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"깜짝 놀랄 반전"… '백수저' 요리사 셋 중 가장..

[24/09/27 14:41]

넷플릭스 리얼리티 예능 '흑백요리사: 요리 계급 전쟁'이 연일 화제인 가운데, 셰프 최현석(52)의 동안 미모가 조명되고 있다.지난 24일 공개된 영상에서 최현석은 백수저 팀장을 맡아 흑수저 팀과 요리 내결에 나섰..
"딱 봐도 건강해 보여"… 고현정 '저녁 식단' 공..

[24/09/27 11:26]

배우 고현정(53)이 저녁에 먹는 간단하면서 건강에도 도움이 되는 음식을 공개했다.고현정은 27일 자신의 인스타그램 스토리에 라이스페이퍼를 활용한 간단한 음식 사진을 올렸다. 그리고 "어떤 음식도 제 건강을 생..
[밀당365] 떡볶이보다 훨씬 맛있다! 영양가도 높은 ‘계..

[24/09/27 08:40]

곤약과 계란을 사용해 '떡 없는 떡볶이' 만듭니다. 양념 맛은 제대로 냈으니 국물 자작해질 정도로 졸여서 드세요!세브란스병원과 함께하는 당뇨 식단오늘의 추천 레시피 배달 왔습니다!계란볶이양배추나 당근 등의 ..
색도 고운데, 건강에도 좋네! 아침에 마시면 좋은 ‘건강..

[24/09/27 06:30]

아침에는 밥이 잘 안 들어갈 때가 있다. 배는 고프고 힘이 없다면 아침에 건강 주스를 마셔보자. 빨간색, 주황색, 노란색, 초록색 등 음식의 색깔별로 건강 효과가 달라 골라 만드는 재미도 있다.▷혈관 건강에 좋은..
치매 걱정되면 평소 '이런 음식' 많이 드세요

[24/09/26 21:30]

치매를 막는 방법 중 하나가 뇌 기능을 유지하는 데 도움을 주는 식품을 잘 챙겨 먹는 것이다.먼저 등푸른 생선을 많이 먹으면 좋다. 참치, 고등어, 꽁치, 삼치 등에는 오메가3 지방산이 풍부하다. 오메가3 지방산을..
밥 대신 ‘이것’ 먹었더니, 혈당·허리둘레 줄었다… 뭘..

[24/09/26 19:30]

감자는 탄수화물이 주성분이고 칼륨, 비타민, 식이섬유 등으로 구성돼 주식으로 먹기 적합한 식품이다. 조리 방법에 따라 맛과 식감이 천차만별로 달라져 요리 활용도도 높다. 감자를 건강하게 섭취하는 방법에 대해..
건강기능식품 왜 드세요? 응답자 대다수의 답변은…

[24/09/26 17:15]

우리나라 중장년층의 10명 중 8명은 건강기능식품을 섭취하고 있는 것으로 나타났다. 농협에서 운영하는 농식품 구독 플랫폼 ‘월간농협맛선‘은 건강기능식품 구독서비스 ’건강맛선‘ 론칭 100일을 맞아 구독 회원..
하트시그널4 '백옥 미인' 김지영… 피부 위해 &..

[24/09/26 16:58]

채널A 연애 프로그램 '하트시그널 시즌4'에 출연했던 모델 겸 인플루언서 김지영(28)이 가을철 피부 관리 비법을 소개했다.26일 유튜브 채널 'COSMOPOLITAN Korea'에는 '건조해? OO을 바를 때! | 조선미녀, 인마이룸..
천정부지로 치솟은 배춧값… 영양 비슷한 ‘이 채소’ 드..

[24/09/26 16:41]

올 여름 기록적인 폭염, 호우 등에 의해 배추 공급량이 줄어들면서 가격이 천정부지로 치솟았다. 한국농수산식품유통공사 농산물유통정보에 의하면, 배추 한 포기 가격은 9680원으로 전년 대비 56.31% 상승했다. 이에..
'오메가7'도 있었어? 피부 주름 줄인다던데… 어..

[24/09/26 16:35]

'오메가-7'이 건강기능식품 개별 인정형 원료로 등록됐다. 오메가-7은 단일 포화지방산인 팔미톨레산을 말한다.주식회사 바이텍은 미국산 알래스카폴락을 정제해 만든 팔미톨레산을 50% 이상 함유한 물질로 식품의약..

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