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‘13kg 감량’ 배윤정, 살 안 찌는 비결… 꾸준히 ‘이것..

[25/09/12 01:00]

출산 후 3개월 만에 13kg 감량에 성공해 안무가 배윤정(45)이 꾸준히 운동 중인 모습을 공개했다.지난 10일 배윤정은 자신의 인스타그램에 최근 부산에서 열린 마라톤에 참여한 후 다시 러닝 시작한 근황 사진을 공개..
“홀쭉해진 이유 있었네” 33kg 감량 강재준… 아내와 ‘..

[25/09/11 15:45]

최근 성공적으로 33kg을 감량한 개그맨 강재준(43)이 아내와 러닝을 하는 근황을 공개했다.지난 10일 자신의 인스타그램 스토리에 ‘부부런’이라는 멘트와 함께 사진 한 장을 게재했다. 그가 공개한 사진에는 강재준..
“우리가 알던 황재근 맞아?”… 벌크업해 딴 사람 됐네..

[25/09/11 15:15]

패션 디자이너 황재근(49)이 완전히 달라진 비주얼로 화제가 됐다.지난 10일 황재근은 자신의 인스타그램에 “가을이 오는 느낌”이라는 글과 함께 여러 장의 사진을 게재했다. 헬스장에서 찍은 사진에는 검정 민소매..
51세 정혜영, 운동복 입고 ‘성난 근육’ 공개… 주 7일..

[25/09/11 10:54]

배우 정혜영(51)이 검은색 민소매 상의를 입고 필라테스를 하며 탄탄한 등과 하체 근육을 공개했다. 정혜영은 지난 10일 자신의 인스타그램에 “주 7일, 근육 만들고 매일 즐겁게! 밥이 보약, 잠이 보약”이라는 글과..
스트레스로 잠 못 이루는 밤… ‘차일드 포즈’가 답

[25/09/10 21:00]

광고대행사에 다니는 이모(46)씨는 몇달 전부터 극심한 피로와 불면에 시달리고 있다. 업무 특성상 아침부터 밤 늦게까지 일이 이어지고, 잦은 회의로 늘 몸이 긴장하고 있기 때문이다.침대에 누울 때면 몸은 녹초지..
“쩍 갈라진 등”… 52세 최은경, 군살 없는 몸매 비결은..

[25/09/10 14:47]

방송인 최은경(52)이 근육질 몸매를 드러내며 운동 중인 근황을 공개했다.지난 9일 최은경은 자신의 인스타그램 스토리에 “100년 만에 스쿼트부터 코스요리로 하체를”이라며 “무게가 진짜 많이 줄었다”라는 멘트..
“살 빼는 데 최고”… ‘12kg 감량’ 심진화, 아침마다..

[25/09/10 01:00]

12kg 감량으로 화제가 됐던 개그우먼 심진화(44)가 꾸준히 관리 중인 일상을 공개했다.지난 8일 심진화는 자신의 인스타그램 스토리에 오전 7시 35분을 가리키는 시계와 함께 “1시간 걷기”라는 멘트와 함께 영상을..
“40대 복근 맞아?”… 한채아 ‘이 운동’으로 탄탄 몸..

[25/09/09 20:03]

배우 한채아(43)가 운동으로 다져진 건강한 몸매를 공개했다.지난 1일 한채아는 자신의 SNS에 “운동으로 꽉 채운 8월”이라며 “9월도 Keep Going”이라는 글과 함께 근황 사진을 올렸다. 사진 속 한채아는 복근이 ..
‘16kg 감량’ 강남, 발톱에 멍까지… 아내와 아침마다 ..

[25/09/09 14:34]

16kg 감량으로 화제가 됐던 가수 강남(38)이 발톱에 멍이 들 정도로 러닝을 즐기는 근황을 공개했다.지난 8월 31일 강남은 자신의 인스타그램에 “오늘은 발가락 멍이 든 이슈로 12km. 다음에는 20km 나도 할 수 있다..
“엉덩이 아파 죽겠다” 송가인, 살 쭉 빠진 이유… 요즘..

[25/09/09 10:55]

44kg을 유지 중인 것으로 알려진 가수 송가인(38)이 관리를 위해 평소 꾸준히 하고 있는 운동을 공개했다.지난 8일 송가인은 자신의 유튜브 채널에서 최근 컴백 후 관리를 하고 있다고 밝히며 “요즘 관리에 많이 신..

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