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‘70kg 감량’ 박수지, “살 안 찌는 부침개” 소개… ‘..

[26/01/23 10:53]

가수 미나의 시누이 박수지(37)가 살찌지 않는 음식 레시피를 소개했다.지난 22일 박수지는 자신의 인스타그램에 “살 안 찌는 부침개 레시피 알려드릴게요”라며 “부침개나 마찬가지이지만 부침가루도 필요 없다”..
'짝퉁 K-뷰티' 막는다… 정부, 합동 대응 착수

[26/01/23 10:49]

정부가 해외에서 확산되고 있는 위조 화장품 유통을 차단하기 위해 범부처 협력 체계 강화에 나섰다. K-뷰티 인기가 높아지면서 위조 제품으로 인한 기업과 소비자 피해가 커지고 있기 때문이다.식품의약품안전처와 ..
[뷰티업계 이모저모] 러쉬코리아, ‘2026 발렌타인 데이..

[26/01/23 10:01]

■러쉬코리아, ‘2026 발렌타인 데이 리미티드 에디션’ 한정 출시러쉬코리아가 사랑의 다양한 순간을 향과 텍스처로 표현한 ‘2026 발렌타인 데이 리미티드 에디션’을 한정 출시한다. 배쓰 밤과 버블 바, 샤..
평범한 당근의 맛있는 변신! ‘당근 파스타’[밀당365]

[26/01/23 08:41]

당근은 영양소가 풍부하지만 식감과 맛 때문에 호불호가 갈리는 채소입니다. 당근을 채칼로 얇게 썰어 면으로 둔갑시키고 양념 살짝 더해 담백하고 짭조름한 맛 살린 ‘당근 파스타’ 준비했습니다. 당근을 좋아하지..
깨끗이 씻는다고 다 좋은 것 아냐… 그냥 먹어야 하는 식..

[26/01/23 05:40]

요리를 시작하기 전에는 식재료를 흐르는 물에 깨끗이 씻어 오염물질과 식중독균을 제거해야 한다. 하지만 일부 식품은 물로 씻을 경우 오히려 건강에 악영향을 줄 수 있어 주의해야 한다. 물로 씻으면 안 되는 식품..
달걀 속 하얀 끈, 알고 보면 ‘이 영양소’ 보고라는데?

[26/01/23 04:30]

달걀 속 알끈은 여러 오해와 다르게 양질의 단백질 덩어리로 몸에 좋다. 알끈은 달걀을 깨뜨렸을 때 보이는 하얗고 길쭉한 끈이다. 알끈은 달걀의 노른자가 껍데기 중심에 안정적으로 위치하도록 고정하는 역할이다...
“노화 늦추는 식단” 이영애, 아침에 ‘이것’ 먹던데…..

[26/01/23 04:00]

배우 이영애(54)가 자신만의 아침 식단을 공개했다.지난 21일 이영애는 자신의 인스타그램에 “Morning’이라는 멘트와 함께 영상 하나를 게재했다. 그가 공개한 영상에는 아침 식사를 준비 중인 이영애의 모습이 담..
“부자들은 안 먹는다”… 셰프들이 밝힌 ‘이 음식’, ..

[26/01/23 00:01]

천문학적인 수입을 올리는 운동선수와 할리우드 스타, 고액 자산가들의 식단에는 단백질 바나 저지방 제품이 오르지 않는다는 전문가 의견이 나왔다.20일(현지 시각) 미국 폭스뉴스에 따르면, NBA(미국 프로농구) 수..
추우니 생각나는 뜨끈한 국밥 한 그릇, 고혈압 환자는 ‘..

[26/01/22 23:40]

체감온도가 영하 20도까지 떨어지는 맹추위가 이어지고 있다. 추위로 굳었던 몸과 마음을 녹이기 위해 뜨거운 국물 음식을 찾는 사람이 많지만 건강을 생각한다면 과도한 섭취는 피하는 게 좋다.◇높은 나트륨 함량,..
냉장고에 넣어두고 틈틈이 꺼내 먹으면 좋은, ‘살 덜 찌..

[26/01/22 23:20]

누구나 한 번쯤 허기질 때 냉장고를 들여다본 경험이 있을 것이다. 냉장고에 몇몇 식재료를 채워두면 언제든 열량, 건강 부담 없이 골라 먹을 수 있다. 미국 건강의료전문지 ‘웹엠디’에 게재된 ‘냉장고에 상시 보..

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