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- 물마시듯 자주 마시면 안 되는 차 4가지
- [23/07/02 12:30]
- 물 대신 차를 우려내 마시는 사람들이 있다. 밍밍한 물보다 수분보충에 용이하다는 등의 이유다. 그런데 물처럼 자주 마시면 안 되는 차와 물 대신 마실 수 있는 차가 있다. 무엇일까?◇녹차·홍차흔히 마시는 녹차와..
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- 옥수수, 우유와 함께 먹으면 '이런 효과'
- [23/07/02 12:00]
- 7월 제철인 옥수수는 다이어트에 도움이 되는 최고의 여름철 간식이다. 특히 우유를 곁들여 먹으면 건강 효과가 더 올라간다.옥수수는 지방 함량이 낮은 데다가, 포만감을 높여 식욕을 낮추는 식이섬유가 풍부하게 들..
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- 악어 다리 넣은 ‘고질라라면’ 대만서 판매… 맛은 어떨..
- [23/07/02 10:00]
- 대만의 한 식당에서 악어고기를 넣어 끓인 ‘고질라라면’이 관심을 끌고 있다. 먹어도 괜찮은 걸까?29일 대만 SETN 등 현지 매체는 대만 윈린현에 위치한 한 식당에서 ‘고질라라면’을 판매한다고 소개했다. 음식점..
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- 흉터 없이 상처 나으려면? ‘이때’가 치료 골든타임
- [23/07/02 08:00]
- 살다 보면 뜻하지 않은 상처가 많이 생긴다. 잘못 내버려뒀다간 사라지지 않는 흉터로 남을 수 있다. 어떻게 관리해야 흉터가 생길 가능성을 최소화할 수 있을까?상처 부위가 흉지는 것을 예방할 수 있는 골든타임은..
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- '이 음료' 자주 마시는 남성, 탈모 위험 높아
- [23/07/02 07:00]
- 에너지 드링크, 콜라 등 가당 음료가 남성형 탈모를 유발할 수 있다는 연구 결과가 나왔다.탈모 중 가장 흔한 유형인 남성형 탈모는 남성 호르몬의 대사물질인 DHT(디하이드로테스토스테론)에 의해 유발돼, 호르몬에..
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- 불면증 극복! 잠 오게 하는 음식 4가지
- [23/07/01 20:00]
- 날이 더워지면서 불면증이 심해진 사람이 많다. 잠을 잘 못 자면 다음 날 컨디션 난조로 일상생활에 지장이 가고, 삶의 질이 떨어질 수 있다. 낮에 카페인 섭취를 피하고, 적당한 운동을 하는 것도 도움이 되지만, 특..
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- 흔하게 먹는 ‘이것’ 지방간·비만 개선할 수도
- [23/07/01 18:00]
- 콩만 잘 챙겨 먹어도 현대인의 건강 파괴 주범인 지방간, 비만, 대장염 개선 효과를 얻을 수 있다는 최신 연구결과가 공개됐다. 콩에 들어 있는 단백질, 이소플라본 등이 비알코올성 지방간과 비만을 개선하는 데 도..
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- 78도 온천수에 몰래 발 담근 여성의 최후
- [23/07/01 14:00]
- 미국의 한 국립공원에서 70도가 넘는 온천수에 몰래 발을 담그는 여성의 영상이 공개돼 화제다. 영상에는 조심스럽게 발을 담그던 여성이 뜨거움을 느낀 뒤 곧바로 발을 빼고 멀리 달려가는 모습이 담겼다.지난 29일..
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- 스테이크 구울 때, 소금 '이때' 쳐야 가장 맛있..
- [23/07/01 12:00]
- 스테이크를 구울 땐 소금이 필수다. 고기 본연의 향을 살리면서 감칠맛 나는 풍미를 키울 수 있다. 그런데 이 소금, 언제 넣어야 효과를 극대화할 수 있는 걸까?◇1시간 전, 굽기 직전… 둘 중 선택해야스테이크를 굽..
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- 단골 카페 커피… '품질' 좋은지 확인하는 법
- [23/07/01 08:00]
- 커피는 한국인이 가장 사랑하는 기호식품 중 하나다. 주말마다 단골 카페에서 커피를 마시는 게 삶의 낙인 사람도 많다. 커피 품종, 로스팅·추출 방식에 따라 맛과 향미가 달라 어떤 커피가 좋다고 하긴 어렵다. 그..
