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- '12kg 감량' 유지어터 심진화, 이번엔 '이 ..
- [24/11/11 23:00]
- 개그우먼 심진화(44)가 배드민턴하는 모습을 공개했다.지난 10일 개그우먼 심진화는 자신의 인스타그램에 남편 개그맨 김원효(43)와 함께 배드민턴하는 사진을 게재했다. 게재된 사진에는 "열심히 했다"는 글과 함께..
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- 송선미, ‘이 병’ 때문에 하체 운동만… 컵도 못 든다는..
- [24/11/11 16:15]
- 배우 송선미(50)가 오십견을 앓고 있는 근황을 밝혔다. 지난 7일 유튜브 채널 ‘그래, 송선미 Yes, Song Sunmi’에는 ‘“4일 간의 운동 기록 공개하겠습니다.. 근데 이제 오십견을 곁들인” | 헬스 2개월 차 운동 루..
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- ‘11자 복근’ 뚜렷, 트와이스 모모… 직접 밝힌 복근 단..
- [24/11/11 14:43]
- 가수 트와이스 모모(28)가 팬들에게 자신의 생일을 축하해줘 고맙다고 말했다.지난 9일 모모는 자신의 인스타그램에 “원스(트와이스 팬클럽) 생일 축하해줘서 고마워요”라는 글과 함께 사진을 게재했다. 공개된 사..
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- 맹승지, 수영복 핏 공개… 볼륨감 지키기 위해 하는 ‘운..
- [24/11/11 13:22]
- 방송인 맹승지(38)가 수영복 입은 모습을 공개했다. 지난 10일 맹승지는 자신의 인스타그램에 “신상 수영복 승지픽! 특히 뒷모습이 말도 못 하게 사랑스러움”이라는 글과 함께 여러 장의 사진을 게재했다. 사진 속..
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- “1년 반 만에 58kg 감량” 30세 여성… 저녁 식사 대신..
- [24/11/11 07:30]
- 심장마비로 죽을까 두려워 57kg을 감량한 호주 30대 여성의 사연이 공개됐다. 최근 영국 매체 데일리 메일에 따르면 호주 빅토리아주의 키미 폭스(30)는 20대 후반에 사업에 성공했다. 하지만 일에 대한 스트레스로 ..
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- “살 빼는 데 좋다” 허안나, 다이어트 음식으로 ‘이것..
- [24/11/10 18:04]
- 개그우먼 허안나(39)가 자신만의 다이어트 비법을 공개했다. 지난 6일 방송된 KBS cool FM ‘이은지의 가요광장’에 게스트로 출연한 허안나는 자신이 다이어트 전문가라고 밝혔다. 그는 “말라깽이분들은 다이어트를..
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- “먹으면서 뺀다” 이세영, 다이어트 라면 레시피 공개…..
- [24/11/10 13:03]
- 개그우먼 이세영(35)이 살 안 찌는 라면 레시피를 공유했다. 지난 5일 이세영은 자신의 인스타그램에 “양배추 팽이버섯 라면!! 라면 먹으면서 살 빼는 법 릴스 올릴까?!”라는 멘트와 함께 사진을 게재했다. 그가 올..
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- 살빼려면 ‘아침식사’가 중요하다… 남성은 ‘탄수화물..
- [24/11/09 05:02]
- 효과적인 체중 감량을 위해서는 성별에 따라 아침 식사를 다르게 구성해야 한다는 연구 결과가 나왔다. 남성은 탄수화물 위주 식사를 하고 여성은 지방 위주 식사를 하는 게 좋다.캐나다 워털루대 연구팀이 ▲뇌 ▲심..
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- 브브걸 출신 유정, 발리 비키니 사진 공개… 살 안 찌기..
- [24/11/09 00:01]
- 걸그룹 브레이브걸스 출신 가수 유정(33)이 비키니 몸매를 자랑했다. 지난 8일 유정은 자신의 인스타그램에 '발리라이프'라는 글과 함께 발레에서 시간을 보내고 있는 자신의 사진을 게재했다. 사진 속에는 파란색 비..
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- 날씬한 몸 유지하는 스타 5명, 공통점은? 간식으로 고소..
- [24/11/08 21:00]
- 날씬한 연예인들도 간식을 먹는다. 간식이라고 하면 과자나 빵, 사탕 등을 생각할 수 있지만 몸매 관리하는 연예인들은 다르다. 간식으로 ‘견과류’를 즐겨 먹는다. 실제로 많은 연예인들이 건강과 다이어트를 위해..
