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- 윤진이, “살 빼려면 ‘이것’부터 끊어야” 경고… 뭐야..
- [26/04/01 15:39]
- 배우 윤진이(35)가 자신만의 다이어트 비법을 공개했다. 지난 3월 31일 유튜브 채널 ‘진짜 윤진이’에서 윤진이는 딸을 등원시키며 “요즘에 엄청 많이 먹는데 살이 그렇게 많이 찌지 않는다”며 “아침에 이렇게 바..
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- ‘11kg 감량’ 안선영 몸매 비결… 러닝머신 ‘이렇게’..
- [26/04/01 12:30]
- 11kg 감량 후 유지 중인 방송인 안선영(49)이 꾸준히 하는 운동으로 러닝머신을 소개했다.지난 3월 31일 자신의 인스타그램 스토리에 “시간이 안 찍혔네”라며 “깔끔하게 45분 고강도 비탈 오르기 완료”라는 멘트..
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- ‘43kg’ 이유비, 마른 이유 있었네… 밥 대신 ‘이것’..
- [26/04/01 11:31]
- 43kg을 유지 중인 배우 이유비(35)가 일상을 공개했다.지난달 31일 이유비는 자신의 유튜브 채널에 화보 촬영을 위해 일본 도쿄를 찾은 일상을 공개했다. 해당 영상에서 이유비는 관리를 위해 “배고프다”라고 하면..
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- ‘20kg 감량’ 최희, 아침에 ‘이 운동’ 하던데… “지..
- [26/04/01 10:39]
- 방송인 최희(39)가 꾸준히 관리 중인 근황을 공개했다.지난 3월 31일 최희는 자신의 인스타그램 스토리에 “새벽 수영하고 출근 준비! 상쾌하다”라는 멘트와 함께 사진 한 장을 게재했다. 그가 공개한 사진에는 최희..
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- “살 찌우는 습관” 의사가 지적한 홍윤화의 다이어트법..
- [26/04/01 03:00]
- 40kg을 감량해 화제가 된 개그우먼 홍윤화(37)가 다이어트 전문 의사를 만나 질문했다.지난 30일 SBS 예능 ‘동상이몽 시즌2-너는 내 운명’은 ‘다이어터 홍윤화에게 생긴 문제? 비만 닥터가 말하는 다이어트 속설의..
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- 28kg 감량하더니… 풍자, ‘간장게장’ 두고 보인 반응은..
- [26/03/31 11:00]
- 28kg 감량에 성공한 방송인 풍자(37)가 먹는 양이 줄었다고 밝혔다.지난 30일 풍자는 자신의 인스타그램에 별다른 멘트 없이 여러 장의 사진을 게재했다. 해당 사진에는 한층 날렵해진 풍자의 모습이 담겼다. 이어 그..
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- “비만인에게 희소식” 어쩌면 정상 체중일 수도…
- [26/03/31 10:40]
- 체질량지수(BMI)는 비만 여부를 판단할 때 가장 많이 활용하는 지표다. 체중(㎏)을 키의 제곱(㎡)으로 나눈 값으로 ▲18.5 미만 저체중 ▲18.5~24.9 정상 ▲25~29.9 과체중 ▲30 이상 비만으로 분류한다.다만, 학계에..
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- "근육 대체 무슨 일?" 이지현, 뉴욕 일상 공개
- [26/03/30 17:00]
- 걸그룹 쥬얼리 출신 방송인 이지현(42)이 근황과 함께 탄탄한 근육을 공개했다.지난 29일 이지현은 자신의 인스타그램에 “부지런 떨어 아침 운동, 이팔청춘 때 해보고 오늘 다시 해봤다”며 “근육 깊은 곳까지 이완..
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- “몸매 비결일까” 장윤주가 먹는 ‘이 음식’, 근손실 ..
- [26/03/30 16:45]
- 모델 장윤주(45)가 황탯국을 먹는 모습을 공개했다.지난 28일 장윤주는 자신의 유튜브 채널에 배우 전종서와 함께 쇼핑하는 영상을 공개했다. 이날 장윤주는 쇼핑을 끝낸 뒤, 전종서와 황탯국을 먹으러 갔다. 장윤주..
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- 허리 아픈 사람, ‘다열근’을 키워라… 방법은 ‘이 자..
- [26/03/30 15:45]
- 우주 비행을 마치고 지구로 귀환한 우주인들은 곧바로 걷지 못하는 경우가 많다. 무중력 상태에 오래 있으면 하중이 가해지지 않아 척추와 근육이 급속도로 약해지기 때문이다. 이러한 변화는 오랫동안 침대에 누워 ..
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