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- 습기 많은 여름에도 피부 보습 신경써야
- [14/08/06 09:12]
- 땀이 많이 나는 여름에는 피부 보습에 신경을 안 써도 된다고 생각하기 쉽다. 하지만 여름에도 피부 보습이 필요하다. 피부 수분이 에어컨 바람 때문에 날아가고, 반대로 유분은 땀을 많이 흘려서 과도하게 많아지기..
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- 양악수술 받기 前 '골밀도 검사' 해야 부작용 줄..
- [14/08/06 09:10]
- 양악수술은 턱관절 장애, 안면 신경 마비 같은 부작용 위험이 큰 수술이다. 음식을 제대로 씹기 어려울 때만 수술을 고려해야 하며, 수술 전 후유증과 사망 위험 요인을 철저히 검사해야 한다. 이런 맥락에서 최근에..
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- 8월 제철 음식 전복으로 몸보신 해보자
- [14/08/01 10:39]
- 8~10월이 제철인 전복은 비타민과 미네랄이 풍부한 식품이다. 비타민 B1, B12, 칼슘, 인 등의 미네랄이 풍부해서 부족한 영양을 보충하는 데 도움이 된다. 칼로리가 낮고 지방 함량이 적어 다이어트에도 좋다.
전복..
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- 첨가물 안 넣고 자연 식품 그대로 만든 먹거리 인기
- [14/07/31 17:33]
- 국민 평균 수명 100세 시대가 점점 다가오면서 건강한 삶에 대한 관심이 날로 높아지고 있다. 최근에는 단순히 오래 사는 장수에서 건강하게 오래 사는 ‘웰에이징(Well-Aging)’이 새로운 흐름으로 자리잡고 있다. ..
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- 송해 장수 비결, 마늘과 'BMW'에 있다
- [14/07/30 10:41]
- 방송인 송해의 장수 비결이 화제다. 송해는 지난 28일 방송된 KBS 1TV 음악프로그램 '가요무대'에서 '산 팔자 물 팔자'를 열창하며 노익장을 과시해 방청객들의 환호를 받았다. 송해는 주위에서 장수비결을 물으면 늘..
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- 토마토에 소금 솔솔… 비타민C 산화 막고 영양 균형 맞춰..
- [14/07/30 09:14]
- 토마토에 설탕을 뿌려 먹으면 토마토의 비타민B 성분 흡수가 잘 안 되고 혈당이 높아진다. 반면 소금을 뿌리면 단맛도 나면서 비타민C 산화가 억제되고 세포의 에너지 대사 활동이 활발해진다. 소금이 건강 식품 토마..
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- 백옥(白玉) 피부 만들어주는 주사? 백반증(白斑症) 부작..
- [14/07/30 09:11]
- 피부를 희게 만들어 준다는 일명 '백옥주사'가 여성들 사이에서 화제다. 유명 연예인들이 이 주사를 맞고 피부가 백옥(白玉)처럼 하얘졌다고 해서 붙여진 이름이다. 이 주사의 실제 이름은 '글루타치온 주사'인데, 글..
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- 낮부터 무더위…'두유 콩국수'로 몸보신 해볼까
- [14/07/29 10:26]
- 오늘(29일) 낮부터 무더위가 기승을 부릴 것으로 보인다. 장마전선의 영향으로 오전에는 잠시 흐렸지만 낮부터 개면서 전국에 무더위가 이어질 것으로 기상청은 전했다. 한낮의 기온은 서울과 춘천이 31도, 대전 29도..
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- 사고 많은 휴가철, 알아두면 유용한 응급처치법
- [14/07/29 09:00]
- 사람들이 몰리는 만큼 휴가철 사고가 많이 일어난다. 소방방재청 자료에 따르면 최근 3년(2011~2013년)간 발생한 물놀이 사고 중 70%이상이 7월 말에서 8월 중순에 발생해 여름철 안전사고 ‘7말 8중’ 공식을 보이고..
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- 반영구 화장으로 쌩얼 굴욕 피하려다 '실명' 위..
- [14/07/28 11:24]
- 여름휴가를 앞둔 여성들이 제모만큼이나 신경 쓰는 것이 있다. 바로 반영구 아이라인 문신과 속눈썹 연장이다. 이 시술을 하면 별도의 눈 화장을 하지 않아도 시종일관 또렷한 눈매를 유지할 수 있어 큰 인기를 끌고..
