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뼈 녹이는 콜라? 콜라 자주 마시면 골밀도 5% 낮아

[20/12/08 09:41]

콜라를 자주 마시는 남자 어린이와 젊은 남성의 골밀도가 상대적으로 낮다는 연구 결과가 나왔다. 국내에서 콜라 섭취와 골밀도의 상관성을 추적한 연구는 이번이 처음이다.◇12~25세 남녀 2500여명 조사8일 한국식품..
김치 '고춧가루' 효과 톡톡…운동기능·피부미용..

[20/12/07 11:02]

김치에 빠지지 않는 '고춧가루'가 김치의 기능성 물질 생성에 도움이 되는 것으로 나타났다. 세계김치연구소 신공정발효연구단 이종희 박사 연구팀은 김치에 생성되는 유용 물질인 ‘오르니틴(ornithine)’이 ‘고춧..
겨울만 되면 빨개지는 얼굴, 원인은 ‘이것’

[20/12/07 06:00]

본격적인 겨울에 접어들면서 ‘안면홍조’ 증상을 보이는 사람이 늘고 있다. 안면홍조는 얼굴에 열감이 느껴지면서 붉게 달아오르는 질환으로, 혈관이 자율신경이나 혈관 활성물질 등에 의해 일시적으로 확장되며 발..
티눈? 사마귀? 피부암? 어떻게 구분할까

[20/12/05 12:30]

신체 부위에 갑자기 종기가 생기면 신경이 쓰일 수밖에 없다. 단순한 굳은살인지, 치료가 필요한 티눈이나 사마귀인지, 혹시나 피부암은 아닐지 걱정스럽기 때문이다. 일부는 통증이 느껴져 일상생활을 방해하기도 한..
강남 아름다운나라피부과, 유튜브 채널에 '수험생 피..

[20/12/04 14:04]

여드름과 여드름 흉터를 치료하는 강남아름다운나라피부과 의료진은 수능을 마친 고등학교 3학년 학생을 위해 '수험생 피부 교실'을 진행한다.이 강좌는 피부과 전문의가 학교를 직접 찾아가 본격 성인의 길을 시작하..
피자 등 온라인 주문 할 때도 영양성분 확인을

[20/12/04 13:51]

앞으로 피자 등 주로 어린이 기호식품을 조리‧판매하는 식품접객업소에서 온라인(배달앱 등)으로 메뉴를 주문할 때 영양성분과 알레르기 정보를 확인할 수 있다.표시 의무 대상 업체는 햄버거, 피자, 아이스크..
돈보다 귀한 '근육' 지키는 단백질 식품 10가지

[20/12/04 11:18]

'근테크' 라는 말이 있다. 100세 시대 건강하게 살려면 돈만큼 중요한 것이 '근육'이라는 것을 강조하기 위해 생겨난 말이다. 근육을 지키려면 꾸준한 운동과 함께 단백질 섭취가 중요하다. 특히 50대 이상 중장년층..
[따져봤다]나, 우유 알레르기... 치즈·요구르트 먹어도..

[20/12/04 07:15]

'우유에 알레르기가 있을 경우, 요구르트 또는 치즈는 먹을 수 있어요!'보건복지부 운영 사업인 돌봄놀이터 영양교재에 실린 내용이다. 이는 잘못된 사실로, 알레르기 환자들이 정보를 교환하는 한 온라인 커뮤니티를..
체내 독소 빼주는 ‘천연 디톡스’ 식품 9

[20/12/04 06:00]

체내에도 독소가 생길 수 있다. 독소는 몸에서 산소나 각종 영양소가 대사되는 과정이나 체내로 들어온 세균에 의해 만들어진다. 몸에 독소가 쌓이면 피로·소화불량 등이 생긴다. 염증을 유발해 혈관과 장기를 손상..
보톡스 환자 대다수… 의사에게 "내성 있나요?" 물어

[20/12/03 10:28]

국내에서 보톡스(보툴리눔 톡신) 시술을 하는 의사 대부분이 환자로부터 보톡스 내성에 대한 질문을 받는다는 설문조사 결과가 나왔다.멀츠코리아는 보톡스 시술을 하는 의사를 대상으로 진행한 '보툴리눔 톡신 시술..

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