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‘미용실에선 안 그랬는데’… 집에서 트리트먼트 해도 ..

[23/11/17 22:00]

머리카락이 거칠어지면 헤어 트리트먼트가 필요하다. 샴푸질한 다음 트리트먼트를 바르고 씻어내는 것만으로 결을 관리할 수 있다. 그러나 아무리 비싼 트리트먼트를 써도 사용 방법이 잘못됐다면 기대만큼의 효과를..
구토·메스꺼움까지… 일본 여행 중 '젤리' 먹지..

[23/11/17 17:06]

엔저 영향으로 일본 여행을 하는 한국인이 급증하는 가운데 일본에서 특정 회사의 젤리를 복용한 후 구토, 메스꺼움 등 증상으로 병원을 찾는 사례가 늘어 비상이 걸렸다.이 젤리에는 대마의 주요 성분과 비슷한 HHC..
[이게뭐얌 TV] 호흡기·장 면역력, 유산균 '균주..

[23/11/17 11:45]

기온이 급격히 떨어지면서 호흡기 바이러스 질환 환자가 늘어나고 있다. 어린이·청소년을 중심으로 독감이 유행하고 있고 코로나19 확산 조짐도 보여 감염성 질환을 예방하기 위한 면역력 관리가 중요한 시기..
[밀당365] 메밀, 어디까지 먹어봤니? 속이 꽉 찬 ‘메밀..

[23/11/17 08:40]

메밀면을 이용해 김밥 만들어 봅니다. 밥 대신 메밀면을 써서 열량이 낮고, 영양소는 더 풍부합니다. 생소해 보여도 맛만큼은 일품입니다. ‘메밀김밥’ 맛있게 드세요!강남세브란스병원과 함께하는 밀당365 레시피오..
1일 1커피 필수? ‘이런’ 증상 나타나면 당장 중단해야

[23/11/17 07:00]

하루에 꼭 커피 한 잔은 필수로 마셔줘야만 한다는 사람이 많다. 피곤한 몸을 각성시키기 위해서다. 모닝커피, 식후 커피 등 두 세잔을 마시는 것도 기본이다. 하지만 카페인에 민감하거나 역류성 식도염이 있는 사람..
빨간 '이 주스' 한 컵... 혈액 속 찌꺼기 청소한..

[23/11/16 23:00]

건강을 위해 많은 양의 채소를 챙겨 먹어야 한다는 것은 누구나 아는 사실이다. 하지만 바쁜 현대인에겐 매일 채소를 챙겨 먹기란 어렵다. 이때 토마토 주스 한 컵을 마시면 간편하게 각종 건강 효과를 얻을 수 있다..
물에 '이것' 넣어 먹으면 다이어트 효과까지… ..

[23/11/16 21:30]

물을 자주 마시는 건 건강에 좋다고 알려져 있다. 하지만 물은 아무 맛도 나지 않아 마시기 힘들게 느껴진다. 그럴 땐 물에 레몬을 넣어서 마셔보면 어떨까? 건강에 다양한 긍정적 효과가 있다.◇다이어트레몬에 들어..
야한 생각하면, 머리카락 정말 빨리 자랄까?

[23/11/16 11:30]

긴 머리를 자르는 건 한 순간이지만 머리를 다시 기르는 데는 오랜 시간이 걸린다. 머리를 빨리 기르기 위해 ‘야한 생각을 많이 하면 머리가 빨리 자란다’는 속설을 따라 하기도 하는데, 정말 쓸모가 있을까. 머리..
푹 자도 사라지지 않는 다크서클, 화장품 때문?

[23/11/16 10:30]

피곤할 때 눈 밑이 검어지는 다크서클은 많은 이들에게 스트레스다. 푹 자면 나아질 것 같아 7~8시간의 잠을 잤는데도 간혹 사라지지 않을 때도 있다. 이때는 다른 원인이 있을 수 있다.◇색소 침착색조 화장품이나 ..
폐경기 여성, ‘이렇게’ 먹으면 체중·홍조 개선된다

[23/11/16 00:01]

폐경기 여성이 다양한 채소와 과일, 콩 반 컵을 포함한 저지방 비건 식단을 섭취하면 안면홍조가 개선되고 체중 감량 효과가 있다는 연구 결과가 나왔다.미국 책임 있는 의사 위원회 연구팀이 40~65세 폐경 여성 84명..

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