 만에 끝

[18/10/16 10:44]

사무직 종사자, 주부, 화가, 요리사 등 손을 자주 사용하는 직군은 손목 통증에 자주 시달린다. 직업적으로나 가정일로 손목을 많이 사용하는 경우 손목터널증후군(수근관증후군)에 노출되기 쉽다. 수근관이란 손목의..
원인 모를 두통·소화불량… 알고 보니 턱 때문?

[18/10/16 06:34]

날씨가 추워지면서 두통, 불면증, 소화불량 같은 증상이 생겼거나 악화됐다면 숨은 원인이 있을 수 있다. 바로 턱관절장애다. 턱관절장애란 턱관절에 염증이 생기거나, 디스크가 제자리를 벗어나거나, 턱관절을 움직..

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