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- “칼로리 태우고 코어근육 강화”… 권은비 몸매 비결, ..
- [26/02/06 00:20]
- 가수 권은비(31)가 로잉 머신과 버피 운동을 하는 모습을 공개했다. 5일 권은비는 자신의 인스타그램 스토리에 운동 중인 영상을 게재했다. 해당 영상에는 권은비가 로잉 머신 기구에 앉아 노를 젓는 동작을 한 뒤, ..
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- 나이 거꾸로 먹나… 57세 휴 잭맨, 로잉 머신 기록 ‘상..
- [26/02/05 14:20]
- 영화 ‘엑스맨’ 시리즈의 울버린 역으로 유명한 할리우드 배우 휴 잭맨(57)이 놀라운 체력을 입증했다.지난 4일(현지시각) 잡지사 ‘멘즈 헬스(Men’s Health)’에 따르면 휴 잭맨은 최근 로잉 머신 5000m에 도전해..
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- “못 알아볼 정도” 18kg 감량 장혜진, 매일 ‘이것’ 했..
- [26/02/05 14:13]
- 배우 장혜진(50)이 과거 18kg을 감량했다고 밝혔다.지난 4일 유튜브 채널 ‘채널십오야’에 출연한 장혜진은 다이어트와 관련한 한 사연에 “제가 다이어트에 일가견이 있다”며 “영화 기생충 때 살을 찌웠고, 다른..
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- “뱃살 쏙 들어가” 4kg 감량 조혜련, ‘이 음식’ 끊었..
- [26/02/05 11:36]
- 개그우먼 조혜련(55)이 최근 다이어트에 성공했다고 밝혔다.지난 4일 유튜브 채널 ‘비보티비’에 출연한 조혜련은 4kg 감량에 성공한 근황을 밝히며 “역할을 위해 살을 뺐다”며 “59kg에서 이제 55kg이다”고 말했..
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- “팔 근육 대박” 56세 연예인… 누구지?
- [26/02/05 11:28]
- 가수 엄정화(56)가 필라테스를 하며 탄탄한 근육을 선보였다.지난 3일 엄정화는 자신의 인스타그램에 필라테스를 하는 영상을 게재했다. 공개된 영상 속 엄정화는 필라테스 전용 기구 ‘리포머’ 위에서 유연성과 팔..
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- 54세 오연수, 근육 키우려 ‘이 운동’하던데… 뭐였을까..
- [26/02/05 00:01]
- 배우 오연수(54)가 근육을 키우기 위한 운동 모습을 공개했다.지난 3일 오연수는 자신의 유튜브 채널에서 헬스장을 찾은 모습을 공개했다. 오연수는 “아들 학교 간 사이에 아파트에 있는 헬스장에 왔다”며 스트레칭..
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- 하루 종일 쉴틈 없던 손목, 지금 잠깐 ‘이 동작’으로 ..
- [26/02/04 20:40]
- 주부 정모(52)씨는 요즘 병뚜껑을 열거나 행주를 짤 때마다 손목에 통증을 느끼곤 한다. 예전에는 아무렇지 않게 해오던 동작이지만, 최근 들어 손목 안쪽이 뻐근하고 아침에 일어나면 굳은 느낌이 남는다. 그의 하루..
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- “11자 복근 뚜렷” 트와이스 모모가 공개한 ‘운동법’..
- [26/02/04 11:26]
- 그룹 트와이스 멤버 모모(29)의 11자 복근이 화제다.지난 3일 모모는 자신의 인스타그램을 통해 전속 모델로 활동하고 있는 의류 브랜드의 화보와 촬영 비하인드 사진을 공개했다. 사진 속 모모는 촬영 포즈를 취하거..
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- 하희라, 50대 나이에도 매일 '이 운동'… 단순하..
- [26/02/03 15:24]
- 배우 하희라(56)가 꾸준히 실천 중인 운동 루틴을 공개해 눈길을 끌고 있다.지난 2일 하희라는 자신의 인스타그램에 “꾸준히 매일 매달리기, 하루하루가 조금씩 달라진다”는 멘트와 함께 영상을 게재했다. 영상에서..
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- ‘13kg 감량’ 배윤정, 살 빼려면 ‘이때’ 노려라… 언..
- [26/02/03 10:44]
- 출산 후 13kg 감량에 성공한 안무가 배윤정(45)이 겨울에 다이어트를 해야 한다고 강조했다.최근 배윤정은 자신의 인스타그램에 “새해 됐는데 빠질 수 없는 우리들의 평생 숙제가 있죠?”라며 “다이어트는 정말 매..
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