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콜레스테롤 높다, 계란 진짜 안 좋을까? 그럼 단백질 뭘..

[24/12/01 05:04]

달걀을 먹으면 콜레스테롤 수치가 높아진다는 이야기는 오랫동안 논란이 됐다. 미국 건강전문지 ‘헬스’에 실린 달걀과 콜레스테롤의 관계에 대한 새로운 시각을 소개한다.미국 뉴욕대 렝곤헬스 심장내과 그레고리 ..
‘이 음식’ 많이 먹다간, 온몸에 허연 각질 일어날 수도..

[24/11/30 21:00]

초가공식품을 많이 섭취할수록 건선 발병 위험이 커진다는 연구 결과가 나왔다.프랑스 파리 에스트 크레테이유대 피부과 에밀리 스비디안 교수팀은 초가공식품이 염증을 유발한다는 점에 주목했다. 초가공식품 섭취와..
‘게맛살’에 게 안 들었는데… 어떻게 게 맛이 나지? [..

[24/11/30 11:00]

게맛살은 말 그대로 '게 맛' 살이다. 게는 들어가지 않고, 생선 살·달걀·전분 등 단단한 질감을 내는 여러 재료에 '게 맛'을 내는 향료만 들어간다. '게살'이 되려면 실제 게살이 35% 이상 들어가야 한다(식품의약..
연말 되니 울적하다면… ‘이 음식’ 먹고 기운 내요!

[24/11/30 08:03]

날이 추워지고 일조량이 줄어들면서 몸이 나른하고 우울해지는 ‘계절성 우울증’을 경험할 수 있다. 미국 건강전문지 ‘헬스’에는 음식 섭취를 통해 계절성 우울증을 완화할 수 있다는 내용이 실렸다. 겨울철 우울..
채식했지만 건강하지 않던 이유… ‘이 음식’ 더 먹었다..

[24/11/29 22:07]

건강을 위해 채식을 선택하는 인구가 늘어나고 있는 가운데, 극단적인 채식이 오히려 초가공식품 섭취를 부추길 수 있다는 연구 결과가 나왔다.영국 임페리얼칼리지런던 연구팀은 채식을 실천하는 사람들의 초가공식..
살 뺄 때는 대체당보다 ‘이 시럽’이 더 효과적?

[24/11/29 21:03]

메이플시럽은 캐나다 퀘벡주에 주로 분포하는 단풍나무에서 나오는 수액을 농축해 만든다. 꿀과 함께 천연 감미료로 알려졌다. 메이플시럽이 혈당을 낮추고 복부 지방을 줄이는 데 대체 감미료보다 효과적이이라는 캐..
제주에서 먹은 멸치, 식용 아닌 '이 용도' 멸치..

[24/11/29 17:35]

낚시 미끼용 수입 멸치를 식용으로 속여 시중에 대량 판매한 유통업체 대표에게 실형이 선고됐다.제주지법 형사1단독 여경은 부장판사는 28일, 식품위생법 위반 혐의로 기소된 수산물 유통업체 대표 A씨에게 징역 2년..
“살 안 찌는 이유 있었네” 이시영, 안주로 먹는 ‘이 ..

[24/11/29 16:42]

배우 이시영(42)이 술을 마실 때도 건강한 안주를 먹는 모습을 공개했다.지난 28일 이시영은 자신의 인스타그램 스토리에 “은세랑 행복한 수다타임”이라는 멘트와 함께 사진 한 장을 게재했다. 그가 공개한 사진에..
전문가 홍진경이 밝힌 '김치 가장 맛있게 먹는 법&#..

[24/11/29 16:26]

모델 출신 방송인이자 사업가 홍진경(46)이 외국인들을 상대로 김치의 효능에 대해 이야기했다.지난 28일 유튜브 채널 '공부왕찐천재 홍진경'에 '김치박사 홍진경이 처음 공개하는 김치 맛있게 익히고 먹는 법'이라는..
“운동 왜 한 거야?” 소유진, ‘이 음식’ 먹고 도루묵..

[24/11/29 14:47]

백종원의 아내인 배우 소유진(43)이 테니스 후 중식을 즐기는 모습을 공개했다. 오늘(29일) 소유진은 자신의 인스타그램 스토리에 “오늘은 또 화장한 날씨 겨울테니스도 매력 만점^^”이라는 멘트와 함께 테니스 라..

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