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- 동남아 여행 중, ‘이 과일’ 조심하세요
- [26/03/23 11:40]
- 잭프루트는 두리안, 망고스틴, 파파야와 함께 동남아시아 여행객이 즐겨 찾는 열대과일이다. 두리안과 비슷하게 생겼지만 가시가 없고, 냄새가 적은 것이 특징이다. 비타민, 미네랄, 식이섬유가 풍부해 몸에 좋은 과..
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- 식도암 환자 ‘고밀도 케어푸드’ 개발… “암 환자 영양..
- [26/03/23 11:04]
- 삼성서울병원이 삼성웰스토리와 암 환자의 영양 난제를 해결하기 위한 ‘고밀도 케어푸드’를 공동 개발했다고 23일 밝혔다.고밀도 케어푸드는 적은 양으로도 충분한 칼로리와 단백질을 보충할 수 있도록 만든 음식을..
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- “굶으면 안 돼” 김현숙, 배고플 때 ‘이것’ 먹는다는..
- [26/03/23 10:58]
- 배우 김현숙(47)이 아몬드를 활용한 건강 음료 레시피를 공유했다.지난 22일 김현숙이 개인 유튜브 채널을 통해 아침 운동 후 건강 음료를 챙겨 먹는 모습을 공유했다. 김현숙은 “운동 후 견과류가 들어간 음료를 마..
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- “혈당 급등 막아줘” 신애라, 물에 ‘이것’ 넣던데… ..
- [26/03/23 10:51]
- 배우 신애라(56)가 평소 챙겨 마시는 음료를 공개했다.지난 20일 유튜브 채널 ‘교원웰스’에 출연한 신애라는 평소 가방에 들고 다니는 물건을 소개했다. 이날 영상에서 신애라는 선물받은 레몬즙을 꺼내며 “아침에..
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- “췌장 혹사한다”… 한국인이 즐겨 먹는 ‘이 음식’, ..
- [26/03/23 06:01]
- 식습관을 개선하면 췌장 부담을 줄여 췌장암 위험을 낮출 수 있다. 최근 내과 전문의 이찬용 원장은 유튜브 채널 ‘온케어닥터 이찬용’을 통해 일상에서 무심코 섭취하지만 췌장 건강에 부담을 줄 수 있는 음식 다섯..
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- “우삼겹인데 다이어트식” 김해준, ‘이렇게’ 먹던데…..
- [26/03/23 05:01]
- 103kg까지 살이 찐 개그맨 김해준(39)의 다이어트 식단이 공개됐다.지난 19일 김승혜 유튜브 채널에 '남편이 매일 먹는 우삼겹 양배추 다이어트 레시피' 영상이 게재됐다. 이날 영상에서 김승혜는 "남편이 요즘 건강..
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- 치매 걱정되면, 고기를 먹어라
- [26/03/22 12:02]
- 알츠하이머병 위험을 높이는 유전인자가 있는 노인이 육류를 많이 섭취할수록 인지 기능이 더 양호하고 치매 발병 위험이 낮다는 연구 결과가 나왔다. 스웨덴 카롤린스카 연구소 연구팀이 치매가 없는 노인 2157명을..
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- 비염의 계절… ‘이 차’ 마시면 증상 누그러진다
- [26/03/22 10:01]
- 비염은 알레르기를 일으키는 꽃가루, 진드기 등에 코 점막이 노출돼 염증이 생기면서 콧물, 코막힘, 재채기, 가려움증을 동반하는 질환이다. 특히 환절기에는 일교차가 커 면역력이 일시적으로 떨어지기 쉽고, 공기 ..
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- “다이어트에 최고” 한고은, ‘이 고기’ 즐긴다는데…..
- [26/03/22 09:01]
- 배우 한고은(51)이 소고기 보섭살을 좋아한다고 밝혔다.지난 19일 한고은은 자신의 유튜브 채널에 ‘청담동 50평 거실에서 고기구워 술 마시는 한고은 부부 근황’이라는 제목의 영상을 올렸다. 영상에서 한고은은 남..
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- 질염 자주 걸리는 여성, ‘이 음료’ 마시면 좀 낫다
- [26/03/22 08:30]
- 균형 잡힌 식사와 충분한 수분 섭취는 질 내 pH를 안정적으로 유지하고 유익균 중심의 미생물 환경을 조성해, 감염이나 건조 증상을 예방해준다. 산부인과 전문의 아니타 데이비드 박사는 인도 건강매체 헬스샷(Heal..
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