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“밥상에 올린 ‘이 음식’, 암세포 유발”… 의사 경고..

[26/04/03 05:40]

전 부산대병원 통합의학센터 교수이자 대한통합암학회 이사장 김진목 원장이 발암 위험을 높이는 음식을 소개했다. 지난 1일 유튜브 채널 ‘지식의 맛’에 출연한 김진목 원장은 “암의 30~35%는 식이요인과 관련이 ..
“다이어트 실패 이유”… 과일·채소 ‘이렇게’ 먹어서..

[26/04/03 05:00]

과일과 채소는 대표적인 건강식품이다. 하지만 체중과 관련해서는 '바나나는 살이 찐다'거나 '사과만 먹으면 빠진다'는 등 잘못된 정보도 적지 않다. 이와 관련해 영국 식품 브랜드 '마인드풀 셰프'의 수석 영양사 사..
“암세포 물리치는 효과” 나폴리 맛피아가 추천한 ‘이..

[26/04/03 04:20]

셰프 나폴리 맛피아(31·본명 권성준)가 잎새 버섯을 추천했다.지난 3월 31일 유튜브 채널 ‘이민정 MJ’에는 나폴리 맛피아가 출연해 버섯 리조또 레시피를 선보였다. 리조또에 들어갈 다양한 종류의 버섯을 소개하..
“나트륨 폭탄, 먹지 마라”… 선우용여 경고한 ‘이 음..

[26/04/03 04:00]

배우 선우용여(80)가 김 섭취를 주의해야 한다고 강조했다.지난 1일 선우용여는 자신의 유튜브 채널에서 가수 조권의 집을 찾았다. 이날 조권은 자신의 냉장고를 소개하는 도중 평소 즐겨 먹는 음식으로 김을 꼽았다..
“설탕을 몸속에 들이붓는 격”… 의사 경고한 ‘이 음식..

[26/04/03 03:00]

한 가정의학과 교수가 설탕 덩어리인 음식 세 가지를 소개했다. 2일 유튜브 채널 ‘의학채널 비온뒤’에는 ‘알고 보니 당분 덩어리 음식’이라는 주제의 영상이 담겼다. 영상에 출연한 상계백병원 가정의학과 박현아..
변 못 봐 괴로울 때, 달콤한 ‘이 음료’ 마셔보자… “..

[26/04/03 02:20]

며칠째 변을 보지 못해 괴롭다면 푸룬 주스를 마셔보자. 푸룬 주스는 서양 자두를 말린 ‘푸룬’에 물을 넣고 끓인 뒤, 믹서기에 넣고 간 음료다. 미국 건강 매체 ‘헬스’에서 푸룬 주스의 효능과 섭취 방법을 소개..
“살 쭉쭉 빼주는 음식”… 셰프가 만든 샐러드 봤더니?

[26/04/03 00:01]

약 274만 명의 구독자를 보유한 김대석 셰프가 다이어트 식단을 소개했다.2일 유튜브 채널 ‘김대석 셰프 TV’에서 김대석 셰프는 “토마토와 오이는 찰떡궁합이다”라며 “살이 쭉쭉 빠지는 토마토 오이 샐러드 레시..
“살 덜 찌는 안주” 육회, 계란말이, 마른 오징어… 치..

[26/04/02 21:20]

다이어트를 하고 있다면 술자리에 갔을 때 난감하다. 평소 식단을 잘 지켰더라도 술자리에서는 탄수화물과 지방, 당분이 상대적으로 많은 메뉴를 먹어야 하기 때문이다. 한의사 김형배 원장은 최근 자신의 SNS를 통해..
“계란과 궁합 안 좋은 식품은”… 식품영양학과 교수, ..

[26/04/02 19:40]

계란은 어떻게 요리해서 먹어도 맛있고 각종 영양소도 풍부한 식품이다. 자주 섭취하는 만큼 혹여 궁합이 맞지 않은 다른 식품과 먹었다가 오히려 독이 되는 건 아닐지 걱정 된다. 이에 대해 중앙대 식품영양학과 신..
“노벨상 받을 힘도 없겠다” 기초과학연구원 구내 식당..

[26/04/02 19:00]

대한민국 기초과학 드림팀을 표방하는 기초과학연구원(IBS)이 구내식당 논란에 휩싸였다. 단순히 ‘맛’의 문제가 아니라, 연구 인력의 건강과 직결되는 ‘질’의 문제라는 지적이 나온다. 지난달 27 일 화학공학자인..

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