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“좋은 건 알았지만”… ‘이 운동’, 치매 위험 절반 가..

[25/06/12 21:30]

자전거를 주요 교통수단으로 사용하는 사람은 그렇지 않은 사람보다 치매 발병 위험이 40% 낮다는 연구 결과가 나왔다.중국 화중과학기술대 연구팀이 영국 바이오뱅크 데이터를 활용해 성인 47만9723명을 약 13년간 ..
“15년 전 옷 아직도 맞아” 주진모 아내 민혜연, 48kg ..

[25/06/12 15:36]

배우 주진모의 아내이자 가정의학과 전문의 민혜연(40)이 늘씬한 몸매 유지 비법을 밝혔다. 지난 5월 30일 유튜브 채널 ‘의사 혜연’에는 ‘남편 없는 1주일... 새벽 5시에 찾아온 의문의 남자’라는 제목의 영상이..
“요요 없는 비결, 이거였어?” 14kg 감량 한혜연, ‘이..

[25/06/12 00:01]

스타일리스트 한혜연(53)이 늘씬한 몸매를 유지하는 비법이 밝혀졌다.지난 10일 한혜연은 자신의 인스타그램에 “어제 다리가 뻐근하다 했더니만”이라는 멘트와 함께 사진을 게재했다. 그가 공개한 사진에는 1만6천..
“왜 한다고 했지” 진서연, 강도 높은 운동 후회… 효과..

[25/06/11 15:50]

배우 진서연(42)이 강도 높은 운동에 힘들어하는 모습을 보였다.지난 10일 진서연은 자신의 인스타그램에 운동하는 영상을 올렸다. 영상과 함께 그는 “왜 한다고 했을까”라며 높은 강도 때문에 운동을 후회한다고 ..
권은비, 레깅스 입고 탄탄 몸매 과시… 여행 가서도 ‘이..

[25/06/11 11:00]

가수 권은비(29)가 발리 여행 중 요가를 하고 수영하는 모습을 공개했다. 지난 10일 권은비는 자신의 인스타그램에 “발리”라는 글과 함께 여러 장의 사진을 게재했다. 사진 속 권은비는 발리에서 여행을 즐기는 모..
“피티 받기 전 ‘이 운동’부터” 발레리나 윤혜진, 관..

[25/06/11 06:02]

발레리나 출신 방송인 윤혜진(45)이 운동하는 일상을 공유했다.지난 10일 윤혜진은 자신의 인스타그램에 운동하는 영상을 올렸다. 영상 속 그는 러닝머신에서 뛰고 있는 모습이다. 윤혜진은 “피티 시작 전 20분 인터..
‘40세’ 기안84, 반전 식스팩 대박… ‘이 운동’이 근..

[25/06/10 23:00]

웹툰 작가 겸 방송인 기안84(40)가 산악 러닝을 즐기며 식스팩을 드러냈다.지난 3일 기안84는 자신의 인스타그램에 “산 뛰어다니는 주말”이라는 글과 함께 여러 장의 사진과 영상을 올렸다. 사진 속 그는 등산 모임..
“맘껏 먹고 즐긴 대가” 강성연… 매일 ‘이 운동’ 중..

[25/06/10 21:30]

배우 강성연(48)이 철저한 자기 관리 면모를 보여 화제다.지난 9일 강성연은 자신의 인스타그램에 일상 사진을 여러 장 게재했다. 사진과 함께 그는 “캠핑 가서 맘껏 먹고 즐긴 죄, 벌 받아야지”라며 “이번 주는 ..
“365일 복근 장착” 52세 최은경, ‘이 운동’으로 관리..

[25/06/10 13:50]

방송인 최은경(52)이 365일 복근을 유지하는 비법을 공개했다. 지난 9일 방송된 채널A ‘절친 토큐멘터리 4인용식탁’에는 최은경이 출연해 절친 한의사 이경제, 개그우먼 김영희, 방송인 김새롬을 초대했다. 이날 방..
“71세 맞아?” 놀라운 근육질 몸매… ‘유명인’ 어머니..

[25/06/09 22:30]

전 이종격투기 선수 추성훈(49)이 모친의 탄탄한 근육질 몸매를 자랑하며 근수저(선천적으로 근육이 많은 사람) 집안임을 입증했다. 지난 8일 방송된 SBS 예능 프로그램 ‘미운 우리 새끼’에는 게스트로 추성훈이 출..

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